Lesson 1 激情点燃梦想，让生命充满可能

热爱一件事，才能干好一件事

没有热忱的工作是在浪费时间

如何激发你的热忱

你可以选择快乐地工作

梦想因连绵不断的热情而成真

激情让人生更精彩

Lesson 2 不想成为别人的奴隶，就要成为自己的主人

纪律看守西点：遵守纪律是自律的第一步

要自由，先自制

向自己的弱点开炮

自省：荡涤心灵的尘埃

“兽营”磨炼出自控力

驾驭自己才能掌控人生

Lesson 3 行动的力量，胜过任何浮夸的语言

西点人的字典中没有“借口”二字

实践一个想法，远比空想更有意义

立即行动，不要拖延

拖延导致平庸，行动成就卓越

任何环境中你都可以选择奋起

带着细心去行动

Lesson 4 无限风光在险峰，人生总该有一次奋不顾身

唯一值得恐惧的是恐惧本身

千万别让恐惧左右自己

不去尝试，你怎么知道不可能

有时候，越接近风险也越接近成功

处于困境更要勇敢出击

世界会给无畏者让路

西点军校战胜恐惧的五个技巧

Lesson 5 磨炼钢铁般的意志，困难是只纸老虎

西点军校不录用意志薄弱的人

不要有半途而废的想法

在西点人眼里，屈服是最大的耻辱

打不垮你的，将使你更加坚强

成功是需要你全力以赴去做的事

人生是一场马拉松，意志力不可或缺

西点军校耐力与意志力的训练技巧

Lesson 6 理性思考，方能收获理想人生

不做无脑的莽夫，要做理性的勇士

理智抉择，三思而后行

在危急时刻更要保持理智

别让你的理智被情绪打败

理智对待生活中的不公平

西点人理性地服从

Lesson 7 人脉即命脉，成功从来不来自单打独斗

“孤胆英雄”是不明智的选择

欲建友谊，学会欣赏对方

牢记他人姓名，把礼貌当成一种习惯

友善和尊重，能帮你拓宽人脉

学会换位思考，与人相处更和谐

宽容是征服人心的最佳武器

Lesson 8 人要永远走在诚信正直的道路上

西点军校如何培养学员的诚信品格

诚实是最重要的品格，说谎是最大的罪恶

信守承诺，切勿出尔反尔

诚信让你得到更大的回报

正直方能收获尊重

人要正直地活着才能获得快乐和满足

Lesson 9 生命不息，奋斗不止，足够好是远远不够的

堕落也会传染，远离那些不求上进的人

勇争第一是每个西点人的追求

不要满足于尚可的工作状态

让每分每秒都产生价值

无奋斗，不成功