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《青年情商养护基本方案 15岁-30岁适用》_(法)伊莎贝尔·菲丽奥莎(Isabelle Filliozat)著;关虹等译_10866753_75404279

【书名】:《青年情商养护基本方案 15岁-30岁适用》
【作者】:(法)伊莎贝尔·菲丽奥莎(Isabelle Filliozat)著;关虹等译
【出版社】:长沙:湖南文艺出版社
【时间】:2002
【页数】:287
【ISBN】:7540427906
【SS码】:10866753

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内容简介

当理智与情感不再发生冲突

一 性格是天生的还是后天养成的

二 理智是带有感情的,或者并不是理性的

三 情感是什么

藏起我无法看到的那些情绪

四 否认

五 服从与克制

六 惧怕亲密

七 有没有人戴着假面具

八 我判断,这让人放心

九 寻找失去的情绪

情感的心理生理学

十 大脑的功能

十一 一种情感可以掩盖另一种情感

过度易感性与情感洋溢

十二 “我不知道这是从哪里来的!”

十三 开发你的情商

恐惧的众多面目

十四 面对危险

十五 怯场与害怕交往

十六 不安与恐怖

十七 突然打击与精神创伤

十八 对死亡的恐惧

暴力与权力

十九 从权力到权威

二十 暴力的根源

二十一 权力史

合情合理的怒气

二十二 表明观点,捍卫人格

二十四 怒气的有效表达

爱,并快乐着

二十五 爱情,是否依旧

二十六 爱,一个积极动词

二十七 朝着持久的关系发展

二十八 敞开心扉,达成默契

二十九 与人同乐或嘲笑

三十 接近成熟的性

三十一 生育,强烈的性体验

悲伤与抑郁

三十二 抑郁症

三十三 丧事

三十四 悲伤

使自己和他人幸福的艺术

三十五 我们都需要爱

三十六 给予

三十七 接受

三十八 拒绝

三十九 要求

情感同化与解决冲突

四十 真正的倾听

四十一 情绪识别

四十二 回敬挑衅

四十三 走出争端

伴随孩子的情感发展

四十四 情感的位置

四十五 基本的情感需要

四十六 用语言表达情感

结论

从自我中心到利他主义


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