地情纵横

沧海桑田话北仑

走近北仑先民

北仑旧时婚嫁习俗

北仑的虎与豹

北仑旧时堕民

北仑人的钢琴缘

普定禅师与灵峰寺

从葛洪的诗说起

漫说灵峰葛仙翁

葛仙翁生日与灵峰香期

显赫于唐末的乐氏家族

诗书官宦望族柴楼谢氏

异彩纷呈北仑话

带“盐”字的谚语、歇后语

话说大碶

大碶旧时商街

梅山岛今昔

北仑畜禽良种场记事

人物传记

湖塘乐氏三雄

定川学派创始人沈焕

文学家谢泰宗的传奇人生

芦江河畔的草根文人周西

海滨诗人刘慈孚

博学翰林王荣商

唐爱陆传略

五隐先生虞和钦

爱国教育家李琯卿

灵山学堂的骄子乐嗣炳

胡静园送子抗日

陈秀松老人的翰墨情

贺友直与他的画作

缘来和尚重建灵峰寺

蛟川走书传承人乐静

访古寻幽

钟灵毓秀太白山

探幽九峰山

登总台山烽火台记

戚家山行

翻越仙走岭

清水河的记忆

岩河水

走进沙溪遗址

石湫古碶寻踪

古村石湫

访姚燮故居

宗瑞堂畔的怀念

育王岭隧洞记略

文史探研

北仑盐文化初探

北仑农耕文化

北仑与河姆渡文化

灵峰葛仙翁析疑

李诚立世系考

北仑博物馆藏金冠墓主人考

姚燮与《蛟川诗系》

正有纵横笔 赋写乡里情——从民国《镇海县志》所收姚燮诗文浅析其文艺思想

王荣商年谱考

后记