一、气功入门

二、气功分类功法

三、整体保健气功

四、各症气功疗法

风寒感冒 支气管哮喘症

气滞气结病证 老人便秘 便秘和慢性腹泻

呃逆 失眠 肾炎

三叉神经痛 癌症 胃炎 糖尿病

肾虚 性功能衰弱 遗精 阴冷

高血压 心热病 肝热病

肺积病 脾浊病 肾虚热病

三焦客热 脾胃虚弱 水肿 哮喘

全身寒冷症 脑血管病 风湿关节炎

手脚冰凉 腰椎间盘突出症 疝气

鸡眼 脚扭伤 两手颤抖症

汗脚和脚癣症 粉刺 跌打损伤

晕车 痔疮

更年期综合症 闭经

近视眼

青光眼 老花眼 鼻息肉 鼻塞

副鼻窦炎 鼻炎 慢性中耳炎

耳聋 耳呜 慢性咽炎

流涎 复发性心腔溃疡 颜面神经痳痺

五、气功导引疗法

六、气功保健（一）

（一）动气类

气功八段锦 红砂手 通天贯地功

形体采气功 顶树功 定步风练功

虎步功

（二）周天类

周天功 大小周天放松功

小周天安眠功 小周天搬运功

（三）炼丹类

九转练丹功 聚气结丹功 气化功

（四）养目功

益智明目功 内视功 透视功

遥视功

（五）练意功

意气功 意念贯气功 意松功

意行功 意守功

（六）呼吸类

呼吸功 五脏呼吸功

（七）静养类

静坐养生功 音乐气功 放松功

（八）步行类

逍遥步功 医疗步行功

（九）自我按摩功

自我按摩功 经络按摩功 各系统疾病按摩功

（十）升降开合类

升降功 开合拉气功 导引袪病功

气功保健（二）

二十四节气气功 延年九转功

神仙气功 治病保健古代功

其他保健功法 古典功法