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《瑜伽经典体式完全图解自我练习提升指南》_（美）坎迪斯·摩尔著_14526645_9787115501523

【书名】：《瑜伽经典体式完全图解自我练习提升指南》
【作者】：（美）坎迪斯·摩尔著
【出版社】：北京：人民邮电出版社
【时间】：2019
【页数】：384
【ISBN】：9787115501523
【SS码】：14526645

最新查询

内容简介

引言：那玛斯里

如何使用本书

开始之前

第1章冥想练习

第2章呼吸控制法

第3章初级瑜伽练习

第4章中级瑜伽练习

第5章高级瑜伽练习

第6章复元瑜伽练习

第7章练习序列

编后语

致谢

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《瑜伽经典体式完全图解 自我练习提升指南》_（美）坎迪斯·摩尔著_14526645_9787115501523