序言

休闲我识

一、谱就生命的华章——休闲的底蕴

二、实现崇高的理想——休闲的张力

休闲乐趣

一、天籁重现——音乐之妙

二、让身心愉快地发泄——舞蹈的魅力

三、可贵的写意艺术——戏剧欣赏

四、让身心过把瘾——层出不穷的游戏娱乐方式

休闲雅韵

一、做个文化旅人——旅游新观念

二、万千景观融一体——中国园林的奥妙

三、神妙独到秋毫颠——书画赏析

四、营造生命——赏花莳草之乐

休闲三味

一、勾魂摄魄“英雄草”——烟味

二、壶中日月映寸心——酒味

三、两腋清风几欲仙——茶味

休闲娱口

一、举箸之间——菜肴中的旋律

二、不要独钟苦咖啡——饮料面面观

休闲佳侣

一、精神散步——休闲阅读

二、心灵独脚戏——日记琐谈

三、可人的玩偶——家庭宠物

后记