序言

人体经络系统分布

手太阴肺经

手阳明大肠经

足阳明胃经

足太阴脾经

手少阴心经

手太阳小肠经

足太阳膀胱经

足少阴肾经

手厥阴心包经

手少阳三焦经

足少阳胆经

足厥阴肝经

督脉

任脉

循经络认穴位

按摩的基本知识

内科常见疾病的按摩

面瘫

中风偏瘫

贫血

咽喉炎

慢性支气管炎

哮喘

慢性胃炎

胃下垂

消化性溃疡

结肠炎

糖尿病

肥胖症

外科常见疾病的按摩

肩周炎

颈椎病

腰椎间盘突出症

腰肌劳损

网球肘

增生性脊椎炎

第3腰椎横突综合征

膝关节骨性关节炎

胆石症

前列腺增生

痔疮

脱肛

妇科常见疾病的按摩

慢性盆腔炎

老年性阴道炎

子宫脱落

更年期综合征

五官科常见疾病的按摩

白内障

青光眼

麦粒肿

眼睑下垂

慢性鼻炎

鼻窦炎

牙龈炎

颞下颌关节功能紊乱症

常见身体不适的特效按摩

头痛

眩晕

面肌痉挛

三叉神经痛

失眠

落枕

呃逆

咳嗽

晕车

食欲不振

慢性腹泻

胃痛

坐骨神经痛

肋间神经痛

急性腰扭伤

足跟痛

自我保健按摩

预防感冒

眼部保健

健脾益胃

补肾强身