推荐序

第一章 你应该了解的背景

形成于交谈的传统

“九型人格”是完美的吗

古老的历史

成为内心的观察者

心理缓冲带

已经形成的性格

性格的主要特征

潜藏的激情

第二章 注意力、直觉和性格类型

注意力和性格类型

直觉和性格类型

注意力训练

直觉和本体

第三章 神秘九角星

“九型人格”的结构

性格的九种类型

两翼性格

性格类型的动态变化

在安全和压力状态下工作

第四章 “九型人格”的贡献者

“九型人格”的贡献者

基本分支性格特征

连接现代心理学的桥梁

注意力的关注点

“九型人格”病理诊断图

诊断表现

第五章 正式进入前的导读

第六章 1号性格——完美主义者

困境

家庭背景

发泄正确怒火的冲动

开启“活动门”

完美主义

惟一正确的途径

犹豫不决和担心

亲密关系

权威关系

1号性格者的注意力

直觉类型

适合的环境

不适合的环境

著名的1号性格者

高层心境：完美

高层德行：平静

1号性格的闪光点

基本性格分支

对1号有利的做法

1号需要注意的做法

第七章 2号性格——给予者

困境

家庭背景

多样的自我

雨伞效应：为获得而给予

诱惑性的自我展示

是独立，还是依赖

三角关系

骄傲

亲密关系

权威关系

适合的环境

不适合的环境

著名的2号性格者

2号性格者的注意力

高层心境：自由

直觉类型

高层德行：谦卑

2号和9号的相似之处

2号和3号的相似之处

2号性格的闪光点

基本性格分支

对2号有益的做法

2号需要注意的做法

第八章 3号性格——实干者

困境

家庭背景

多相性活动

形象

欺骗与自我欺骗

亲密关系

权威关系

3号性格的闪光点

适合3号的环境

不适合3号的环境

著名的3号性格者

3号性格者的注意力

认同作用

直觉类型

高层心境：希望

高层德行：诚实

基本性格分支

对3号有利的做法

3号需要注意的做法

第九章 4号性格——悲情浪漫者

困境

家庭背景

愤怒和抑郁

抑郁和忧郁

痛苦和创造

情绪波动

戏剧性的情感生活

亲密关系

权威关系

完美标准

完美违规

嫉妒

4号性格的闪光点

适合的环境

不适合的环境

著名的4号性格者

4号性格者的注意力

直觉类型

高层心境：本原联系

高层德行：泰然（平衡）

基本性格分支

对4号有利的做法

4号需要注意的做法

第十章 5号性格——观察者

困境

家庭背景

情感距离

预测情感和回顾情感

划分隔离区

独处的乐趣

在公共场所隐身的办法

亲密关系

权威关系

5号性格者的注意力

注意力练习

直觉类型

贪婪

高层德行：无执

高层心境：全知

5号性格的闪光点

适合的环境

不适合的环境

著名的5号性格者

基本性格分支

对5号有利的做法

5号需要注意的做法

第十一章 6号性格——怀疑论者

困境

家庭背景

权威关系

投影作用

6号性格者的注意力

推延行动

害怕成功

亲密关系

6号性格的闪光点

适合的环境

不适合的环境

著名的6号性格者

直觉类型

高层德行：勇气

高层心境：信念

基本性格分支

对6号有帮助的做法

6号需要注意避免的做法

第十二章 7号性格——享乐主义者

困境

3号性格者和7号性格者有些相似

家庭背景

安排和计划

选择性思维

“万人迷”与“吹牛大王”

自大与自卑

权威关系

理想主义与未来主义

亲密关系

直觉类型

高层心境：工作

贪食

高层德行：清醒

7号性格的闪光点

适合7号的环境

不适合7号的环境

著名的7号性格者

基本性格分支

对7号有益的做法

7号需要避免的做法

第十三章 8号性格——保护者

困境

家庭背景

拒绝

控制

复仇

公正

高层心境：真相

8号性格者的注意力

直觉类型

公开的愤怒

高层德行：无知

欲望

过度

亲密关系

权威关系

8号性格的闪光点

适合8号的环境

不适合8号的环境

著名的8号性格者

基础性格分支

对8号有利的做法

8号需要避免的做法

第十四章 9号性格——调停者

困境

家庭背景

我是同意，还是不同意

习性

必要，还是不必要

堆积

压制能量

惯性和抑郁

沉睡的愤怒

亲密关系

权威关系

9号性格的闪光点

适合9号的环境

不适合9号的环境

著名的9号性格者

9号性格者的注意力

直觉类型

高层德行：行动

高层心境：爱

基本性格分支

对9号有益的做法

9号需要避免的做法