上篇 0～40周 胎教篇

PART 1 孕早期（1～1 2周）胎教进行时——胎教从现在开始

孕前胎教课堂

加强锻炼有利于养胎优孕

成功胎教还要立足于胎养

孕前养胎从饮食营养开始

孕前，准爸妈要改掉的习惯

准父母生活要有规律

孕前6个月的养胎计划

什么是情绪胎教

什么是营养胎教

什么是环境胎教

什么是音乐胎教

什么是语言胎教

什么是运动胎教

什么是抚摸胎教

什么是光照胎教

什么是美育胎教

胎宝宝的第1周

第1周胎宝宝成长状态监测

探寻胎教的秘密

母爱是胎教的开端

准妈妈对胎宝宝个性的影响

胎教的分类与作用

胎教与宝宝大脑的发育

智能发育与胎教

做一个全面的胎教计划

胎宝宝的第2周

第2周胎宝宝成长状态监测

胎教对准妈妈的益处

运动胎教的五大益处

怀孕初期的运动胎教

胎教前进行呼吸法：调整心境，提高胎教效果

胎教前情绪调节：消除早孕的担忧心理

胎宝宝的第3周

第3周胎宝宝成长状态监测

腹式呼吸与情绪舒缓

警惕环境对胎宝宝的危害

步行是最好的运动胎教方式

针对本月的运动胎教

饮食胎教：孕早期，准妈妈膳食要平衡

胎宝宝的第4周

第4周胎宝宝成长状态监测

幻想胎宝宝可爱的模样

动出健康胎宝宝

准妈妈在音乐胎教中找到最美妙的触动

胎宝宝的第5周

第5周胎宝宝成长状态监测

早孕反应处置不当影响胎宝宝智力

准妈妈要积极摆脱负面情绪

准妈妈开始呕吐了，感到有些不安

第5～8周的营养胎教重点

胎宝宝的第6周

第6周胎宝宝成长状态监测

准妈妈情感的重要性

准妈妈的睡姿与胎儿的生长发育

准妈妈心理与胎教

保持良好的心理状态

胎宝宝的第7周

第7周胎宝宝成长状态监测

准爸爸对胎教要有正确的认识

做新时代的好爸爸

准爸爸参与胎教的具体做法

准爸爸制造氛围积极参与

胎宝宝的第8周

第8周胎宝宝成长状态监测

讲故事vs．看画册

胎教实施的16条准则

孕早期不适有办法

胎宝宝的第9周

第9周胎宝宝成长状态监测

规律的生活也是胎教

准妈妈，动起来！开始做准妈妈操

准妈妈的肚子还没有动静，有点烦躁

均衡的营养确保胎宝宝早期脑发育

胎宝宝的第10周

第10周胎宝宝成长状态监测

胎宝宝，动起来！开始做操喽

饮食胎教：有利于胎宝宝发育

抚摸胎教：训练3个月胎宝宝初始的触觉发育

胎宝宝的第11周

第11周胎宝宝成长状态监测

特殊的胎宝宝美学培养

对话胎教：促进宝宝早期身心发育

胎教日记重点：不要忘记第一次孕期健康检查

怎样开展营养胎教和抚摸（按摩、触压）胎教

胎宝宝的第12周

第12周胎宝宝成长状态监测

对胎宝宝进行宫内运动训练

胎宝宝能喝水了

继续音乐胎教：培养准妈妈平和的情绪

准爸爸要激发准妈妈对宝宝的爱

专题：胎宝宝最爱听的胎教故事范例

青蛙与兔子

被同伴驱逐的蝙蝠

蜜蜂与宙斯

PART 2 孕中期（13～28周）胎教进行时——抓住胎教加强期

胎宝宝的第13周

第13周胎宝宝成长状态监测

怀孕中期的运动胎教

胎儿对声音的反应

给胎宝宝良好的声音刺激

胎宝宝的心音能测到了

准妈妈的肚子微微凸起，有时还是会担心

胎宝宝的第14周

第14周胎宝宝成长状态监测

给胎宝宝良好的声音刺激

让胎宝宝在大自然中感受美

准爸爸要稳定妻子的情绪

胎教效果取决于音乐的种类

语言胎教：建立胎宝宝对语言的最初记忆

胎宝宝的第15周

第15周胎宝宝成长状态监测

语言胎教的具体方法

给胎宝宝良好的触觉刺激

按摩胎教：刺激胎宝宝的早期身体反应

胎宝宝的第16周

第16周胎宝宝成长状态监测

了解音乐胎教的作用

