前言

导言：健康的生活是对糖尿病

的良好护理

序

第一章 何谓糖尿病

糖尿病的分型

谁易有糖尿病

Ⅰ型还是Ⅱ型

谁易患糖尿病

Ⅰ型糖尿病的发病原因

Ⅱ型糖尿病的发病机理

妊娠型糖尿病的发病机理

糖尿病生物学

历史回顾

20世纪的进展

第二章 糖尿病的治疗

糖尿病治疗方案的设计

Ⅰ型糖尿病的治疗

Ⅱ型糖尿病的治疗

妊娠型糖尿病的治疗

第三章 良好的健康护理和你的健康护理小组良好的开端

队长：你自己

找位好医生

队中的其他成员

糖尿病讲解员

营养学家

运动生理学家

心理健康咨询员

眼科医生

足医

药剂师

牙科医生

你的皮肤科医生

充分利用好你的健康护理队

保持充分交流的重要性

大体展望

拜访你的医生

进行体检

糖基化血红蛋白试验

征求另外医生的意见

第四章 胰岛素的详细介绍

胰岛素的类型

购买和贮存胰岛素

使用胰岛素

胰岛素方案

第五章 控制血糖

为什么需要对血糖进行调控

检测＝调控

哪些因素会影响血中葡萄糖的浓度

血糖的自我监测

急病症

第六章 糖尿病检测工具

血糖检测仪

血糖浓度检测试纸

取血针

井井有条的检测记录

其他需要注意的细节

选购药品与器具

第七章 严格地控制糖尿病

标准型控制和严格型控制

严格的血糖控制是否适用于你

进行血糖严格控制需要事先进行培训

选择血糖控制目标

严格控制血糖的方法

第八章 健康的饮食

一份健康饮食的食谱应该

包括些什么

食物金字塔中的不同食物

饮食疗法：你的健康饮食计划

第九章 保持健康

锻炼开始之前的注意事项

安全的锻炼

体育锻炼与血糖水平

体育锻炼与妊娠

寻找适合自己的运动方式

第十章 糖尿病并发症及其预防

并发症与葡萄糖

控制血糖之外的措施

并发症的处理

心血管疾病

肾病

神经疾患

感染

第十一章 糖尿病与性

血糖控制与雌激素循环

避孕

性生活

妊娠

第十二章 糖尿病的家庭治疗

患病之后的感觉

家庭的力量

求助

情绪与糖尿病

第十三章 普及糖尿病知识

岐视

健康保险

词汇表

附录