第一讲：有国必有防，有防方有家——谈国家与国防的关系

第二讲：历史，是不能忘记的——谈我国的国防历史

第三讲：积极防御，后发制人——谈我国的国防战略

第四讲：一切为了祖国的富强——谈国防建设与经济建设的关系

第五讲：国家兴亡，匹夫有责——谈国防法规及其对公民职责的要求

第六讲：居安思危，有备无患——谈我国的战争动员

第七讲：伟大的战略力量——谈我国的民兵建设

第八讲：筑起我们新的长城——谈我国的国防精神建设

附录一：部分国家当今国防概况

附录二：有关邻国与我国陆海疆域争议的情况介绍