第一章 概述

一、老年期划分与人类自然寿命

二、老年期生理特征

三、衰老的机制

四、延年益寿中草药应用原则

五、使用本书的几点注意事项

第二章 延年益寿药

人参

灵芝

西洋参

大枣

党参

黄芪

白木耳

白术

山药

扁豆

甘草

刺五加

当归

熟地黄

何首乌

白芍

阿胶

龙眼肉

桑椹

羊肝

乌骨鸡

山茱萸

枸杞子

南沙参

北沙参

黄精

百合

麦冬

天冬

石斛

玉竹

女贞子

墨旱莲

龟甲

龟板胶

鳖甲

鳖甲胶

木耳

哈士蟆油

猕猴桃

海龙

海马

原蚕蛾

杜仲

楮实子

巴戟天

肉苁蓉

锁阳

续断

菟丝子

补骨脂

仙茅

沙苑子

狗脊

骨碎补

核桃仁

韭子

蛇床子

阳起石

鹿茸

鹿角

鹿角胶、鹿角霜

狗骨

冬虫夏草

蛤蚧

第三章 理气理血药

枳壳

枳实

佛手

香橼

佛手花

木香

九香虫

厚朴

厚朴花

降香

沉香

沉香曲

乌药

青皮

大腹皮

白檀香

橘核

荔枝核

香附

橘叶

绿萼梅

茉莉花

川芎

桃仁

红花

藏红花

三棱

莪术

郁金

姜黄

乳香

没药

鸡血藤

牛膝

川牛膝

延胡索

夏天无

益母草

王不留行

刘寄奴

虎杖

白果叶

第四章 消食导滞药

麦芽

山楂

神曲

金橘

第五章 安神药

酸枣仁

柏子仁

茯神

远志

磁石

龙骨

珍珠

夜交藤

合欢皮

合欢花

朱砂

第六章 胜湿镇痛药

独活

伸筋草

秦艽

威灵仙

透骨草

桑寄生

雷公藤

细辛

防风

第七章 温里药

附子

肉桂

干姜

吴茱萸

花椒

胡椒

辣椒

八角茴香

丁香

制川乌

第八章 抗肿瘤药

广豆根

龙葵

白花蛇舌草

半枝莲

第九章 祛痰药

川贝母

浙贝母

苦杏仁

紫苏子

款冬花

紫菀

桑白皮

白果

金银花

第十章 清热药

连翘

龙胆草

栀子

黄连

黄芩

黄柏

菊花

柴胡

葛根

药名索引