测一测，你离糖尿病有多远

解读糖尿病患者常见的几大疑惑

第一章 糖尿病是怎么回事

身边的“甜蜜杀手”——糖尿病

中西医解读糖尿病

易患糖尿病的高危人群

糖尿病的危害

诊断糖尿病的方法

不同时期的糖尿病症状

糖尿病的可疑信号

糖尿病的典型症状

糖尿病的常见并发症

糖尿病的中医证型分类

第一类：根据阴阳盛衰分型

第二类：根据临床症状分类

第三类：根据阴阳辨证与脏腑辨证、气血津液辨证相结合分型

从中医角度分析糖尿病的原因、病机

引起糖尿病的五大因素

人体脏腑气化功能失常导致糖尿病

中医治疗糖尿病

中医如何治疗糖尿病

适合中医治疗的最佳人群

第二章 糖尿病的家庭食疗与药膳

糖尿病的食疗常识

糖尿病患者的九大饮食原则

糖尿病的八大饮食误区

36种明星降糖食材

燕麦

玉米

黑芝麻

豆腐

西红柿

西蓝花

油菜

洋葱

丝瓜

苦瓜

黄瓜

茄子

白萝卜

胡萝卜

黄豆芽

四季豆

豇豆

菠菜

空心菜

芦笋

莴笋

茭白

茼蒿

芹菜

白菜

蒜薹

黑木耳

银耳

金针菇

魔芋

海带

柚子

山楂

草莓

海参

食疗药膳方

药茶疗法

经典降糖药茶方

黑芝麻绿茶

麦豆茶

鲜姜绿茶

神清益智茶

胡萝卜枸杞子茶

菊槐茶

补血润肤茶

金银花绿茶

药粥疗法

经典降糖粥疗方

西红柿丝瓜粥

生地黄粥

葛根粥

莴笋粳米粥

黄芪粥

绿豆玉米粥

海参粥

麦数粥

燕麦南瓜粥

枸杞子粥

百合杏仁粥

瘦肉玉米粥

南瓜粥

花生仁菠菜小米粥

荸荠粥

扁豆玉米粥

决明子菊花粥

牛奶米粥

药酒、醋蛋疗法

经典降糖药酒、醋蛋方

地骨酒

红酒浸雪梨

酸醋鸭蛋方

醋花生

降血糖醋蛋方

米醋煮鸡蛋

菟丝子酒

醋蛋液

雄鸡醋方

大蒜糖醋方

生黄豆醋方

简易醋蛋方

山药醋蛋方

汤饮疗法

经典降糖汤饮方

西红柿鱼丸汤

金针菇鱼尾汤

鸡丝豆腐汤

西红柿金针菇汤

白萝卜山药绿豆汤

丝瓜山药汤

鲫鱼豆腐汤

洋葱核桃汤

芦笋鲤鱼汤

苦瓜降糖汤

干贝桃仁冬瓜汤

冬瓜草鱼汤

蔬果柠檬汁

柠檬西红柿汁

苦瓜南瓜汁

苹果芹菜汁

第三章 糖尿病的中药疗法

常见降糖中药

黄连

黄芩

葛根

牛蒡子

知母

石膏

天花粉

麦冬

马齿苋

桔梗

地骨皮

山药

茯苓

白扁豆

薏苡仁

人参

白术

甘草

鸡内金

大黄

白芍

苍术

黄芪

玉竹

牡蛎

黑豆

牛膝

淫羊藿

生地黄

血竭

玄参

附子

山茱萸

沙苑子

女贞子

中药配伍及降糖方剂

中药配伍

黄芪+山药

千年健+狗脊

豨莶草+鸡血藤

女贞子+何首乌

当归+白芍

黄芩+黄连

桂枝+黄连

熟地黄+玉竹

知母+石膏

银杏+枳壳

白芷+川芎+菊花

续断+枸杞子

白蒺藜+夜交藤

防己+茯苓

石韦+萆薢

淫羊藿+仙茅

白蒺藜+地肤子

天花粉+乌梅

黄芪+人参

麦冬+天冬

丹参+葛根

苍术+玄参

玉竹+黄精

知母+黄柏

山茱萸+熟地黄

玄参+麦冬

绿豆衣+薏苡仁

降糖方剂

上消方

中消方

下消方

中药单方

第四章 糖尿病并发症居家中医疗养

详解糖尿病并发症

中医解说糖尿病并发症

中医治疗糖尿病并发症的原理

糖尿病并发症的疗养方案

糖尿病性高血压的疗养方案

中药方剂推荐

糖尿病性心脏病的疗养方案

中药方剂推荐

糖尿病性脑血管病的疗养方案

中药方剂推荐

糖尿病肾病的疗养方案

中药方剂推荐

糖尿病性视网膜病变的疗养方案

中药方剂推荐

糖尿病性神经病变的疗养方案

中药方剂推荐

糖尿病足的疗养方案

第五章 糖尿病经穴疗养

五大经穴疗养法

按摩疗法

经穴叩击疗法

刮痧疗法

拔罐疗法

针刺疗法

经穴疗养法辅助治疗糖尿病的原理

按摩辅助治疗糖尿病的原理

经穴叩击辅助治疗糖尿病的原理

刮痧辅助治疗糖尿病的原理

拔罐辅助治疗糖尿病的原理

针刺辅助治疗糖尿病的原理

经穴疗法实操图解

按摩疗法

上消型糖尿病按摩疗法

中消型糖尿病按摩疗法

下消型糖尿病按摩疗法

全身综合按摩疗法

躯体取穴按摩疗法

耳部反射区按摩疗法

手部反射区按摩疗法

祛病养生按摩小动作

经穴叩击疗法

降糖叩击基本法

刮痧疗法

多饮者刮痧法

多食者刮痧法

多尿者刮痧法

阴虚热盛者刮痧疗法

气阴两虚兼淤者刮痧疗法

阴阳两虚者刮痧疗法

阴津亏虚者刮痧疗法

气阴两虚者刮痧疗法

拔罐疗法

多饮、多尿者拔罐疗法

下肢麻木者拔罐疗法

气短乏力者拔罐疗法

气阴两虚者拔罐疗法

阴阳两虚者拔罐疗法

阴津亏虚者拔罐疗法

阴虚热盛者拔罐疗法

针刺疗法

上消者针刺疗法

中消者针刺疗法

下消者针刺疗法

第六章 糖尿病的家庭生活保健疗法

日常生活保健疗法

养成良好的生活习惯

保证良好的睡眠

选择好晒太阳的时间

适当增减衣物

外出工作或旅行时的注意事项

糖尿病的运动保健疗法

运动前的五项检查

运动的六大降糖功效

锻炼全身的运动

消除脂肪的运动

保护肝脏的运动

收缩腹部的运动

锻炼腰部的运动

增强肌肉代谢的运动

太极气功疗法

太极气功十八招

心理保健疗法

糖尿病患者常见的心理问题

不良情绪的调节方法

糖尿病患者要远离抑郁情绪

音乐保健疗法

音乐疗法功效大

两大常用音乐疗法

对症实施音乐疗法

足部疗法

认识足部疗法

足部的按摩疗法详解

足浴疗法详解