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内容简介
第一章 个人神话和历史
第二章 随机性和混乱
第三章 意外和缺陷
第四章 选择孤独和找到庇护所
第五章 活在当下
第六章 联系和关系
第七章 正视怀疑，顺其自然
第八章 梦想和憧憬
第九章 用符号说话
第十章 深呼吸 直体翻滚
第十一章 拥有自己的影子
第十二章 选择同伴，找到志同道合者
后记
致谢词
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