观察力开发与训练

第一章 观察力——成才必备技能

第一节 生活中离不开观察力

观察力是智力活动的门户

观察力是思维的“眼睛”

良好的观察力是学习进步的保证

文学创作需要观察力

艺术创作需要观察力

科学发现需要观察力

观察力也是形成技能的必要条件

第二节 青少年的观察力是怎样发展的

青少年感觉的发展规律

青少年知觉的发展规律

青少年观察力发展的一般规律

第三节 青少年观察力的常规培养

常规观察要具备的条件

常规观察要具备的品质

第四节 超常观察力——突破常规的培养方式

观察为什么能超常

第五节 超常观察，让你胜人一筹

超常观察力有哪些特性

观察怎样才能超常

超常观察力的开发：时代的需要

第二章 观察力自我测试

第一节 测试题一

第二节 测试题二

第三节 测试题三

第三章 观察力开发训练的具体方法

第一节 观察力开发训练的一般方法

观察目的性训练

观察积极性训练

观察顺序性和条理性训练

观察准确性训练

观察理解性训练

观察选择性训练

观察持久性训练

观察力训练内容示例

第二节 观察力训练的提高方法

兴趣法

说服教育法

技巧法

开阔视野法

复述见闻法

活动法

习惯法

第三节 观察力训练的深入方法

有意观察法

长期观察法

连续观察法

综合观察法

比较观察法

细微观察法

精确观察法

思维力开发与训练

第一章 思维力开发：新世纪的思维革命

第一节 我们为什么要进行思维力开发

思维革命已经势不可挡

传统思维弊端多多

科学证明：大脑有许多尚未开发的潜能

第二节 怎样进行思维力开发

思维强化训练被证明是最有效的思维力开发途径

思维训练应遵循一些规律性原则

思维训练应遵循由简单到复杂的步骤

思维训练应遵循由低级到高级的步骤

思维训练应把握过程与结果的平衡

思维训练应把握方法与训练的平衡

思维训练既要形成定势又要突破定势

思维训练既要开发潜能又要练就技能

思维训练既要强调训练又要强调知识修养

思维训练只重开发效果不做智愚等级评价

第二章 测测你的思维力水平

第一节 测测你的思维品质如何

第二节 测测你是左脑思维还是右脑思维

第三节 测测你的思维属于哪种类型

第四节 测测你掌握了哪些思维技巧

第五节 测测你的发散思维力

第六节 测测你的聚合思维力

第三章 思维力开发的具体方法

第一节 一般常用的思维训练方法

样例学习法

模型训练法

库曼教学法

苏格拉底的“产婆术”

Logo程序训练

德波诺的柯尔特思维训练

第二节 创造思维训练方法

综合法

组合法

还原法

移植法

造型法

换元法

迂回法

离散法

强化法

第三节 想像思维训练方法

联想法

梦幻法

原型启发法

类比法

假说法

第四节 发散思维训练方法

颠倒法

分合法

克弱法

纵向思维法

侧向思维法

列举缺点法

信息交合法

假设推测法

第五节 聚合思维训练方法

求同法

求异法

同异并用法

剩余法

共变法

第六节 形象思维训练方法

模拟法

表象法

第七节 逆向思维训练方法

逆权威法

反潮流法

逆经验法

疑书本法

第八节 系统思维训练方法

结构法

功能法

黑箱法

灰箱法

历时分析法

共时分析法