自序 水手与黄色潜水艇

辑一 人生的第二次创造期

初老就像是一部电影进入了后制阶段

初老不是人生的下半场，而是延长赛

初老有两种

人生永远未完成

慢慢来，不要慌

没有时间了，来不及了

不要急著当别人的老师

少年仔，拜托一下

谁说我不会用电脑

玩脸书，让麻烦找上我

脸书的疗愈效果

手机重度使用者

初老，就像是在旅店苏醒后的那顿早餐

辑二 越老真的可以越快乐

快速水道

大牌演员

下次记得要点儿童餐

我吃苦瓜你吃高丽菜

原来运动和知识也可以很焦虑

此时此刻，我，十九岁

当学生写情书的美好时光

当瞳孔放大时

活标本

同学，你以为你在打电动啊

阿北，你不要一直偷看

越老真的可以越快乐

三温暖

只要玩，不要伟大

没有造形就是它的造形

银行、医院、游泳池

决斗西餐厅

这是我喜欢的生活

辑三 陪伴他们奔跑、跌倒和哭泣

为什么要生孩子？

已读不回，按讚不留言

学会对孩子说阿弥陀佛和阿门

脸书上谁才是你真正的朋友

你的旧知识，我的新体验

是红冠水鸡，不是鸳鸯

奔跑和跌倒

对不起，我不是故意的

当脚踏车的轮子压过了黏土

玩具总体检

对待孙儿和儿女有哪些不同

在浩瀚的宇宙中，我们都没有迷路

我们可曾看清楚彼此的脸

我彷佛听到童年的自己在敲门

大声哭泣的小女孩

和灾难共存，并且享受它

阿公的育婴假

都是透抽惹的祸

请问咖啡的温度

马习会的这一天，你在做什么？

辑四 为了对未来的想像，我们彼此连结

你好吗？我好想你

人生的答案

谁是开台始祖

撕毁喜帖的人

宠爱父母，永远都不嫌晚

最美好的晚年生活

企鹅，你想要什么礼物

画孔雀的阿姨

诸葛四郎与真平

错过了你的牛肉面——纪念王宣一

拍一下，拍二下

孩子笑了，大人们却哭了

被国文老师痛殴之后

千里步道就在你旁边，只要你起身出发

我们会挺身而出，不放弃每个可以改变历史的时刻

太阳，不远。黎明，不再

让我们一起往相同的方向凝望

辑五 初老苏醒——每天每天给你的问候和祝福

残忍和慈悲

大海一般的男人

驯服

一天又开始了

又是充满战斗力的一天

礼物的价值