Part1 让宝宝爱上吃早餐

创意＋营养，做宝宝的专属早餐

营养早餐的搭配原则和注意事项

让孩子参与制作早餐

营养早餐的食材处理要点

我家厨房的造型神器

食材“边角料”，我的多彩秘诀

Part2“萌”范主食

花形蛋包饭

小猪蛋包饭

菠菜火腿小煎饼

糯米葫芦团

豆腐海苔卷

海苔蔬菜卷

南瓜香肠卷

绿色培根蛋卷

紫薯香蕉卷

枣泥花朵包

肉卷馒头

花生发糕

小刺猬豆沙包

紫薯花馒头

卡哇伊小狗

香蕉吐司甜筒

珍珠小丸子

迷你三明治

橙色饺子

蘑菇蛋煎饺

糯米鲜肉烧麦

番茄蛋饼

蛋香茄饼

番茄厚蛋烧

小蚂蚁土豆饼

葱花芝麻蛋饼

莴笋豆腐饼

月亮合饼

圈圈面

彩丝炒面

鲜虾面

南瓜面片

肉排蛋堡

蜜蜂培根蛋堡

Part3色彩汤粥

木耳排骨粥

酸甜蔬果粥

蛋盖火腿粥

虾仁芦笋蛋花粥

青菜鸡丝粥

冰糖雪梨粥

鲜虾香菇粥

丸子冬瓜汤

海米冬瓜汤

牛奶糊糊

番茄鸡蛋糊

南瓜百合莴苣粥

山药枸杞黑豆粥

牛奶蛋羹

Part4缤纷果蔬

椰树果盘

小鸡破壳果盘

小丑鱼果盘

田园缤纷果盘

小青蛙果盘

小花朵果盘

可爱的毛毛虫果盘

吐司小鸡果盘

缤纷彩虹果盘

海底世界果盘

豆腐蔬菜盅

虾仁酿香菇

虾蓉冬瓜卷

橙汁木瓜

Part5“萌”翻宝宝的营养组合

羊羊饭团套餐

羊羊饭团

青草地果盘

红豆米糊

吐司豆沙卷套餐

杏仁豆沙吐司卷

苹果粥

阴雨天果盘

机器猫火腿饭套餐

机器猫火腿饭

蛋制小老鼠

柠檬西蓝花拼盘

菌菇朵朵套餐

阳光炒饭

沙拉胖蘑菇

圣女果胡萝卜汁

腰果螃蟹套餐

腰果螃蟹吐司

五彩土豆泥

海米蛋花粥

附录儿童常见病食疗推荐