给自己的纪念（自序）

第一辑 走近名商

聂梅生：自创人生第二“黄金时段”

周小丽：因为“另类”而美丽

张斌：永远的激情

周启元：为生活建筑快乐

段运来：用行动书写历史

第二辑 用笔行走

上海记忆

凝固的历史音符

中西融和新天地

精明精致上海人

炫目的艺术“包围”

“试水”的酸苦辣甜

乡思聚焦春节前

附录：“故”字为题话半年

我心中的中凯与诚信

难忘的一次采访

婺源探幽

新疆采风

初识库尔勒

沙漠见胡杨

走访达西村

首府访老乡

特色生魅力

第三辑 寻师访友

平而不凡刘玉山

偶遇陆康识儒雅

诗画交融梅更香

甘作春泥育花红

孜孜探寻文学路

文化为根诚为本

带着传统领先锋

重梳羽翼再飞跃

人生奋斗无终点

坚守良知和正义

山水落画伴茶香

脚沾泥土闯文坛

第四辑 闲笔抒怀

依依乡恋寄斯山

有价值的回忆

精神富有别无他求

和谐的结合

感人心者莫先乎情

笔如树根扎故土

阿四的怀旧

45分钟和三句话

世界杯·尺子·市场经济

“好”在“快”前之思

私事与公事

方寸之间亦可创神奇

曲雅人更和

又见《南崖》格外亲

孩子，钦佩你的坚强

领悟奥运“中国元素”

致第一面军旗

律词习作

后记