第一部分一石激起千层浪

——由对话引起的震荡

对话摘录

序1：传奇并不奇 刘吉

目录

对话反响

序2：共同托举明天的太阳 冯远征

对话思考

求助指导

后记补充几句发自内心的话

第二部分青春是一个斜坡

——与大学生们的通信

成才修养

学业事业

友谊恋爱

第三部分 学海无涯勤是岸

——与中小学生的通信

求知问道

春的萌动

环境影响

——与社会各界人士的通信

认识交流

第四部分认识时代辩证法

婚姻家庭

工作指导

人际交往

理想追求

求知期望与鼓励

第五部分丹心碧血献中华

——与关心体育人士的通信

金牌价值与精神

建立制度与管理

体育改革与展望

国外考察报告

——与亲人好友的通信

与妻子的通信

第六部分甘蔗没有两头甜

与儿子的通信

与女儿的通信

与老师同学的通信

与亲朋好友的通信

一封来信说明什么

——与后进失足青年的通信

第七部分踏平坎坷是大道

挽救一个、影响一片

忏悔、懊恼、呼声、劝慰

总结经验、研究时策

第八部分志同道合铸民魂

——与领导专家学者的通信

领导鼓励

情感交流

学术探讨

思政研究

铸魂工程