内容简介
一 羽毛球是一种优良的体育运动
二 羽毛球和球拍
三 羽毛球的网和场地
四 怎样握拍
五 怎样发球
(一)发球的技术
(二)发球的场区
(三)双打的发球
(一)平抽球
(四)单打的发球
六 击球的基本方式
(二)平远球
(三)高远球
(四)压球
(五)坠球
(六)网边短球
七 击球的手法和步法
(一)正手击法
(二)反手击法
(三)高球击法
1.正手高压
2.坠球
3.过头高压
4.反手高压
5.高远球
6.平远球
(四)近网球击法
1.网前压球
3.斜线短球
2.直线短球
4.高远球和5.平远球
(五)怎样回击各种不同的球
八 怎样计算胜负
九 怎样进行比赛
(一)怎样打双打
(二)双打的战术
(三)混合双打战术
(四)怎样打单打