第一章 初见，1897

第二章 步入深谷，1921

第三章 柑橘园，1936

第四章 马萨达，1942

第五章 吕大城，1948

第六章 供给房，1957

第七章 核工程，1967

第八章 定居点，1975

第九章 加沙海滩，1991

第十章 和平，1993

第十一章 控诉，1999

第十二章 性，毒品及以色列的现状，2000

第十三章 上加利利，2003

第十四章 现实的冲击，2006

第十五章 占领罗斯柴尔德，2011

第十六章 生存挑战，2013

第十七章 在海边

致谢

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