指南1 何为“研究”

1-1 研究生活是快乐的延续

1-2 研究是一场“智力探险”

1-3 基础研究和应用研究并重

指南2 成为研究者的8要素

2-1 了解自己的价值观

2-2 了解研究团队的价值观

2-3 对使命的思考

2-4 研究要遵循内心真正的价值观和使命

2-5 学生时代的学习和研究全然无关

2-6 成为研究者的4个条件

2-7 锻炼沟通能力

2-8 失败是成功之母

指南3 选择大学和研究室的11个标准

3-1 志同道合才可共谋

3-2 将国外大学也纳入考虑范围

3-3 读大学比凑学费更重要

3-4 研究生的报酬问题

3-5 选择研究室等于选择导师

3-6 选择研究室的6个问题

3-7 寻找研究生活中的师长

3-8 与憧憬的老师会面

3-9 与师长惺惺相惜

3-10 人人皆师

3-11 寻找人生路上的师长

指南4 确立研究课题的14项原则

4-1 我的课题我做主

4-2 怀揣自由心性，选择心仪课题

4-3 既定之，则安之

4-4 勿拘泥于过往文献

4-5 重视假设

4-6 勿提前预测结果

4-7 选得好，站得高

4-8 课题需有益于社会

4-9 选择有发展前景的课题

4-10 引入流行（fashion）特征

4-11 选择次善之道

4-12 哪里跌倒就从哪里爬起

4-13 设定长期、中期、短期目标

4-14 享受登顶前的旅途

指南5 沟通的那些事儿

5-1 找到能激励自我的关键词

5-2 近朱者赤，人以群分

5-3 广交友，从身边做起

5-4 与和自己有共鸣的人在一起

5-5 重视声音的交流

5-6 交流本身颇具价值

5-7 鼓励别人也是激励自己

5-8 自我交流的重要性

5-9 与自我进行磨合

5-10 尝试记录自身行为

5-11 关注自身的感情波动

5-12 倾听来自身体的声音

指南6 研究者必备的IT技能

6-1 世界是一个整体-—平面世界概念

6-2 面谈同样重要

6-3 善用移动终端，减少时间浪费

6-4 在服务器上建立数据库

6-5 慎花时间在邮件上

6-6 结合iPod进行记忆整理

6-7 在Endnote中建立读书文献文件夹

6-8 检索信息时的着眼点

6-9 采用时间顺序整理数据

指南7 研究者专用的“超级”阅读法

7-1 通过书本了解“元理论”

7-2 掌握速读法

7-3 了解自己的阅读速度

7-4 阅读字符串

7-5 不要拘泥于不懂的地方

7-6 温故知新效果好

7-7 将已阅的书放在视线范围之内

7-8 读论文的底线是introduction和discussion

7-9 读学刊应该广涉猎

指南8 研究者学习英语的6大法宝

8-1 在第一年拼命攻读英语论文

8-2 记英语单词，从现在开始

8-3 善于利用网络电台

8-4 灵活利用博客

8-5 在互联网上用低价练听力

8-6 在日本也能锻炼口语

指南9 写英语论文的21个小窍门

9-1 写英语论文是必备技能

9-2 影响因子的重要性

9-3 评价研究者个人的h指数

9-4 将目标定为等级较高的学刊

9-5 审阅人的关注点

9-6 有担待，方成第一作者

9-7 论文的5W1H

9-8 写作形式要有利于进行追加试验

9-9 见微知著

9-10 熟练掌握曲线图和图表

9-11 discussion的作用在于说明意义和如何活用

9-12 文献的精髓在于活用数据库

9-13 用自己的文献来讲述研究史

9-14 谢辞和研究经费相关内容要谨慎对待

9-15 展示论文可能产生的经济效益

9-16 电子投稿也不能忽视规矩和礼节

9-17 必有学刊知我心

9-18 日语论文是英语论文的有效练习

9-19 写10篇，练练手

9-20 积极创造写论文的机会

9-21 呼朋唤友共书写

指南10 学会演讲的13个技巧

10-1 学会演讲的“三原则”

10-2 PowerPoint的制作要点

10-3 利用预演确认自身的理解程度

10-4 演讲前就要写完论文

10-5 写完论文为佳的5个理由

10-6 在演讲前申请专利

10-7 多捕捉学会上的小趣味

10-8 演讲时需要注意的语言技巧

10-9 糗事变笑料

10-10 应对提问的3个窍门

10-11 提问多多益善

10-12 在漂亮姑娘的演讲会上一定要提问

10-13 给座长留下好印象

指南11 有助于研究的智慧时间管理法

11-1 一周时间管理法

11-2 两小时为一个单位

11-3 每周检查目标达成率

11-4 重视“二八”时间

11-5 一日之计在于晨

11-6 将明天的安排写下来放在桌上

11-7 定好睡前读物

11-8 边跑边看

11-9 多一分耕耘，多一分收获

指南12 留学必杀技

12-1 留学的种类

12-2 学生时代的留学有助于成为一名研究者

12-3 以研究者身份而留学

12-4 留学地的选择

12-5 一直怀抱留学的期望

12-6 留学就要大声说出来

12-7 理清障碍

12-8 倾听别人的经验

12-9 确保最少2万美元的资金储备

12-10 论简历和推荐信的重要性

12-11 留学条件要再三确认清楚

12-12 选择J1签证

12-13 提前完成离境期间在国内的各项手续

12-14 向前辈讨教住房经验

12-15 注意当地饮食习惯

12-16 驾照和银行账户不可或缺

12-17 论二手车的高性价比

12-18 在美国拿行医执照

12-19 耳濡目染，掌握英语

12-20 工作以外的人际交往也是锻炼英语的方法

12-21 留学时学到的东西要学以致用

指南13 筹集研究经费的14个诀窍

13-1 建立研究室需要上千万的资金

13-2 人均一年的劳务费300万日元

13-3 杂费最低400万日元

13-4 赚钱要从学生时代抓起

13-5 破釜沉舟

13-6 用自己的钱抛砖引玉

13-7 创建一个潜在研究经费来源列表

13-8 文科省之外也有“科研费”

13-9 关心自己的业绩

13-10 英语论文和总论是第一业绩

13-11 宣传活动也属于业绩

13-12 创建成果目录

13-13 研究团队需要共鸣

13-14 推销梦想

终章 踏出作为研究者的第一步

谢辞

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