第一章 青春是一场远行

01支教准备

02出行准备

03尼泊尔整体概况

04尼泊尔行程概述

第二章 喜马拉雅的召唤

01飞往加德满都

02Thaiba支教生活

03水彩课堂

04愿你们被这世界温柔对待

05那些可爱的尼泊尔人

第三章 尼好，泊尔

01世界文化遗产，帕坦杜巴广场

02灵魂被触动的古城，巴德岗

03云之彼岸，博卡拉

04去泰米尔购物

05探寻不为人知的小地方

第四章 你不知道的尼泊尔

01神秘的宗教信仰

02异域习俗

03吃在尼泊尔

04根深蒂固的种姓制度

第五章 写在最后

01生活小记

02别墅与老屋

03糗事一两件

04momo与火锅

05关于志愿者

尾声