第一章 重新认识生男生女

前言

1．生男生女法的意义

◆了解生男生女的真相

◆生女孩有什么优点

◆生男孩有什么优点

2．生男生女不再听天由命

◆自古以来人们就有生男生女的愿望

◆具有科学性的生男生女法

3．胎儿性别决定真能如你所愿吗

◆只要身体健康就能办到

◆夫妻双方需要通力协作

◆科学不是万能的

4．生男生女的几率是多少

◆几率：男孩子81%，女孩80%

5．生男生女法的发展

◆有关生男生女法的传统说法

◆生男生女法理论基础的奠基者

第二章 与生育相关的知识

1．生理知识知多少

◆女性的生殖器官

◆男性的生殖器官

◆女性的月经

◆女性的性生理特点

◆女性的性感区

◆男性的性生理

◆男性的性感区

◆性生活的“时间差”

◆性生活的“性别差”

◆男女性反应的四个阶段

◆婚前性生活的害处

◆适宜的性生活环境

◆和谐的性生活

◆新婚之夜

◆性交前应洗下身

◆经期房事可致百病

◆房事频率

◆结婚的年龄与健康

2．如何做到优生

◆近亲结婚的危害

◆婚前注意事项

◆可以结构，但不宜生育者

◆为何未婚女子处女膜会破裂

◆霉菌不等于梅毒

◆婚前体检发现滴虫性阴道炎怎么办

◆婚检发现一方为乙肝表面抗原阳性怎么办

◆包茎与包皮过长的危害

◆精索静脉曲张会影响生育吗

◆最佳生育年龄

◆婚后多长时间怀孕好

◆怀孕的季节

3．孕前准备

◆孕前半年做准备

◆受孕时的若干禁忌

◆夫妻共学妇幼保健常识

◆预防接种

◆创造和谐的家庭气氛

4．避孕方法

◆最常用的男性避孕法

◆安全套的使用方法

◆使用安全套失败的原因及补救措施

◆常用的女性避孕方法

◆新婚避孕的方法

◆患哪些疾病时不宜受孕

◆避孕的最好方法

◆上环后的注意事项

◆长期置环对妇女健康无影响

◆选择适合自己的避孕药

◆长效口服避孕药的用法

◆长效避孕针的用法

◆避孕药皮下埋植剂

◆阴道避孕药环

◆阴道用药避孕法

◆安全期避孕法

◆避孕宫颈帽

◆第一胎人工流产应慎重

◆阴道膈膜避孕法

第三章 生男生女法的基本理论

1．二合一的妊娠过程

◆妊娠的机会一个月只有一次

◆女性的卵子

◆男性的精子

◆当精子遇到卵子

◆子宫内的新生命

2．谁是性别的决定者

◆遗传使者——染色体

◆负责生男生女的性染色体

◆男女不一样的XY、XX性染色性

◆性染色体的疾病遗传效应

◆怎么识别X、Y精子

◆阴道的酸性与受精

◆子宫的碱性与受精

◆高潮会使阴道内变成碱性

◆食物可以控制体液的酸碱度吗

3．性别选择的时间因素

◆理论基础

◆如何掌握时间因素

◆其他的时间因素

第四章 生男生女的常规方法

1．进行生男生女法前必须充分沟通

2．饮食控制法

◆饮食对胎儿性别的影响

◆离子学说

◆离子学说特殊食谱

◆酸碱学说

◆饮食控制法的时机

◆控制生男法

◆自然控制阴道酸碱度

3．阴道酸碱度控制法

◆重碳酸的冲洗法控制生男

◆醋酸溶液冲洗控制生女

4．选择适当的性交日

◆犹太人的性交法律

◆如何测知正确的排卵日

◆排卵日当天性交生男孩

◆排卵日的前三天性交生女孩

5．确实做好避孕的工作

◆避孕药会影响体内的激素

◆避孕环会形成子宫凹降

◆保持自然生理的保险套避孕法

6．什么是天然钙

◆天然钙质的功效

