内容简介
●总论篇
综述
卷烟小史
烟草传奇史
西方欲把亚洲推入“烟海”
烟草侵华史
我国烟草生产居世界第一
国外烟民队伍
我国烟民队伍
我国青少年烟民
我国女烟民吸烟的心理因素
我国烟民是怎样步入“烟海”的
国际控制吸烟形势
我国控制吸烟形势
烟草为什么有很强的生命力
严禁各种传媒宣传烟草制品
调查吸烟率的标准
烟草制品依赖评定表
吸烟造成的经济损失是如何计算的
烟民的“吸烟观”
关于被动吸烟
关于敬烟
吸烟者的“健康伴侣”
●危害篇
吸烟是人生第一杀手
烟草和烟雾的成分及其主要致癌物质
吸烟致癌的机理
发展烟草生产得不偿失
给烟民算一笔经济帐
青少年吸烟的危害
妇女吸烟的危害
吸烟与火灾
吸烟与车祸
吸烟与投机倒把、违法乱纪
吸烟与盗贼
吸烟与凶杀
吸烟与疾病
一、吸烟与心血管疾病
二、吸烟与呼吸系疾病
三、吸烟与消化系疾病
四、吸烟与脑血管疾病
五、吸烟与泌尿系疾病
六、吸烟与血液病
七、吸烟与内分泌、新陈代谢疾病
八、吸烟与外科疾病
九、吸烟与口腔疾病
十、吸烟与耳鼻喉科疾病
十一、吸烟与眼科疾病
吸烟与放射元素损害
吸烟影响药物治疗效果
吸烟导致早衰、老年性痴呆
吸烟影响面容
吸烟与健身运动
吸烟与艾滋病
吸烟与稀有元素
吸“洋烟”危害更大
吸过滤嘴烟危害大
在何种场合吸烟更有害
几例特殊烟害事例
●戒烟篇
我国戒烟义务宣传员
美国戒烟义务宣传员
外国名人戒烟
我国明清时代戒烟史
我国名人戒烟
奥运会戒烟
“瘾君子”的戒烟自述
老年人戒烟
戒烟诗话
戒烟综述
戒烟方法
一、意志戒烟法
二、健康教育戒烟法
三、逐次减量戒烟法
四、医生劝告戒烟法
五、饮食戒烟法
六、催眠戒烟法
七、激光戒烟法
八、器械戒烟法
九、药物戒烟法
十、中药戒烟法
十一、针灸戒烟法
十二、其他戒烟法
十三、国外戒烟法
十四、全家参与戒烟法
●其他篇
世界无烟日
第十届世界烟草或健康大会在我国召开
卷烟“新用途”
新型卷烟
收藏烟标
结语
戒烟歌