第一章 0～3岁宝宝家庭保健护理技巧

第一节 0～1个月新生儿的家庭保健护理技巧

新生儿的体征特点

新生儿的个性特点

0～7天新生儿的体征特点

7～15天新生儿的体征特点

15～30天新生儿的体征特点

新生儿的感知觉发育

新生儿的能量与营养需求

为新生儿做皮肤护理

新生儿常见的皮肤问题

新生儿的眼部护理

新生儿的鼻部护理

新生儿的耳部护理

新生儿的口腔护理

新生儿的臀部护理

新生儿的生殖器护理

为新生儿选择最佳的喂养方式

新生儿一出生就要哺乳

给新生儿喂食初乳好处多

母乳是新生儿最理想的食物

母乳喂养的新生儿一般不需要喂水

母乳喂养有助于妈妈预防疾病

不能进行母乳喂养的情形

母乳喂养时的8个注意事项

判断母乳是否充足的方法

母乳不足的6大应对之法

如何给宝宝选择适合的奶粉

新生儿如何选择配方奶粉

奶粉的正确调配方法

早产儿与正常儿的喂养差异

早产儿喂奶粉时浓度不宜过高

早产儿的护理

给宝宝换尿布的3种方法

给宝宝洗澡的正确方法

通过新生儿的粪便鉴别健康

新生儿小便的正常与异常表现

新生儿的脐带护理要点

为新生儿做抚触

母乳喂养的宝宝出现消化不良的应对方法

新生儿头皮血肿的处理

宝宝吐奶的处理

新生儿体温异常的处理

新生儿的视觉训练

新生儿的听觉训练

新生儿的触觉训练

新生儿的肢体活动能力训练

新生儿的语言理解能力训练

第二节 1～2个月宝宝家庭保健护理技巧

1～2个月宝宝身体发育水平

1～2个月宝宝的营养需求

按需哺乳与定时哺乳的选择

了解宝宝活动能力的发展

用抱的方式训练宝宝的颈部支撑力

潜能开发要具有平常心

宝宝的穿衣问题

宝宝大小便的处理

给宝宝进行空气浴

室外空气浴须从夏天开始

给宝宝进行日光浴

宝宝突然哭闹的处理

训练宝宝双手的灵活性

训练宝宝抬头、转头和爬行的能力

宝宝语言理解能力的训练

激发宝宝的愉悦情绪

帮助宝宝进行感觉认知能力的训1练

给宝宝喂果汁的时机

果汁的正确喂法

给宝宝剪指甲（趾甲）的注意事项

宝宝肚脐不干的处理

宝宝鼻泪管堵塞的处理

宝宝眼睛有分泌物的处理

宝宝耳朵流黄水的处理

宝宝习惯性吐奶的处理

宝宝便秘的处理

宝宝湿疹的处理

第三节 2～3个月宝宝的家庭保健护理技巧

2～3个月宝宝身体发育水平

2～3个月宝宝的个性变化

2～3个月宝宝的营养需求

2～3个月的宝宝的喂养方法

混合喂养的注意事项

奶粉喂养的注意事项

哺乳时间的调整

引起宝宝发热的原因及处理

宝宝湿疹的处理

预防宝宝热痱子

宝宝的肢体训练

宝宝的视觉训练

宝宝的听觉训练

宝宝的语言理解能力训练

宝宝的感知理解能力训练

宝宝居室环境四注意

防止宝宝“扁头”

宝宝枕头的选择

给宝宝洗手和洗脸

避免宝宝得“空调病”

