第一章 走进九型人格

性格决定亲密关系

亲密关系影响健康

九型人格的渊源

九星图的秘密

你是哪一种人格

摆脱类型的束缚

第二章 1号：完美型

基本特征 自我判断

自测：你是完美型吗

基本特征

发展层级

亲密关系

亲密关系 健康隐患

强迫症：你的规则并不是唯一正确的

肿瘤：别用“放大镜”寻觅无菌婚姻

失眠：苛求细节，小心爱情裹足不前

高血压：让愤怒像火山一样爆发吧

肺癌：长期情绪压抑，降低了机体免疫能力

九型人格互动指南

1号完美主义者VS 1号完美主义者

1号完美主义者VS 2号给予者

1号完美主义者VS 3号实干者

1号完美主义者VS 4号浪漫主义者

1号完美主义者VS 5号观察者

1号完美主义者VS 6号怀疑论者

1号完美主义者VS 7号享乐主义者

1号完美主义者VS 8号保护者

1号完美主义者VS 9号调停者

第三章 2号：给予型

基本特征 自我判断

自测：你是给予型吗

基本特征

发展层级

亲密关系

亲密关系 健康隐患

萎缩性胃炎：爱，就要勇敢说出来

胆囊炎：爱情不只需要给予，也需要索取

甲状腺功能亢进：过度关怀，会让爱人窒息

九型人格互动指南

2号给予者VS 2号给予者

2号给予者VS 3号实干者

2号给予者VS 4号浪漫主义者

2号给予者VS 5号观察者

2号给予者VS 6号怀疑论者

2号给予者VS 7号享乐主义者

2号给予者VS 8号保护者

2号给予者VS 9号调停者

第四章 3号：实干型

基本特征 自我判断

自测：你是实干型吗

基本特征

发展层级

亲密关系

亲密关系 健康隐患

压力上瘾症：“工作狂”也是一种心理疾病

红斑狼疮：争强好胜易受伤，心态平和享健康

早衰综合征：当“完美情人”的肥皂泡破灭

性麻木：给他很多钱，不如给他很多爱

九型人格互动指南

3号实干者VS 3号实干者

3号实干者VS 4号浪漫主义者

3号实干者VS 5号观察者

3号实干者VS 6号怀疑论者

3号实干者VS 7号享乐主义者

3号实干者VS 8号保护者

3号实干者VS 9号调停者

第五章 4号：浪漫型

基本特征 自我判断

自测：你是浪漫型吗

基本特征

发展层级

亲密关系

亲密关系 健康隐患

情绪性过敏：上一秒忧伤，下一秒癫狂

性交恐惧症：拥有的一文不值，缺失的价值连城

躁郁症：追求浪漫，先要区分幻想与现实

心碎综合征：脆弱感性也是一种致命的伤害

九型人格互动指南

4号浪漫主义者VS 4号浪漫主义者

4号浪漫主义者VS 5号观察者

4号浪漫主义者VS 6号怀疑论者

4号浪漫主义者VS 7号享乐主义者

4号浪漫主义者VS 8号领导者

4号浪漫主义者VS 9号调停者

第六章 5号：观察型

基本特征 自我判断

自测：你是观察型吗

基本特征

发展层级

亲密关系

亲密关系 健康隐患

社交恐惧症：走出内心的城堡，走到他的心里去

习得性无助：你强烈的无助感，让爱渐渐远去

性欲减退：你的痛苦，来自于你对知识的贪婪

九型人格互动指南

5号观察者VS 5号观察者

5号观察者VS 6号怀疑论者

5号观察者VS 7号享乐主义者

5号观察者VS 8号保护者

5号观察者VS 9号调停者

第七章 6号：怀疑型

基本特征 自我判断

自测：你是怀疑型吗

基本特征

发展层级

亲密关系

亲密关系 健康隐患

疑病性神经症：猜疑是最大的杀伤性武器

抑郁症：习惯性冷战，将摧毁你的幸福

慢性前列腺炎：“爱”不起来，根源在焦虑

肾结石：放下你的恐惧，幸福自然就会来

胃肿瘤：恐惧还是反恐惧，由你来选择

九型人格互动指南

6号怀疑论者VS 6号怀疑论者

6号怀疑论者VS 7号享乐主义者

6号怀疑论者VS 8号保护者

6号怀疑论者VS 9号调停者

第八章 7号：享乐型

基本特征 自我判断

自测：你是享乐型吗

基本特征

发展层级

亲密关系

亲密关系 健康隐患

亲吻病：做爱情冒险家，不做健康冒险家

成人多动症：变随性为专注，他会更爱你

马上风：你的“享乐至上”，伤情更伤身

自恋型人格障碍：自恋的本质是自卑

九型人格互动指南

7号享乐主义者VS 7号享乐主义者

7号享乐主义者VS 8号保护者

7号享乐主义者VS 9号调停者

第九章 8号：领导型

基本特征 自我判断

自测：你是领导型吗

基本特征

发展层级

亲密关系

亲密关系 健康隐患

高血压：与其强势操控，不如温柔以待

脂肪肝：身体经不起怒火的一再焚烧

性亢奋：性是两个人的事，别忽略他的感受

九型人格互动指南

8号保护者VS 8号保护者

8号保护者VS 9号调停者

第十章 9号：调停型

基本特征 自我判断

自测：你是调停型吗

基本特征

发展层级

亲密关系

亲密关系 健康隐患

偏头风：暖一堆人，不如暖一个人

性冷淡：倦怠的习性，伤的不只是感情

多发性肌炎：消极抵抗，不如积极表态

九型人格互动指南

9号调停者VS 9号调停者

附录 提升亲密关系的功法

呼吸静心疗愈法：让能量循环流动

心、脑、腹三大中心

呼吸静心疗愈法

九型人格的呼吸静心

古代房事养生功法：提升性能量

前列腺按摩新法

男性蹲式排尿疗法

阳痿手疗新法

呼吸强肾功法

还阳卧功法

混元卧功法

铁裆功法

搓八穴功法

强肾功

强化男性功法

强化女性功法

助阳功法

固精功法

参考文献