内容简介
序言
本书阅读指导
PART 1 战略的基本和战术的思维
思考篮球战术之前
为了赢得比赛的战术和组队
支撑团队战术的是个人基本技术
计算距离比赛开始的时间,制定年度计划,确立目标
专栏1 意外未知的中等距离的投篮陷阱
PART 2 进攻战术①
以传球和切入来进攻
敏捷地来回传球和保持间距来创造投篮机会
[阵型·模式①]印第安纳延误比赛
[阵型·模式②]空位
专栏2 看准赛季来训练的4个步骤
PART 3 进攻战术②
以运球来进攻
以犀利的运球过人瓦解对手,创造机会
[阵型·模式①]运球突破战术(4外围)
在运球突破技术上加以变化的战术
[阵型·模式②]运球突破战术(3外2内)
专栏3 希望教练理解的4个指导步骤
PART4 进攻战术③
以掩护来进攻
使用掩护控制比赛节奏
[阵型·模式①]折曲(或挡切)进攻
[阵型·模式②]折曲进攻(传球到侧翼)
[阵型·模式③]UCLA空切之后的挡切进攻
弱侧的备选进攻
专栏4 年轻一代应该掌握以下几点
PART5 进攻战术④
内线进攻
成功率最高的篮下进攻
[阵型·模式①]高低位交替进攻
[阵型·模式②]高低位交替进攻(有球一侧的底角)
[阵型·模式③]UCLA高位进攻
低位一对一中发挥的技术
PART6 进攻战术⑤
攻破区域联防
即使对方切换到区域联防,也要沉着进攻
[阵型·模式①]3外2内
[阵型·模式②]4外1内
[阵型·模式③]4外1内(传球到近底角)
特殊进攻方法
PART7 进攻战术⑥
快速进攻
在对方整合防守之前快速进攻
[阵型·模式①]拖后队员①
[阵型·模式②]拖后队员②
[阵型·模式③]二次突破
专栏5 名将皮特·卡瑞尔心中理想的球员是?
PART8 进攻战术⑦
扎实地向前推进
将球带到前场是进攻的第一步
[阵型·模式]向前紧逼
专栏6 临场指挥
PART9 防守战术
团队防守
团队防守的构筑切实将胜利拉向我方
一对一防守
团队防守的基本体系
区域联防
根据使用方法,会成为球队有力的武器
[阵型·模式①]1-2-2区域联防
[阵型·模式②]2-3区域联防
区域紧逼
向对方施压,控制比赛节奏
[阵型·模式①]2-2-1轮换①
[阵型·模式②]2-2-1轮换②
[阵型·模式③]对组织后卫的调整
[阵型·模式④]对2-1-2的调整
2-2-1 区域紧逼的变化形式
作者简介
结语