◆如何使用

◆天然钙的成分

◆生男孩的步骤

7．决定生男孩时

◆生男孩的要领

8．决定生女孩时

◆生女孩的步骤

◆生女孩的要领

9．精子分离术

◆白蛋白方法分离生男精子（爱瑞森法）

◆过滤分离精子

10．认识人工受精

◆人工受精的时机

◆方法的选择

◆成功受精并发症

◆人工受精选择生男的原则

◆人工受精选择生女的原则

第五章 生男生女事前选择法——MPS方法

◆MPS方式与占卜不相干

1．依母亲的生态活动周期来决定性别

◆不需医生和药物的“MPS”方式

◆生态活动周期的数值计算

◆身体周期为正会生男孩，为负则生女孩

2．怎样确定你的生态周期

◆先找出你的基本数值

◆闰年出生的情形

◆知道现在、过去和未来的生活活动周期就能万无一失吗

◆生态活动周期的计算法

◆生态活动周期曲线的画法

◆预产期的推算

◆怎样确定最后月经首日

◆让我们继续做分析

3．生男生女 随心所欲

◆把握生男孩的理想机会

◆抓住生女孩的理想机会

◆如果你慊麻烦，就改以此法来控制

◆等待确切时机迈向成功大道

◆制作一张你想生男育女的表

◆知道排卵日，机会就会加倍

4．测知排卵日的正确方法

◆基础体温法——正确的方法之一

◆记录排卵日身体状况的变化

◆基础体温法只告诉你排卵期而非排卵日

◆以颈管黏液法来测知排卵日

◆中间痛察知法——排卵的瞬间会有感觉

◆MPS方式专用的生男育女表

5．请你加入一起来实践

◆利用MPS方式，成功率97%

◆机会期间的性交，必须隔一天进行

◆想生男孩的三原则

◆排卵日若有偏差，便是性交的时机

◆想生女孩的三原则

6．决定生男孩或女孩的方法

◆掌握决定权的是精子

◆男性精子与卵子结合会生男孩，反之则生女孩

◆席特斯博士的控制生男育女法

第六章 妊娠后的性别判定及其相关问题

1．妊娠后的性别判定

◆妊娠中期性别选择法

◆妊娠早期性别选择法

◆受精卵着床前的性别选择

◆孕妇血液胎儿性别选择法

2．你有不孕的烦恼吗

◆不孕症的流行病学

◆不孕症的病因

◆不孕症病因的探索

3．妊娠问题解答

第七章 如何迎接新生命

1．恭喜！你有喜了

◆恭喜！你已经怀孕了

◆避免怀孕伤害

◆优生饮食

◆人际关系

◆错误的性观念

◆既期待又怕受伤害

◆缓和恐惧感

2．怀孕期的不适

◆孕吐

◆便秘

◆痔疮

◆频尿

◆下肢抽筋

◆静脉瘤

◆头痛、腰痛

◆雀斑

3．妊娠中易患的疾病

◆妊娠毒血症

◆盆血

◆糖尿病

◆膀胱炎

◆肾盂炎

◆念珠菌症

◆阴道滴虫症

◆彼衣菌感染症

◆妊娠性皮肤瘙痒病

◆站立性低血压

◆睡眠障碍

◆过换气症候群

◆仰卧位低血压症候群

◆感冒

◆怀孕障碍症

◆手根管症候群

4．认清妊娠七大异变形态

◆妊娠七大异变

◆问题对策

5．怀孕期保健

◆十月怀胎孕妇须知

◆孕妇家居生活常识

◆怀孕期的工作

◆定期产检

6．预防流产与早产

◆流产

◆早产

◆什么是临产和分娩

7．临产和分娩

◆准备婴儿房

◆必备品

◆为分娩做准备

◆分娩时的陪伴人选

◆准备住院的行装

◆分娩时的体位

◆如何减轻分娩时的疼痛

◆引产

◆胎儿监测

◆臀位分娩与双胎分娩

◆超过预产期

◆部腹产

◆胎儿出生

◆新生儿健康检查

附录