宝宝的安全问题

正确使用爽身粉

第四节 3～4个月宝宝的家庭保健护理技巧

3～4个月宝宝身体发育水平

3～4个月宝宝的个性变化

3～4个月宝宝的矿物质需求

喂养宝宝要注意提高奶的质量

发现母乳不足的迹象

人工喂养的宝宝要控制食量

妈妈多食用健脑益智的食物

给宝宝补充维生素C的意义

给宝宝添加蛋黄

让宝宝学会舔食

宝宝突然不爱吃奶粉的处理

正确背、抱宝宝的姿势

保护宝宝的眼睛

保护宝宝的耳朵

宝宝最合适的睡眠时间

让宝宝裸睡

宝宝在日常生活中的意外防护

给宝宝的衣服消毒

宝宝患感冒的症状

宝宝长牙的护理

宝宝外耳道湿疹的防治

预防宝宝斜视

预防宝宝佝偻病

帮助宝宝提升肢体的活动能力

训练宝宝的手指动作能力

训练宝宝的语言理解能力

训练宝宝的感知能力

利用音乐促进宝宝的大脑发育

3～4个月的宝宝需要接种的疫苗

第五节 4～5个月宝宝的家庭保健护理技巧

4～5个月宝宝身体发育水平

4～5个月宝宝的个性变化

4～5个月宝宝的营养需求

母乳喂养的注意事项

人工喂养宝宝的注意事项

宝宝突然不爱吃奶粉的应对之法

添加辅食的基本原则

初加辅食的注意事项

给宝宝添加辅食的时机

给宝宝补充铁元素

辅食的制作方法

防止宝宝异物入口

让宝宝有个好睡眠

为宝宝配置睡袋

培养宝宝自己大小便

家庭通便的常用方法

晚上不宜给宝宝多次换尿布

护理宝宝的倒睫

宝宝消化不良的应对之法

应对消化不良的食疗方

预防宝宝脑震荡

宝宝易患的几种感冒

宝宝服用感冒药的注意事项

帮助宝宝做体操

爸爸妈妈不要随便碰宝宝的玩具

训练宝宝的自理能力

第六节 5～6个月宝宝的家庭保健护理技巧

5～6个月宝宝身体发育水平

5～6个月宝宝的个性变化

5～6个月宝宝的营养需求

添加辅食的注意事项

宝宝食量不增加的应对方法

给宝宝添加泥状食物的时机

预防宝宝辅食过敏的注意事项

宝宝偏瘦的应对方法

保护宝宝的乳牙

预防宝宝的牙齿变黄

宝宝出牙早晚与智力无关

预防宝宝黑白颠倒的睡眠习惯

给宝宝洗澡应采取的防护措施

训练宝宝的肢体活动能力

训练宝宝手指动作的灵活性

训练宝宝的语言理解能力

训练宝宝的感知能力

训练宝宝的自理能力

婴儿腹泻

宝宝容易发生腹泻的原因

宝宝腹泻的应对方法

十个宝宝九个咳

宝宝咳嗽时的应急方法

宝宝冻伤的处理

宝宝出麻疹的应对方法

正确使用儿童车的注意事项

防止宝宝发生意外事故

避免婴儿房环境受污染

第七节 6～7个月宝宝的家庭保健护理技巧

6～7个月宝宝身体发育水平

6～7个月宝宝的个性变化有哪些

6～7个月宝宝的营养需求

6～7个月宝宝的喂养特点

宝宝辅食的制作方法

如何给宝宝断夜奶

宝宝辅食中汁、汤的制作

适合宝宝食用的糊类辅食的做法

6～7个月宝宝需添加的辅食品种

宝宝流口水的应对方法

给宝宝喂药

训练7个月大宝宝的肢体活动能力

训练宝宝的手指动作灵活性

训练宝宝的语言理解能力

训练宝宝的感知能力

训练宝宝的自理能力

宝宝喜欢“吃手指头”的原因

宝宝耳朵进了异物的处理方法

宝宝眼睛进了异物的处理方法

检查宝宝血红蛋白的原因

宝宝出现惊厥的处理方法

宝宝囟门出现异常的处理方法

6～7个月的宝宝睡眠特征

帮助宝宝学会控制情绪

给宝宝补充含锌的食物

预防宝宝过胖

预防宝宝碘缺乏症

预防宝宝缺铁性贫血

第八节 7～8个月宝宝的家庭保健护理技巧

7～8个月宝宝身体发育水平

7～8个月宝宝的个性变化

7～8个月宝宝的喂养要求

宝宝配方奶粉的功效

给宝宝适当吃含矿物质的辅食

给宝宝适当吃点芝麻酱

宝宝不爱吃蔬菜的应对方法

适合宝宝的辅食

适合宝宝断奶的食谱

7个月大宝宝抗病能力下降的原因

宝宝患病的早期信号

帮助宝宝进行排便训练

应对宝宝夜间不好好睡觉

逗宝宝的注意事项

培养宝宝正确看电视

预防宝宝受到意外伤害

教宝宝学习爬行的方法

宝宝出牙期的护理

为宝宝选择衣服

为宝宝选鞋

不要责怪宝宝乱叫“爸爸妈妈”

