8/24北京—拉萨

8/25拉萨·西藏博物馆

8/26拉萨·大昭寺

8/27拉萨·布达拉宫·小昭寺

8/28拉萨—羊卓雍错—江孜

8/29江孜—拉萨·曲德寺

8/31拉萨—萨

9/1萨嘎—神山圣湖

9/2神山圣湖—札达

9/3札达土林—东嘎·皮央遗址

9/4札达—普兰·中尼边境9号碑

9/5普兰—拉孜

9/6拉孜—萨迦县—日喀则

9/7日喀则—拉萨

9/8拉萨—那曲

9/9那曲—格尔木·可可西里保护站

9/10格尔木—西宁

911西宁—兰州—西安

9/12西安—开封

9/13开封—化京

拉萨—林芝旅行日记