第一章 启迪

中国文字的功能与嬗变

开创人生第二春

正确认识书法中的几种关系

书法为长寿之道

辨证施治 写好书法

气是书法的生命力

有感于书法中之气

激活唐楷要辨证地认识

章草奇葩再显神

线条为什么会抒情

对书如其人的一点认识

运用视觉艺术普及书法

充分运用书法的弹力

向人民群众学习书法

书法宜雅俗共赏

第二章 探索

试从方块字中找关系

书法中之主次关系

学习王体《兰亭序》的一点认识

谈王羲之“尚韵”书风形成的一点认识

简析右军《兰亭序》韵趣的含义和表现

从技法层面看《兰亭序》的艺术特色

试析《圣教序》的神采

书法有品不尽的美感

第三章 创作

试谈书法创作中的和谐

从《兰亭序》临摹到创作

柳体楷书结构的艺术表现与发展

我对书法创作的几点粗浅体会

第四章 实践

写篆书的基础知识和奥秘

隶书是书法史上的里程碑

如何写草书

写小楷的一些基础知识

从几组数字看山区老年教育

书法教学研究初探

坚持原则 提高教学质量

我的五字教学法

在老年大学的一点收获

第五章 拾零

书法讲“力”

书学发展口诀歌

情感的喷发 墨色的流露

老年大学二十六句办学式

书法要言五字歌

附录一 友人诗词

附录二 自创诗词歌联