训练宝宝的肢体活动能力

训练宝宝手指动作的灵活性

训练宝宝的语言理解能力

训练宝宝的感知能力

训练宝宝的自理能力

第九节 8～9个月宝宝身体发育水平

8～9个月宝宝的身体变化

8～9个月宝宝的个性变化

8～9个月宝宝的营养需求

给宝宝添加动物性食品

过敏体质宝宝添加辅食应注意哪些

添加辅食后宝宝腹泻怎么办

宝宝爱吃的几款辅食

如何给宝宝添加蔬菜和水果

生病的宝宝如何喂养

训练宝宝爬行

训练宝宝的运动智能

训练宝宝的语言理解能力

训练宝宝的感知能力

训练宝宝的自理能力

防治宝宝痱子的方法

宝宝为什么易患口角糜烂

宝宝得水痘怎么办

宝宝外耳道出现疖肿怎么办

宝宝烫伤了怎么处理

男宝宝私处的护理方法

女宝宝私处的护理方法

第十节 9～10个月宝宝家庭保健护理技巧

9～10个月宝宝身体发育水平

9～10个月宝宝的个性变化

9～10个月宝宝的营养需求

宝宝断奶的过程与方法

根据表现给宝宝选择健脑食物

变换花样让宝宝爱吃五谷杂粮

宝宝辅食添加的原则

宝宝餐具的选购、清洁和消毒

教宝宝使用杯和碗喝东西

让宝宝养成坐着喂饭的习惯

哪些食品不宜喂给宝宝吃

宝宝吞食了异物的应急处理办法处理

9～10个月宝宝的着装要求

9～10个月的宝宝大便有哪些特点

如何给宝宝选择和清洗玩具

使用学步车应注意哪些事项

为宝宝测量呼吸与脉搏

及时接种腮腺炎疫苗

训练宝宝的站立和行走

训练宝宝的用手能力

训练宝宝的语言理解能力

训练宝宝的感知能力

训练宝宝的自理能力

第十一节 10～11个月宝宝家庭保健护理技巧

10～11个月宝宝身体发育水平

10～11个月宝宝的个性变化

10～11个月宝宝的营养需求

宝宝断奶后的饮食原则

训练宝宝专心吃饭

不要强迫宝宝进食

宝宝零食安全等级划分

宝宝怎么穿衣服最合适

如何给宝宝断奶

宝宝强行断奶时会出现不适

训练宝宝自己吃饭

胖宝宝不一定健康

宝宝不出牙怎么办

引起宝宝睡觉磨牙的原因有哪些

宝宝“八字脚”的原因和预防措施

不要刻意干涉宝宝的左撇子

宝宝不宜多用抗生素

在什么情况下宝宝出现淋巴结肿大

训练宝宝的肢体活动能力

训练宝宝手指的灵活性

训练宝宝的语言理解能力

训练宝宝的感知能力

训练宝宝的自理能力

不要让宝宝长时间使用学步车

第十二节 11～12个月宝宝家庭保健护理技巧

11～12个月宝宝身体发育水平

11～12个月宝宝的个性变化

11～12个月宝宝的营养需求

宝宝补钙过量会造成哪些后果

适合11～12个月宝宝的辅食

11～12个月宝宝的饮食要求

宝宝断奶后不建议用豆浆补充蛋白质

不能用高蛋白代替谷类

控制宝宝吃零食的数量和时间

帮助宝宝自己睡眠

宝宝不宜穿开裆裤

宝宝出现口腔炎怎么办

要预防感染传染病传播

过“补”易导致宝宝生病

训练宝宝的肢体活动能力

训练宝宝手指的灵活性

训练宝宝的语言理解能力

训练宝宝的感知能力

训练宝宝的自理能力

要适当给宝宝进行抚触刺激

增加宝宝的户外活动

带宝宝外出的注意事项

第十三节 1～1岁半宝宝家庭保健护理技巧

