第一部分 “掌握”图表

第1章 开启改变人生的奇遇之旅

第2章 第一印象：重中之重

第3章 如何利用近因效应

第4章 砰！冯·雷斯托夫效应

第5章 人类元语言：想象与联想

第6章 区别理解和误解

第7章 爱上记忆女神摩涅莫辛涅

第8章 达·芬奇：万物互联

第9章 发现了！万物各得其所的秘密

第10章 头脑大爆炸：思维导图诞生

第11章 迷人的回忆曲线

第12章 学习后回忆曲线

第二部分 应用，应用，再应用

第13章 如何创建你的成功图——全新7.5透镜公式

第14章 学习如何学习

第15章 关键时刻

第16章 创造一种丰富多彩、值得回味的生活

第17章 成功有效的沟通

第18章 彻底毁灭近因效应（运动生涯和生活的方方面面）

第19章 远离马尾藻海：21世纪的营销、公关和销售

第20章 时间管理：管理自我和休息

结论 第一近因

致谢

附录 国际思维节