第一章 照亮你的，是你自己的光

亲爱的小孩，今天有没有哭

那些煎熬与彷徨谁都会有

你无法做一个人人喜欢的橘子

人生的渡口，我们皆是过客

无处告别，终要告别

你羡慕的人，也在羡慕你

真正的幸福是别人无法拿走的

人活一辈子，开心最重要

用自己的光，照亮自己的路

过往，不必介怀；世事，一切看淡

第二章 和自己好好相处是一件了不起的事

所有爱和孤独都是自作自受

别问别人为什么，多问自己凭什么

世界上没有最爱这回事

下辈子，无论爱与不爱都不会再见

谁不曾被人辜负或辜负人

黑暗的夜或明亮的早晨，都是丰盛的旅程

人生原本就是一个“懂”字

一辈子最重要的事，就是和自己好好相处

最重要的是老老实实地满足自己

不虚度光阴，不辜负己心

你只管负责精彩，老天自有安排

心中若有桃花源，何处不是水云间

第三章 每个人都曾穿越不为人知的黑暗

把最温柔的那个你，给你最爱的人

种了芭蕉又怨芭蕉，这不好

谁的成长不是惊心动魄的呢

每个人都曾穿越不为人知的黑暗

其实你没那么多观众，别活得太累

不是路已走到尽头，而是该转弯了

淡了，静了，生活才会听你的安排

生活就是一个七天接着一个七天

只有你自己明白，你的人生该从哪里开始

不抱怨，留着所有的力气变美好

你的选择决定了你生活的样子

人生是自己去经营的且盈亏自负

第四章 你要努力活成你喜欢的样子

梦想还是要有的，万一实现了呢

穷不可怕，可怕的是心穷

你是狮子，你会饿死吗

最想要去的地方，怎么能在半路返航

去做你想做的一切，趁着年轻

谁的路谁自己走，谁的坑谁自己爬

命运负责洗牌，但玩牌的是我们自己

没有什么天生好命，只有咬紧牙奋斗

不着急，不放弃，谁都是一步步走出来的

想成为谁，就和谁混在一起

看不清未来，那就做好现在

默默努力的人不会永远是小角色