帮助胎宝宝做体操

和胎宝宝一起做游戏

孕中期，准妈妈膳食要补钙

光照胎教：适度刺激胎宝宝视觉的早期发育

胎宝宝的第17周

第17周胎宝宝成长状态监测

每天定时用语言刺激胎宝宝

准妈妈、胎宝宝一起做运动

胎宝宝具备了理解力

继续对话和抚摸胎教：准爸爸积极参与更有成效

胎宝宝的第18周

第18周胎宝宝成长状态监测

快速进入深度放松状态

怎样开展语言胎教

家庭养胎监测——听胎心

准爸爸，动起来

胎宝宝的第19周

第19周胎宝宝成长状态监测

在音乐中长大的胎宝宝

加强音乐胎教：美好的情绪环境

准妈妈的腹部逐渐隆起

运动胎教：准妈妈徒手操帮助胎宝宝肢体活动

胎宝宝的第20周

第20周胎宝宝成长状态监测

和胎宝宝一起做游戏

随处捕捉语言胎教素材

准妈妈与胎宝宝的亲密对话

触压胎教：注意胎宝宝孕中期的反应

胎宝宝的第21周

第21周胎宝宝成长状态监测

给准妈妈一个良好的居室环境

胎宝宝能自由地活动了

胎儿踢肚皮小游戏

饮食胎教：抓紧饮食补充铁、蛋白质和钙质

胎宝宝的第22周

第22周胎宝宝成长状态监测

用卡片训练胎宝宝的记忆力

运动胎教：促进胎宝宝血液循环

给胎宝宝良好的触觉刺激

准爸爸选好胎教音乐

胎宝宝的第23周

第23周胎宝宝成长状态监测

怎样开展运动胎教

胎宝宝“听”音乐，促进早期神经细胞生长

帮胎宝宝建立最初的条件反射

关于胎教的Q＆A

胎宝宝的第24周

第24周胎宝宝成长状态监测

与胎宝宝的第一次旅行

抚摸胎教：与宝宝的第一次亲密接触

怎样开展音乐胎教和对话胎教

胎宝宝的第25周

第25周胎宝宝成长状态监测

胎宝宝对光的感受

良好的睡眠及勤做腹式呼吸

胎宝宝身体完成了基本构造

准妈妈出现浮肿

胎宝宝的第26周

第26周胎宝宝成长状态监测

开始做一段亲密的按摩对话

运动胎教：孕妇操促进胎宝宝大脑及肌肉发育

今天，我们来做语言胎教

加强对话胎教：刺激胎宝宝的记忆形成

加强游戏胎教：训练胎宝宝触觉进一步发展

胎宝宝的第27周

第27周胎宝宝成长状态监测

性格胎教应当怎样进行

烟气是胎宝宝的大敌

胎宝宝的第28周

第28周胎宝宝成长状态监测

强化胎宝宝的记忆训练

强化胎宝宝的语言训练

准妈妈继续补充各种营养素

怎样开展游戏胎教

PART 3 孕晚期（29～40周）胎教进行时——巩固胎教关键期

胎宝宝的第29周

第29周胎宝宝成长状态监测

怀孕后期的运动胎教

随时随地的刺激性胎教

语言胎教进阶训练

开展联想胎教：促进胎宝宝形成意识的萌动

充满感情地给胎宝宝讲故事

胎宝宝的第30周

第30周胎宝宝成长状态监测

小天才就是这样培养的

运动胎教：促进胎宝宝肢体的活动发展

胎宝宝的第31周

第31周胎宝宝成长状态监测

胎宝宝需要温暖的阳光

强化光照胎教：刺激胎宝宝视觉产生反应

综合进行对话、语言及触压胎教

加强饮食胎教：继续补充维生素、蛋白质和矿物质

加强语言胎教：胎宝宝思维深入发育

胎宝宝的第32周

第32周胎宝宝成长状态监测

系统性地对胎宝宝进行语言胎教

胎宝宝需要适当的运动刺激

对胎宝宝进行抽象立体的胎教

怎样开展联想胎教

准爸爸要帮准妈妈坚定信念

胎宝宝的第33周

第33周胎宝宝成长状态监测

告诉你，胎宝宝真的会做梦

继续音乐胎教：促进胎宝宝情绪的进一步发展

胎宝宝的第34周

第34周胎宝宝成长状态监测

感官刺激胎教

准妈妈的营养胎教

展开美育胎教：最初的心智训练

胎宝宝的第35周

第35周胎宝宝成长状态监测

孕晚期的胎教注意事项

促使胎宝宝身心全面发育

为后期胎教创造良好的宫外环境

