第一章 写作概述

一、写作之重

二、写作训练体系

第二章 信息的收集

一、发散

二、专注

第三章 信息的组织

一、MECE原则

二、MECE条件下的“同层信息”和“异层信息”组织

三、信息组织的训练与应用

四、段落展开的方式：对称式与非对称式

第四章 临摹训练

一、目标范例的选择

二、目标范例的处理

第五章 写作语言的训练

一、如何修改语言

二、如何提升语言

三、语言的“多样”与“重复”

第六章 如何应对托福写作

一、综合写作

二、独立写作

附录 文书写作之“个人陈述”（PS）