壹 历史流过水洞沟

一、走进水洞沟

二、发现水洞沟

三、出土的精品

四、回味水洞沟

贰 文明镌刻贺兰山

一、走进贺兰山

二、初识贺兰山岩画

三、深入了解岩画

叁 草原绝唱西夏国

一、西夏前传

二、西夏的创立与覆灭

三、灿烂的西夏文化

肆 绝代沧桑古长城

一、宁夏早期的长城

二、宁夏明长城

三、宁夏的古城堡

四、水岸长城

五、长城思绪

伍 漫漫丝路我为津

一、丝绸之路的形成

二、固原——丝路要津

陆 塞上江南旧有名

一、蒙恬与秦渠

二、汉武帝与汉渠

三、刁雍与宁夏水利

四、郭子仪与唐渠

五、郭守敬与宁夏水利

六、王全臣与宁夏水利

七、通智与惠农渠、昌润渠

柒 坚忍不拔回族人

一、伊斯兰教传入宁夏

二、宋元时期宁夏回族的发展

三、明清时期宁夏回族的发展

四、新中国成立后宁夏回族的发展

捌 康熙渡河定西疆

一、噶尔丹叛乱

二、第三次亲征

玖 朔方古道传诗声

一、夏州（城）

二、灵州

三、韦州

四、萧关

五、盐州

拾 红星闪闪照宁夏

一、红军翻越六盘山

二、红二十五军在宁夏

三、红一、二方面军将台堡会师

四、红一、二、四方面军会聚同心城

拾壹 浴血奋战保家园

一、抗战初期的宁夏形势

二、中共宁夏工委的建立

三、宁夏少年抗日战地服务团

四、陕甘宁晋绥联防军（区）

五、回汉支队

六、解放宁夏

拾贰 移民文化塑精神

一、宁夏早期的游民

二、秦至唐时期的宁夏移民

三、宋、元时期的宁夏移民

四、明、清、民国时期的宁夏移民

五、新中国成立以后的宁夏移民

拾叁 宏图绘就大发展

一、工业发展

二、农业发展

三、环境建设

四、民生建设

五、交通及信息化建设

六、旅游业

参考文献

致谢