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内容简介
你是小鸦吗？原英文版作者序
害羞是甚么？
害羞与性格
克服负面情绪
摆脱习惯性害羞行为
用意志力克服害羞
一切顺其自然
自信地表现自己
我想要和你当朋友
打造一个全新的自己
克服害羞的九大步骤
