第1章 完美人像照片的九大要素

001招 忠实而大胆的曝光

002招 吸引视线百分百

003招 合理选择拍摄时间

004招 前期准备不可少

005招 精确对焦

006招 融入环境很重要

007招 主题鲜明

008招 拍摄机会永远只有一次

009招 打破常规

第2章 拍摄前要做哪些准备

010招 选择合适的相机——卡片机

011招 选择合适的相机——长焦数码相机

012招 选择合适的相机——数码单反相机

013招 选择合适的相机——微单

014招 选择合适的镜头

015招 广角镜头营造独特视觉效果

016招 自然呈现的标准镜头

017招 富有意境的长焦镜头

018招 反光板作用大

019招 机顶闪光灯

020招 其他附件的使用

021招 善于与模特的沟通

022招 养成良好的拍摄姿势

023招 寻找合适的场景

024招 化妆让人物拥有更完美的造型

025招 道具的妙用

第3章 人像摄影必修功课

026招 先来看看光圈

027招 再来看看快门

028招 设置感光度

029招 “白加黑减”的曝光补偿

030招 曝光锁定

031招 “一个都不能少”的包围曝光

032招 人像模式最方便

033招 光圈优先模式

034招 快门优先模式

035招 手动模式

036招 程序自动模式

037招 评价测光

038招 点测光

039招 中央重点平均测光

040招 局部测光

041招 使用最多的单次自动对焦

042招 跟踪对焦抓拍动态的人像

043招 手动对焦

044招 连拍模式——精彩不容错过

045招 自拍乐翻天

046招 选择最恰当的白平衡

第4章 构图决定一切

047招 横画幅

048招 竖画幅

049招 平角度拍摄

050招 低角度仰拍

051招 高角度仰拍

052招 远景人像展现一种意境

053招 突出整体的全景照片

054招 中景照片展现情节

055招 近景照片拉近距离

056招 抓住视线的脸部特写

057招 简洁，再简洁

058招 动静对比

059招 色彩对比

060招 明暗对比

061招 虚实对比

062招 环境对比

063招 读懂透视

064招 经典的黄金分割

065招 简单实用的三分法

066招 动静兼具的对角线构图

067招 均衡式构图稳定画面

068招 镜像构图魅力十足

069招 稳定的三角形构图

070招 框式构图引导视线

071招 S形构图展现曲线美

072招 C形构图展现流动感

073招 L形构图增强画面的张力

074招 消失点构图营造透视感

075招 有序的点线面的结合

076招 颠覆传统的开放式构图

第5章 这样的光线最迷人

077招 光源的种类

078招 直射光展现画面的感染力

079招 漫射光柔滑肌肤

080招 顺光拍摄最容易

081招 侧光更立体

082招 逆光烘托气氛

083招 遇到顶光不要愁

084招 清晨不可错过的好光线

085招 日落时分

086招 夜色迷离

087招 高调展现典雅愉快的气氛

088招 中间调展现细腻的情感

089招 低调追求意境

090招 晴天拍摄

091招 阴天拍摄

092招 雾天拍摄

093招 雨天拍摄

094招 摄影师最爱的窗户光

095招 眼神光让眼睛更生动

第6章 轻松摆出好POSE

096招 认识美姿

097招 沟通是成功的关键

098招 洞察出模特独特的气质

099招 有重心就会很自然

100招 突出曲线，避免直立

101招 挺胸收腹，提升气质

102招 摆好你的手臂

103招 正面的站姿也有变化

104招 站姿配合手脚的动作

105招 动感的C形站姿

106招 “金鸡独立”的俏皮

107招 S形站姿性感妩媚

108招 靠墙而立的柔和曲线

109招 轻松自然的简约坐姿

110招 体态轻盈，避免深坐

111招 盘腿而坐的大气

112招 一曲一直的轻松坐姿

113招 双腿收拢的自然坐姿

114招 自然清纯的蹲姿1

115招 自然清纯的蹲姿2

116招 跪姿表现出纤弱

117招 灵活多变的趴姿

118招 优雅的侧卧

119招 自然的仰躺

120招 跳跃的美姿

121招 腿形控制

122招 不要忘记你的脚尖

123招 腰胯的控制

124招 用肩部线条打造女人味

125招 颈部美姿不可少

126招 手部姿势的控制

127招 “头疼”美姿活泼自然

128招 “脸疼”美姿清纯可爱

129招 “肩疼”美姿妩媚性感

130招 “腰疼”美姿展现曲线

131招 “腿痛”美姿增加变化

第7章 这样拍才完美

132招 前景营造画面立体感

133招 背景简洁明快

134招 前景与背景的统一

135招 随处都是好场景

136招 光线是照片的生命

137招 学会做减法

138招 淡化处理人物

139招 广角镜头，一张一弛

140招 压低取景角度获得更好立体感

141招 呈现无拘无束的动感画面

142招 画面的留白表达一种意境（一）

143招 画面的留白表达一种意境（二）

144招 融入情节做个“有故事的人”

145招 抓拍精彩的精彩

146招 选择合适的小道具

147招 追求情绪的表达

148招 背影的表现力

149招 飘逸的秀发

150招 灵活使用闪光灯

151招 重视眼神的刻画

第8章 魅力人像随手拍

152招 田间草地拍摄儿童

153招 花丛林间拍摄儿童

154招 水边海景拍摄儿童

155招 街头建筑拍摄儿童

156招 拍摄有趣的百天照

157招 拍摄6～9个月的宝宝

158招 周岁的宝宝

159招 拍摄2～3岁的宝宝

160招 用自然光线捕捉孩子的灵动神韵

161招 用自然光线捕捉新生儿的灵动神韵

162招 表现童趣的好方法——角色扮演

163招 表现童趣的好方法——细节魅力

164招 表现童趣的好方法——两小无猜

165招 拍出孩子自然的感觉

166招 清澈明亮的眼睛

167招 温馨亲子照

168招 使用标准镜头拍出修长的美女

169招 广角镜头仰拍美女

170招 低机位拍摄美女

171招 让女友变成街拍模特

172招 曝光补偿让皮肤变白晳

173招 在镜头下变成“瓜子脸”

174招 让美女瘦下来

175招 无法拒绝的诱惑

176招 美女爱自拍

177招 拍出闭目美女的妩媚

178招 情侣写真的美姿

179招 拥抱那一刻温存

180招 “沉醉”其中

181招 个性化的表现

182招 模仿电影镜头

183招 打破常规

184招 捕捉幸福时刻

185招 了解流程及时间分配

186招 明确婚礼的整理思路

187招 选择最佳的拍摄位置

188招 尊重新人对美的要求

189招 自然的引导

190招 记录下岁月的痕迹

191招 老年人温馨美丽的晚年生活

192招 挚爱一生

193招 三口之家最欢乐

194招 当好指挥官

195招 聚会人像

196招 假日生活亮点

第9章 修饰照片美容术

197招 为人物上淡妆

198招 营造眼神光

199招 为人物增大眼睛

200招 制作画中画效果