目录

第一章　四十岁以后的人生

第一节　人生是充实和快乐的

迎接中年

人生的“加减法”

第二节　怎样对待竞争

世界因竞争而充满生机与活力

在竞争中保持正常心态

乐观的人是生活中的强者

第三节　乐观地看待人生命运

乐观的人能够保持心理平衡

乐观的人能够善待失败

怎样培养乐观情绪

第四节　划分人生的段落

分段实现目标

人生分段法

第五节　在工作中寻找乐趣

职务可能不会使人愉快

有心者事竟成

共同营造家庭的温馨

第六节　营造和睦的家庭生活环境

夫妻携手　天长地久

第二章 四十岁以后的财富积累

第一节　科学理财是通向富裕之捷径

勤俭持家是先决条件

科学理财是成功的保证

家庭理财的误区

第二节　怎样找到能够“生钱的钱”

如何看待家庭投资

怎样筹措投资资金

一个发展的必然过程

第三节　从“力量型”理财到“智慧型”理财

行之有效的投资方法

投资三分法

“智慧型”的误区及其应对之策

第四节　适于选择的投资领域

储蓄

债券

股票

房地产

邮票

名利兼保的艺术投资

古钱币的收藏价值

如何鉴赏玉器

浅谈珠宝

投资者的新“对象”

第三章 四十岁以后更换工作

第一节　人到中年想“跳槽”

主动型的“跳槽”者

被迫型的“跳槽”者

慎重“跳槽”

正确评价自己

当好“推销”自己的推销员

你成为一个“被挖的墙角”

第二节　到就业市场上一显身手

求职方法各有千秋

应聘中的重头戏

走出求职的误区

第三节　做好再就业的准备

开始迈出新的步伐

认真对待家庭问题

提前培养20年以后的工作能力

遭到“冷遇”要冷静

第四节　当你需要离职时

到什么山唱什么歌

辞职也应讲究策略

慎重对待辞职函

第四章 四十岁以后谈创业

第一节　转变观念　刻不容缓

危机是机遇的“产婆”

人才不会被时代所淘汰

将目标锁定在新兴热门行业

迈出你的第一步

第二节　人到中年的创业观

十五种“短平快”的职业

第三节　关系学中看“文章”

让你的朋友成为“黑名单上的人”

浅谈实际法则

建立关系的“灵丹妙药”

你也能成为一个有“关系”的人

第四节　创业艰辛磨难多

站直了，别趴下

幻想离失败并不遥远

道路曲折者前途光明

当家应知柴米贵

第五节　办一个自己的公司

别忘了办理“通行证”

第六节　家庭——创业的保证

家合万事兴

排除后顾之忧才能轻松上阵

第七节　成功后的打算

更上一层楼

成功给家庭造成的负面影响

第一节　认识真正的自我

改变“自我评价”

第五章 四十岁以后的能力开发

开发自己，在最佳才能之处“聚焦”

第二节　要有明确的开发意识

思维方式的变革

面对抉择与实际行动

第三节　为今后的打算有所准备

未雨绸缪　争取主动

自己应该做好哪些准备

第四节　具有冒险精神的人容易成功

挣脱传统观念的锁链

冒险精神是一种优良的素质

重温学习的感觉

正确地认识机遇

做一个行动的巨人

第六章 四十岁以后的娱乐生活

第一节　娱乐是生活的“添加剂”

娱乐生活五彩缤纷

第二节　合理安排娱乐生活

娱乐时间的合理性

娱乐内容的合理性

娱乐活动要适度

科学计划娱乐活动的消费

家庭舞会

第四节　欢快的娱乐生活（一）

生日舞会

家庭卡拉OK

书法——高雅的娱乐

棋牌之中乐无穷

第五节　欢快的娱乐生活（二）

形形色色的壁挂

琳琅面目的贴画

生动活泼的手工艺品

第六节　欢快的娱乐生活（三）

兵马未动　计划先行

选择旅馆　大有学问

欣赏景观　风光无限

预防疾病　未雨绸缪

旅游胜地　巧记在心

第七章 四十岁以后话健康

第一节　重视身体

形形色色的“新”病症

别忘了自己不再年轻

第二节　谨防疲劳

中年期的机理变化

学会消除疲劳

第三节　预防疾病

健康与疾病的辩证关系

不似疾病　胜似疾病

健康——不可忽视的“生命之最”

第四节　健康管理

健康先健脑

健康秘诀

健康管理从做事开始

保险——呵护生命的盾牌

家庭观念的更新

第一节　重新认识家庭

第八章　四十岁以后看家庭

再识自己的家庭

第二节　夫妻情结

夫妻关系的形成

使夫妻关系和谐的艺术

第三节　认真解决家庭危机

家庭失合导致婚姻破裂

家庭危机的大敌——婚外恋

慎重对待离婚

分手之际说一声：“走好”！

父母的期望

第四节　怎样教育孩子

一个具有时代色彩的名词——代沟

对孩子的教育

第五节　观点的更新

工作和家庭

时间、金钱和财富

第六节　夫妻独处

少年夫妻老来伴

两情相悦见真情

后记