第一章 初生之犊的德国 从塑造秩序到挑战秩序

俾斯麦时代：构建根基不牢的大陆体系

威廉二世时代：纠错中的冲动与误解

第二章 以屈求伸的日本 摆脱命运怪圈的探索

吉田茂时代：战败后的重生

田中角荣时代：开拓者的起步

中曾根时代：跨越历史的门槛

小泉纯一郎时代：历史与民族命运的回归

第三章 大起大落的苏联 从巅峰到末日的起伏

赫鲁晓夫时代：以攻为守的代价

勃列日涅夫时代：顶峰时的脆弱地位

戈尔巴乔夫时代：自陷末日

第四章 江河日下的英国 不屈的地位重塑

危机时代：风光不再时的主动作为

缓和年代：实力依旧时的深沉

第五章 身处巅峰的美国 从被动走向霸权

尼克松时代：以退为进的缓和

里根时代：重振国威的灵活反攻

小布什时代：制造不可预见的动荡

第六章 成败难评的法国 守护历史与开辟时代

戴高乐时代：老英雄的民族梦

萨科奇时代：新时代的调和者

第七章 把历史当镜子 对中国的启示

如何向强者学习转型

如何形成战略思维优势

如何获得地缘政治优势

如何超越民族传统文化

如何处理安全与和平

注释