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内容简介
一、心理疗法
二、饮食疗法
三、运动疗法
四、动脑疗法
五、环境疗法
六、睡眠疗法
七、咀嚼唾液疗法
八、饮水疗法
九、饮茶疗法
十、体内除污疗法
十一、时辰疗法
十二、日光浴疗法
十三、单味中草药疗法
十四、气功疗法
十五、按摩疗法
十六、擦背、背撼疗法
十七、音乐疗法
十八、花香与色彩疗法
附表 常用食物的热能