第一部分 金色年华理念篇

1 谈退休，Retire or Re-tire？

见证分享 父亲的国画之路&吴莹瑛

2 拥抱老年生活

见证分享 爱的心跳永不止息&吴莹瑛

3 活出写意的黄金年华

见证分享 我是回台湾买灵魂的！&整理自黄胜雄医师演讲稿

第二部分 银发贵族养生篇

4 全人保健

见证分享 每天走路半小时&整理自黄胜雄医师演讲稿

5 预防胜于治疗

第三部分 长辈家庭生活篇

6 凝聚家族亲情

见证分享 第二个母亲&张梅

7 珍藏真爱的回忆

8 少年夫妻老来伴

第四部分 老人照护实务篇

9 居家活力安养

10 老人独处与静默的智慧

见证分享 永远的潘蜜拉&吴莹瑛

11 失智老人的居家照护

见证分享 当我老了！&佚名

12 家庭照护者——隐形的患者

见证分享 陪伴老母的恩典之路&刘素銮

第五部分 生命终程瞻望篇

13 为生命画下无悔的句点

见证分享 临终选择&李浪萍

一个美国医生的临终选择&肯·默里文，一盐译

14 优雅面对生命终点

见证分享 他主持了自己的追思礼拜&吴莹瑛

15 珍惜同根手足情，并肩共报父母恩

见证分享 留下佳话，流露见证&吴莹瑛