胎宝宝的第36周

第36周胎宝宝成长状态监测

让胎宝宝感受光线

准妈妈身体负担越来越重

怎样开展美育胎教

正视分娩前的负面情绪

胎宝宝的第37周

第37周胎宝宝成长状态监测

准妈妈大腹便便、身体笨重，情绪有些反复

胎宝宝的第38周

第38周胎宝宝成长状态监测

孕晚期抚摩胎教要谨慎

准妈妈侧重情绪胎教

开展情绪胎教：给胎宝宝带来美好情绪

让胎宝宝进入良好的临产状态

胎宝宝的第39周

第39周胎宝宝成长状态监测

孕晚期适宜加强视觉胎教

调整好分娩心理

胎宝宝需要新鲜的空气

胎宝宝的第40周

第40周胎宝宝成长状态监测

准妈妈临产前的心理调适

在分娩过程中如何进行胎教

准爸爸进行情绪胎教很重要

10月胎教日记要点：全面总结胎养胎教

下篇 出生～1岁育儿篇

宝宝的第1个月

认识新生宝宝

新生宝宝需要做的检查

了解新生宝宝的需求

宝宝吃、睡、味觉、嗅觉

宝宝排便状况及行为发育

新生宝宝的皮肤护理

让宝宝趴着及学会自我安慰

新生儿的皮肤

母乳是新生宝宝最好的营养品

鲜牛奶和奶粉的调配方法

人工喂养和混合喂养

新生宝宝的特别护理

为宝宝选尿布

尿布的使用和清洁

为新生宝宝洗澡的技巧

宝宝的第2个月

2个月宝宝的基本发育状况

本月喂养方法

第2个月宝宝的重点能力训练

本月宝宝健康特别护理项目

和宝宝的交流

宝宝的各种小进步

应该给宝宝剪指甲吗

宝宝的第3个月

3个月宝宝的基本发育状况

本月喂养方法

第3个月宝宝的重点能力训练

帮你了解以及解决宝宝的睡眠问题

给宝宝做翻身训练

围嘴、睡眠和“摇滚”

宝宝的第4个月

4个月宝宝的基本发育状况

本月喂养方法

第4个月宝宝的重点能力训练

预防接种中常遇到的问题

给宝宝做独坐训练

早期的语言及动作发展

锻炼宝宝的触觉

怎样给宝宝拍嗝

宝宝的第5个月

5个月宝宝的基本发育状况

本月喂养方法

给宝宝添加辅食

宝宝便秘了，怎么办

应对宝宝的突然哭闹

宝宝玩玩具的注意事项

开始了解语言的功能

宝宝吃奶与辅食的添加

宝宝的行为发展

宝宝的第6个月

6个月宝宝的基本发育状况

第6个月宝宝的重点能力训练

宝宝开始面临长牙的问题了

培养良好的饮食习惯

宝宝异常情况的护理

0～3岁脑力锻炼法

宝宝的第7个月

7个月宝宝的基本发育状况

第7个月宝宝的重点能力训练

本月宝宝健康特别护理项目

帮助宝宝顺利度过断奶期

宝宝已经可以翻身啦

宝宝的第8个月

8个月宝宝的基本发育状况

8个月宝宝的重点能力训练

给宝宝做站立和起立训练

不宜给宝宝添加的食品

宝宝还不会爬

认生与不认生

分离焦虑的开始

宝宝开始长牙啦

观察宝宝的便便

宝宝的第9个月

9个月宝宝的基本发育状况

9个月宝宝的重点能力训练

警惕婴儿肺炎

宝宝从高处掉下来了

宝宝的小腿有些弯

宝宝的头发稀黄

宝宝特别爱出汗

宝宝的爬行＆站立

永远记住：安全第一

宝宝快会走啦

宝宝的第10个月

10个月宝宝的基本发育状况

第10个月宝宝的重点能力训练

行走训练

仍然不出牙

同家人一起进餐

训练排便困难

误吞了异物

宝宝的第11个月

11个月宝宝的基本发育状况

本月的喂养方法

第11个月宝宝的重点能力训练

喂饭困难

偏食

睡眠困难

婴儿肥胖

便秘

左撇子

和宝宝聊天

宝宝的第12个月

12个月宝宝的基本发育状况

第12个月宝宝的重点能力训练

宝宝腹泻

疝气不愈

宝宝总是睡得很晚

厌食

还不开口说话

踮着脚尖走

成为“小书虫”＆告别安抚奶嘴

给宝宝断奶的方法