第一辑 人生必须明白的十三种德行

不认识自我的人只会选择错误&［古希腊］苏格拉底

认识错误是拯救自己的第一步&［古罗马］塞涅卡

生活不可随波逐流，也不可格格不入&［古罗马］塞涅卡

不要留恋轻松的事情&［古希腊］苏格拉底

不要随意议论他人的是非&［俄国］列夫·托尔斯泰

不要用粗野的情感，如喊叫、暴躁、凶狠来填补思想上的空虚&［苏联］苏霍姆林斯基

不必要的负罪感&［英国］罗素

越是禀赋好的人越不可轻视学习&［古希腊］苏格拉底

力量来自无能与不满&［英国］托马斯·霍布斯

借荣誉矜夸自己要适度&［古希腊］普鲁塔克

一两鼓励胜过一吨责备&［爱尔兰］巴克莱

人生必须明白的十三种德行&［美国］本杰明·富兰克林

吹嘘总是被人唾弃的&［古希腊］亚里士多德

第二辑 我们每一个人都是由三种教师培养起来的

人心是张纸&［法国］雨果

人&［西班牙］伊·埃·埃切加赖

人之常规&［法］蒙田

我们每一个人都是由三种教师培养起来的&［法国］卢梭

我们是难以理解的人&［德国］尼采

每个人都是独一无二的&［法国］阿兰

培养独立工作和独立思考的人&［美国］爱因斯坦

第三辑 命运之神并不偏爱小心谨慎的人

痛苦的智慧&［德国］尼采

命运之神并不偏爱小心谨慎的人&［荷兰］爱拉斯谟

论人间荣誉之虚渺&［英国］丹尼尔·笛福

莫在名誉里寻找安慰&［德国］叔本华

荣耀就像天气一样多变&［古罗马］塞涅卡

抱怨命运，往往就是抱怨自己的精神贫乏&［比利时］莫里斯·梅特林克

慎思择言&［波斯］昂苏尔·玛同里

谁听任他人的胡言乱语，谁就会牺牲朋友&［阿拉伯］《一千零一夜》

眼中只有自己，就是骄傲的根源&［俄国］列夫·托尔斯泰

第四辑 做狮子，也要做狐狸

做狮子，也要做狐狸&［意大利］马基雅维里

卑贱者与高尚者之别&［德国］尼采

滥用才能的痛苦&［法国］卢梭

平庸的褒赏，正是对杰出的贬抑&［波斯］昂苏尔·玛阿里

别去冒充自己所希望表现的人&［意大利］马基雅维里

教养使人不平凡&［英国］休谟

获得教养的途径&［瑞士］赫尔曼·黑塞

如何避免愚蠢的见识&［英国］罗素

第五辑 人可以有所为，又必须有所不为

坦白地说出另一个人的缺点&［英国］约翰·密尔

实施仁慈和慷慨也需谨慎&［古罗马］西塞罗

每一种快乐都是善的，然而并非每一种快乐都是可取的&［意大利］马基雅维里

我们既为过去的事受苦，又为将来的事着急&［古罗马］塞涅卡

内心的告诫&［黎巴嫩］纪伯伦

人的伟大不在于他是什么，而在于他可能做什么&［印度］室利·阿罗宾诺

人可以有所为，又必须有所不为&［英国］约翰·罗斯金

第六辑 我们从来不知道什么叫生

生活的意志&［突尼斯］艾布·卡西姆·夏比

如果我是富豪&［法国］卢梭

心灵值得爱的人才是值得去结交的人&［古罗马］西塞罗

多数邪恶的事情都是在醉意正浓的状态下干出来的&［俄国］列夫·托尔斯泰

生活的规律&［爱尔兰］巴克莱

论生活&［俄国］列夫·托尔斯泰

生活&［阿富汗］乌尔法特

现实生活的幻觉&［英国］毛姆

为记住这一点而欢欣鼓舞吧&［印度］泰戈尔

死得崇高&［英国］杰·泰勒

怎样活着&［古希腊］德谟克利特

我们从来不知道什么叫生&［英国］戴·赫·劳伦斯

什么时候最好&［日本］清少纳言

生命本身才是伟大的奇迹&［英国］珀·比·雪莱

我的生活信念&［法国］居里夫人

我为什么生活&［英国］罗素

失去我，你将遭受多大的损失&［古希腊］拍拉图

西西弗的神话&［法国］加缪

天亮的日子更多&［英国］梭罗

第七辑 夜莺与蔷薇

论爱&［英国］珀·比·雪莱

爱是艰难的&［奥地利］里尔克

完美之爱&［英国］罗素

婚姻&［黎巴嫩］纪伯伦

夜莺与蔷薇&［英国］王尔德

致拉法格&［德国］马克思

坠入爱河是多么的美妙&［丹麦］克尔凯郭尔

第八辑 永享无止的幸福交往之道

我爱人人，人人爱我&［印度］特雷莎修女

我们必须学习去爱&［德国］尼采

用爱来迎接今天&［美国］奥格·曼迪诺

爱与被爱&［美国］卡森·麦卡勒斯

永享无止的幸福交往之道&［古罗马］塞涅卡

幸福的源泉&［英国］罗素

寻求幸福&［法国］安德烈·纪德

希望本身就是幸福&［英国］塞缪尔·约翰逊

为一件事痴迷是非常幸福的&［英国］查斯特菲尔德

我的世界观&［美国］爱因斯坦

历史对于人生的利弊&［德国］尼采

第九辑 热爱生命

生之爱&［法国］加缪

自由与生命&［美国］索尔·贝娄

幸福、献身和意义&［美国］加德纳

我们应该怎样选择生活道路&［英国］休谟

论爱&［俄国］托尔斯泰

敬畏生命&［德国］史怀哲

羞涩是骄傲的外衣&［英国］布莱克

单纯是灵魂中一种正直无私的品质&［法国］弗朗索瓦·费奈隆

热爱你的生活&［美国］梭罗

人与自然的和谐&［美国］爱默生

寻找生之乐园&［瑞士］希尔提

热爱生命&［法国］蒙田

美丽的微笑与爱心&［印度］特雷莎修女

第十辑 人生是一个幻想消逝的过程

语丝&［印度］克里希那穆提

道德箴言录&［法国］拉罗什富科

格言和感想&［德国］歌德

人生是一个幻想消逝的过程&［德国］叔本华

青年在选择职业时的考虑&［德国］马克思

留给青年创造者的遗书&［法国］罗丹

我在哪里&［法国］帕斯卡

学会利用藐视&［西班牙］葛拉西安

我是什么&［瑞士］荣格

后记