第1辑 没有不散的雾霾（励精）

最美的姿势是飞翔&碧青

用生命来开花&段奇清

咫尺之目&夏学杰

乌有的木头&羊白

红烛&靳以

阿拉的啸声&［土耳其］卡丁·维拉克提 谢秀莲／编译

第2辑 最可贵的是真挚（励心）

猎犬黑豹&陈力娇

学会与自己分享&李冬梅

海底好爸爸&章衣萍

让心先达到目标&闫建军

挥着翅膀的女孩&闫玲月

需要的只是鼓励&诸蕾芳

第3辑 做情绪的主导者（励情）

在风雨中跳舞&程刚

挫折是人生的重启键&范泽木

青春需向上弹跳&程刚

擦鞋合同&鲁义斌

抱怨不如改变&尹玉生／编译

你永远拥有两个世界&游宇明

如果你足够优秀&周海亮

斗牛士之死&［西班牙］阿尔马斯·里特 谢素军／编译

第4辑 铸造最美的性格（励性）

把必须做变成喜欢做&洪德斌

向树点赞的叶&李良旭

养心语录&梁启超

把爱好做到极致&刘艳梅

养花小记&严文科

仁者不忧&梁启超

第5辑 相信未来不是梦（诗）

热爱生命&汪国真

铁匠&刘半农

第一次的茉莉&［印度］泰戈尔 郑振铎／译

烂果&闻一多

心灵之灯&［印度］泰戈尔 郑振铎／译

我愿生活在绚丽而神奇的世界里&屈原 严文科／译

第6辑 不做困境的囚徒（励志）

磨难是化了妆的幸福&黄增强

一只跛狼的奋斗史&蒋骁飞

我的童年&朱湘

罗马没有马&谢素军

苦痛与快乐&靳以

鱼鳔的故事&张爱国

任何时候都不晚&佟才录

第7辑 品德是种助跑器（励品）

世上三等人&陶行知

行动改变命运&［美］克里斯·瓦德尔 孙开元／编译

安南的干净&谢素军

把尊重写在墙上&贺田露

梦想制造师&白露为霜

好人的温度&魏东侠

修女的修行方程式&［法］罗曼·图兰 贺田露／编译

第8辑 坚守生命的底线（励节）

瓦尔河的秘密&［南非］尹高兰德 谢素军／编译

关家的软骨头&贺田露

现在与将来&李大钊

斯巴达三百勇士&谢素军

从穷人教育想到穷国教育&陶行知

一块铁的屈辱史&贺田露

站在你和你的祖国之外&谢素军

第9辑 心动不如在行动（励行）

下坡路&陈全忠

生活把礼物放在前路&范泽木

让自己成为闪电&贾云刚

雄狮两兄弟&林华玉

生命的路&鲁迅

不要像角马&马佳威

嗨，我在哈佛等你&田野

每一步都是整个人生&薛峰