第1辑 有梦想的人生才有高度

开一张生命的“清单”&刘建忠

没有翅膀也可以自由地飞翔&崔修建

没有鳍也能成为一条出色的鱼&孙雨桐

人生从70岁开始&吴志强

信念开启成功路&余之敏

第2辑 梦想的风筝不能没有线

梦想&冯骥才

每个人都有梦想&庞启帆／编译

没被偷走的梦&邓笛／编译

给梦想插上翅膀&刘东伟

当一件旧衣服有了梦想&佟雨航

新年的梦想&胡适

第3辑 追梦时一定要看清路标

从配角做起&刘东伟

挑选一双适合自己穿的鞋&范立志

用生命作代价&贾云刚

诗，使我常怀青春梦想&赵丽宏

第4辑 追逐梦想的脚步别停下

到远方去&韩青

让梦想穿越等待&薛峰

用29年换得28秒&孙建勇

人生只有走出来的美丽&周濯街

付出才会导到&［美］米歇尔·史密斯 孙开元／译

第5辑 及时给追梦者提个醒

为梦想做一个清晰可感的记号&孙建勇

不如倒数一下未来十年&李耿源

让你的故事成为传奇&王飙

17年蝉的飞翔&林华玉

给地下室画一扇窗&周华诚

不要因枯叶而放弃梦想之树&李耿源

我是一口笨井&王月冰

谁是你的英雄&孙建勇

第6辑 有时候新的梦想会更美

找到自己的海&迩半坡

开弓也有回头箭&赵经纬

揭去弱者的标志&李红都

自己先搭一个舞台&崔修建

梦想是你的脊梁&周海亮

梦&冰心

童年的三个梦想&赵丽宏

第7辑 圆梦是人生的一次超越

西餐厨子&张粉英

眼泪只为成功而流&姜钦峰

被石头绊倒后&周礼

独自航海的女孩&刘江

我梦中的小翠鸟&冰心

第8辑 最美的不是圆梦是追梦

总有一把钥匙属于自己&安一朗

我听过你的歌，我的大哥哥&路勇

后背冷&李良旭

过自己渴望的生活&王飙

愿&许地山

第9辑 为梦想吟诵动人的诗篇

我的理想我的梦&严文科／改写

阔的海&徐志摩

莲灯&林徽因

幻中之邂逅&闻一多

秋天的梦&戴望舒

等待晴朗的天&严文科

五月已来到人间&［德］海涅晨光／译