上篇中医养生康复基础理论

第一章中医养生学概论

第一节 中医养生学的概念和学科范畴

目 录

第二节 中医养生学历史沿革

第三节中医养生学的性质和特点

第四节 中医养生学的现代研究及在世界医学中的影响

第五节 中医养生学的基本理论

第六节 中医养生原则

第一节 中医康复学的概念、研究对象

第二章中医康复学概论

第二节 中医康复理论的形成与发展

第三节 中医康复的基本观点

第四节 中医康复基本步骤

第五节 中医康复的禁忌

第三章人类生命的自然规律

第一节生命的规律

第二节 人类的寿限

第三节衰老的机制

第一节 饮食调理的作用

第四章饮食调理养生法

中篇中医养生

第二节 饮食调养的原则

第三节进食要点

第四节食后养生

第五章生活起居养生法

第一节起居有常

第二节 劳逸适度

第三节排便保健

第四节衣着合度

第一节睡眠的生理

第六章睡眠养生法

第二节 睡眠的时间、姿势与方位

第三节 睡眠的质量

第四节睡眠与寝具

第五节睡眠环境与禁忌

第六节预防失眠

第七章环境养生法

第一节 养生环境的基本概念和分类

第二节 居住环境与健康

第三节 室内环境与健康

第四节 自然环境与健康

第八章情志调摄养生法

第一节 情志变化

第二节 调神养生

第三节 调摄情绪

第九章房事调谐养生法

第一节 房事养生教育的重要意义

第二节性生理和性心理

第三节 节制房事的意义和方法

第四节 房事养生的原则

第五节 强肾保健功法

第六节 房事禁忌

第十章运动养生法

第一节 传统健身运动的养生机理、特点与原则

第二节 传统健身运动养生类别与形式

第三节五禽戏保健法

第四节八段锦保健法

第五节 易筋经保健法

第六节太极拳保健法

第七节气功保健法

第一节矿来浴

第十一章浴身养生法

第二节冷水浴

第三节蒸气浴

第四节药汤浴

第五节 其他浴身养生法

第十二章娱乐养生法

第一节 娱乐养生的概念和意义

第二节 娱乐养生的方法

第十三章药物调理养生法

第一节 药物养生应用原则

第二节 养生药物举例

第三节 养生药物配伍及养生方的组方原则

第四节养生方举例

第十四章针灸养生法

第一节针灸养生机理

第二节针刺保健

第三节保健灸法

第十五章按摩养生法

第一节按摩养生机理

第二节按摩养生法

第一节 少儿保健

第十六章因人养生法

第二节 青少年保健

第三节 中年保健

第四节老年保健

第五节妇女保健

第十七章分部养生法

第一节 口腔保健

第二节 眼睛保健

第三节鼻的保健

第四节耳的保健

第五节容颜保健

第六节 头发保健

第七节形体保健

第八节 五脏保健

第十八章体质养生法

第一节 中医体质学说

第二节体质差异及分类

第三节 临床常见的几种非健康体质的养生

第十九章四时养生法

第一节 四时养生的原则

第二节春季养生

第三节 夏季养生

第四节秋季养生

第五节冬季养生

第二十章药膳养生法

第一节 药膳学的概念与发展概况

第二节 药膳学的特点与分类

第三节 药膳的药物炮制

第四节 药膳的烹调方法及实例

第五节辩证施膳举例

第一节精神康复法

第二十一章常用康复方法

下篇中医康复

第二节饮食康复法

第三节体育康复法

第四节 自然环境康复法

第五节 针灸推拿康复法

第六节 药物康复法

第二十二章中医康复护理

第一节 中医康复护理特点

第二节 中医康复护理的基本内容

第一节截瘫

第二十三章伤残诸证

第二节脑外伤后遗症

第三节烧烫伤后遗症

第四节 骨折

第五节伤筋

第六节腰痛

第二十四章病残诸证

第一节面瘫

第二节偏瘫

第三节痹证

第四节瘘证

第五节失语

第六节聋哑

第七节颈椎病

第八节青盲

第二十五章老年病

第一节 心肌梗塞

第二节 高血压病

第三节 低血压病

第四节慢性阻塞性肺疾患

第五节 糖尿病

第六节尿失禁

第七节老年性骨质疏松症

第八节 肥胖症

第九节 震颤麻痹综合症

第十节老年性痴呆

第二十六章热病瘥后诸证

第一节 咳嗽

第二节 低热

第三节 食少

第四节 多汗

第五节 不寐

第六节 惊悸

第七节 浮肿

第八节 便秘

第九节 泄泻

第十节 头晕头痛

第二十七章其它病症

第一节 慢性肝炎

第二节 慢性肾炎

第三节 肺结核