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内容简介
第1章 下定决心“一定要做！”——磨炼意志
第2章 有梦想，有自信，才能改变命运
第3章 意志力与健康
第4章 明确目标就不再迷惘——在逆境中前进
第5章 让自己永远干劲十足——耐力的培养
附录 来自幸福的成功者的十七封信
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