第一章 出路

封锁重重

发现南泥湾

359旅

第二章 初入南泥湾

烂泥湾

搭窝棚，挖窑洞

背粮

打制劳动工具

缺医少药

修路

第三章 屯垦

开荒

耕种

农民指导员

种植水稻

劳动竞赛

军民互助

第四章 劳作间隙

学文化

歌谣满山间

奋斗剧社和《战声报》

爱在南泥湾

第五章 广开经营路

纺线线，做衣裳

兴工厂，办实体

采盐与驮盐

军民合作社

股份制

第六章 英模谱

劳模大会

群英会

独臂将军左齐

模范团长陈宗尧

特等模范家属陈敏

旅长王震

第七章 保卫边区

大练兵

坚持抗战反磨擦

整风运动

惩治贪污腐败

第八章 陕北好江南

牛羊满山

生产展览会

毛泽东视察南泥湾

朱德与南泥湾

林伯渠南泥湾劳军

各界慰劳南泥湾

中外记者团在南泥湾

第九章 永远的南泥湾

奔赴抗日前线

南泥湾精神

附录

南泥湾亲历者与见证者

359旅南泥湾屯垦大事记

后记