1～1岁半宝宝的身体变化

1～1岁半宝宝的个性变化

1岁宝宝的喂养特点

宝宝断奶后的食谱特点

给宝宝多吃健脑的食物

给宝宝安排合理的饮食

不要让宝宝边看电视边吃饭

不宜给宝宝吃汤泡饭

避免宝宝暴饮暴食

培养宝宝健康的饮食习惯

教宝宝洗手和擤鼻涕

防止宝宝尿床

教会宝宝保护眼睛

宝宝的头发怎么护理最美丽

护理宝宝夏季的衣食住行

培养宝宝独立睡觉的习惯

训练宝宝的行走能力

训练宝宝手指的灵活性

训练宝宝的语言理解能力

训练宝宝的感知能力

训练宝宝的自理能力

宝宝气管进入异物怎么急救

宝宝流鼻血怎么办

第十四节 1岁半～3岁宝宝家庭保健护理技巧

1岁半至2岁宝宝身体的变化

1岁半至2岁宝宝的个性变化

1岁半至2岁的宝宝需要哪些营养

2～3岁宝宝的身体变化

2～3岁宝宝的个性变化

2～3岁宝宝的营养需求

让宝宝爱上吃蔬菜

教宝宝使用筷子

引起宝宝消瘦的因素，如何避免

引起宝宝厌食的因素

宝宝异食癖

预防宝宝锌缺乏症

如何应对不爱喝水的宝宝

要适当改变餐桌高度

防治宝宝百日咳

避免宝宝的眼睛受到伤害

宝宝心智发育异常的信号

如何防治宝宝脱臼

如何矫正宝宝口吃

何时是治疗宝宝斜视的最佳时机

患有哮喘宝宝的饮食护理

宝宝龋齿要早发现、早治疗

防治宝宝手足口病

影响宝宝健康的不良饮食习惯

训练宝宝的语言理解能力

专题：宝宝如何补充微量元素

宝宝微量元素缺乏如何检测

滥补微量元素害处多

微量元素主要从哪些食物中获取

宝宝如何补充微量元素

佝偻病与维生素D和钙

如何判断宝宝是否缺钙和患了佝偻病

缺钙的食补方案

补钙不是越多越好

宝宝应该早补钙

春秋是最应该补钙的季节

奶、豆补钙益处多

母乳喂养的宝宝不必特别补钙

人工喂养的宝宝要额外补钙

检查结果不缺钙为什么还会有枕秃

给宝宝补钙要注意细节

药物补钙要看时机

钙的每日需求量

宝宝常流口水与维生素缺乏有关

预防宝宝缺锌的方法

婴儿期的补锌方法

常见的给宝宝补锌的问题

第二章 1～3岁宝宝行为习惯引导技巧

第一节 培养宝宝良好的行为习惯

培养宝宝的饮食习惯

培养宝宝的卫生习惯

宝宝必需的睡眠时间

3步培养宝宝的睡眠习惯

常见宝宝睡眠问题应对

培养宝宝的排便习惯

爸爸妈妈对待对宝宝哭闹的态度会影响独立生活能力的形成

培养宝宝的独处经验和能力至关重要

教会宝宝刷牙漱口

教会宝宝使用小勺和筷子

宝宝情绪控制能力需要引导

良好的家庭氛围是宝宝控制情绪能力第一要素

爸爸妈妈关系要亲密，给宝宝最佳的情感示范

亲子关系和谐，对家庭氛围至关重要

适当让宝宝宣泄情绪

掌握积极的教育环节，帮助宝宝初步形成情绪调控能力

为宝宝设规矩，满足宝宝合理要求

为宝宝创造与同伴交往和游戏的机会和条件

教给宝宝一些自我调控情绪的方法

创造良好的物质生活环境

用合理的家庭生活制度来培养宝宝的自制能力

培养宝宝与人交往的能力

培养宝宝的道德行为能力

让独生子女拥有一个好教养

第二节 宝宝心理发展特点

宝宝心理发展的特点

宝宝感觉能力的发展

宝宝知觉能力的发展

宝宝记忆能力的发展

