内容简介
目录世界纪录创造者不等于奥运会冠军——心理训练是一项重要课题
栾菊杰的教练赛前爱打牌——转移注意力的方法
张燮林的魔球——错觉原理的应用
红衣小将威震世界——颜色对心理的影响作用
巨人国中“侏儒”的球艺——专门性知觉的训练
胡鸿飞的心理战术——自然经验法的应用
袁伟民的心理策略——高级情感的激励作用
具志坚的“破格地……”——有意注意(集中注意力)的训练
斯通斯的临场“艺术表演”——配合默念的念动训练
南朝鲜乒乓球队的“幻想式”训练——表象训练与想象训练
许海峰的最后几枪——自我心理调整法
音乐的魔力——节奏在心理训练中的作用
一分半钟的心理价值——集中注意力的念动训练
目标的魅力——选择目标与心理训练
一切从零开始——战胜自我和克服不良心理因素
生物节奏与心理影响——不要迷信生物节奏的低潮影响
李玲蔚被激怒了——愤慨情绪的增力性效应
朱建华的心理阴影——抑制消极悬念
世界冠军与模拟训练——语言形象模拟和实景模拟
从失败中奋进的世界冠军——失败与增力性效应
栾菊杰的梦——重视运动员的心理素质
聂卫平成功破擂的秘诀——拚搏的心理动力
狡计多端的默根堡——学会对付各种心理战术
观众的威力——在各种环境下保持心理平衡
?字型的心理规律——临赛应进入适宜的兴奋状态
教练的临场指挥艺术——大将风度的心理感染力
再谈教练的临场指挥艺术——幽默、简练语言与心理调节作用