宝宝思维能力的发展

宝宝想象能力的发展

宝宝注意特性的发展

宝宝人际交往能力的发展

宝宝自我意识的发展

宝宝情绪和情感的发展

宝宝意志力的发展

宝宝气质特征的产生

宝宝语言能力的发展

第三节 宝宝良好的行为习惯引导技巧速查

培养宝宝的独立意识

培养宝宝的创造力

开发宝宝早期智力五大原则

如何减轻宝宝的分离焦虑

如何帮助宝宝克服害羞心理

7招帮助宝宝克服胆怯心理

4大方法帮助宝宝战胜恐惧心理

如何帮助宝宝克服夜间惊恐

如何帮助宝宝克服猜疑

如何帮助爱生气的宝宝

如何帮助好嫉妒的宝宝

如何帮助很吝啬的宝宝

5大方法矫治宝宝偏食

早期教育应以“母爱为中心”

最适合宝宝的早教方式

纠正宝宝的残忍行为

不同性格的宝宝应采取不同的教育方法

如何教宝宝从小有爱心

如何正确对待宝宝的无理要求

怎么教育宝宝不说脏话

如何教宝宝爱惜物品

如何教宝宝遵守时间

利用亲子游戏帮宝宝度过敏感期

如何教宝宝学会爱自己

不同情况下如何教育宝宝

如何制止宝宝的有害行为

如何促进宝宝大脑发育

如何适度开发宝宝智力

如何促进宝宝的语言发育

专题：宝宝上幼儿园指南

“好幼儿园”的标准

七个关注点帮助家长选好幼儿园

过早强行送园，对宝宝性格不利

宝宝上幼儿园的准备工作

可以不送宝宝去幼儿园吗？

宝宝入园谨记四个“尽早”

宝宝入园前的“自理训练课”

安抚刚入幼儿园宝宝的情绪

宝宝不想上幼儿园时，妈妈有妙招

0～3岁分龄立规矩更有助于宝宝顺利入园

第三章 0～3岁宝宝提高免疫力的方法

第一节 宝宝免疫系统概况

宝宝的免疫力从何而来

宝宝免疫力形成和完善过程

宝宝的3个免疫脆弱期

6个月到3岁是宝宝免疫力形成的关键期

主动免疫和被动免疫

第二节 免疫力低的病因与表现

宝宝免疫力低的原因

什么是免疫功能低下

宝宝免疫力低有哪些表现

宝宝免疫力低的4大预警信号

亲手测一测宝宝的免疫力

环境因素与宝宝免疫功能的关系

与宝宝免疫功能密切相关的微量元素有哪些

宝宝为什么容易感冒

宝宝吃得过多易导致免疫力下降

宝宝睡眠过少易导致免疫力下降

宝宝运动过少易导致免疫力下降

宝宝穿得过多易导致免疫力下降

第三节 如何有效提高宝宝抵抗力

如何提高新生儿的免疫力

提高宝宝免疫力的误区有哪些

母乳是宝宝提高免疫力最好的食物

断奶前后如何提高宝宝免疫力

如何提高初入幼儿园宝宝的免疫力

春季如何提高宝宝免疫力

夏季如何提高宝宝免疫力

秋季如何提高宝宝免疫力

冬季如何提高宝宝免疫力

提高宝宝免疫力要从日常做起

附录1：宝宝预防与接种常见问题

宝宝为什么要进行预防接种？有哪些疫苗？

预防接种有两种免疫方式

预防接种前后爸爸妈妈应做些什么

先天性心脏病的宝宝能预防接种吗？

有抽搐史的宝宝可否预防接种

哪些特殊体质的宝宝不可以预防接种

预防接种有哪些不良反应

接种后出现什么症状必须去看医生？

打疫苗后要忌口吗？

预防接种后宝宝能不能终身免疫？

附录2：预防宝宝铅中毒

铅中毒危险重大

铅的来源

哪些宝宝需要做驱铅治疗

预防宝宝铅中毒的方法