第1章 学习电脑其实很简单，先来认识一下它吧

主题1 如何选购一台适合自己的电脑

①选购电脑前应先了解行业规则

②简单认识一下电脑的外部构成

③了解电脑的内部配置

④选购电脑之前的准备工作

⑤选购电脑时的注意事项

主题2 使用电脑时正确的坐姿和一些健康提示

①长期使用电脑存在哪些危害

②选购和调整桌椅

③保持正确的坐姿，让身体放松

④安排好作息时间，做好日常保健

主题3 学会电脑的开关机和注销等基本操作

①正确开机

②正确关机

③重启电脑

④注销电脑

⑤切换电脑用户

⑥待机和休眠

主题4 鼠标的正确握姿和使用方法

①正确持握鼠标

②掌握鼠标基本操作，驾驭电脑指日可待

③设置鼠标属性，让鼠标更顺手

主题5 电脑和U盘、摄像头等数码产品的连接与拨出方法

①认识USB接口

②把手机、U盘等数码设备连接到电脑上

③正确退出USB接口的数码设备

第2章 简单地设置系统，能让电脑使用起来更加顺手

主题6 让眼睛更舒服——把图标和窗口的字体放大

①通过“显示属性”设置大号字体和大号图标

②通过更改屏幕分辨率放大屏幕上的显示内容

主题7 让屏幕不再闪烁——调整屏幕的刷新频率

主题8 让系统运行得更快——优化电脑显示性能

主题9 在桌面上创建快捷图标，方便随时启用

①通过右击快速创建快捷图标

②通过向导创建快捷图标

主题10 找回“我的电脑”图标，方便访问电脑

①通过“开始”菜单找回“我的电脑”图标

②通过自定义桌面找回“我的电脑”图标

主题11 把喜欢的照片设置为桌面背景

①通过快捷菜单设置桌面背景

②通过“显示属性”对话框设置桌面背景

主题12 隐藏任务栏，让桌面完整显示

主题13 增加任务栏高度，方便查看多个项目

主题14 隐藏通知栏中经常不活动的图标

主题15 找回小喇叭图标，方便控制电脑音量

①通过控制面板找回小喇叭图标

②通过小喇叭图标设置静音和控制音量

主题16 通过“我的电脑”窗口查看文件属性

①打开“我的电脑”窗口，查看硬盘信息

②在“我的电脑”窗口中查看照片大小和尺寸

主题17 创建自己的账户，与其他用户分开使用电脑

①创建新账户

②创建账户密码，保护自己的电脑安全

③更换账户大头像

④删除账户

第3章 做电脑的好管家，从管理文件和文件夹开始

主题18 学会新建文件夹，并保存有用的文件

①新建文件夹并为它起个名字

②为文件夹重新命名

③将有用的文件拖动到新建的文件夹中

④一次选取多个文件的方法

⑤通过复制、剪切和粘贴将文件放到文件夹中

主题19 学会重要文件的备份方法

主题20 轻松管理我的照片“库”

主题21 通过文件排序法来快速查找文件

①通过文件名快速找到文件

②通过文件大小快速找到文件

③通过文件的修改时间快速找到文件

主题22 使用搜索工具寻找需要的文件

主题23 为电脑腾出空间——删除文件和清理回收站

①删除文件和文件夹

②彻底删除文件和文件夹

③清空回收站

主题24 恢复被误删文件的两种方法

①从回收站中还原被删除的文件

②使用EasyRecovery恢复被彻底删除的文件

第4章 轻松玩转系统自带程序

主题25 眼神不好没关系，放大镜工具来帮您

主题26 练习打字和记事的好帮手——记事本

主题27 居家过日子的好助手——计算器

①认识“标准计算器”键盘

②使用“标准计算器”进行算术运算

③认识“科学计算器”键盘

④使用计算器进行科学计算

主题28 和孩子们一起用电脑学画画

主题29 把孩子的歌声用电脑录下来

主题30 把家人的照片制作成电子相册

主题31 把屏幕保护程序设置成家人的照片

主题32 闲暇的时候玩玩纸牌、扫雷等小游戏

①玩纸牌游戏

②玩红心大战游戏

③玩扫雷游戏

主题33 用Windows Media Player听音乐、看电影

主题34 如果Windows Media Player不能正常播放怎么办

①了解解码器

②安装解码器

③播放DVD等多媒体文件

第5章 选择最适合的输入法，轻松学打字

主题35 学习打字前，先熟悉一下键盘

①了解键盘

②认识键盘布局

③键盘基本用法

主题36 最容易理解的输入法——笔画输入法

主题37 最方便、最常用的输入法——拼音输入法

①全拼输入法

②智能ABC输入法

③搜狗拼音输入法

主题38 如果自己常用的输入法不见了，该怎么办

①找回丢失的输入法图标

②找回丢失的输入法文件

主题39 安装字体，让文字效果更漂亮

①下载艺术字体

②安装艺术字体

③设置艺术字体

主题40 如果键盘打字不顺手，就用手写板来输入吧

①认识手写板

②使用手写板输入汉字

第6章 生活、办公的好帮手——中文版Office2007

主题41 使用Word处理日常文档

①了解Word 2007

②新建文档

③设置Word文档格式

④设置页面和美化页眉页脚

⑤保存文档

主题42 使用Word给孩子制作课程表

①新建文档并插入表格

②设置表格样式

③插入斜线表头

④合并单元格并保存文档

主题43 使用Word制作精美贺卡

①使用模板新建Word文档

②插入背景图片

③插入艺术文字

④插入背景音乐

⑤完善贺卡并保存文档

主题44 使用Excel制作亲朋好友通讯录

主题45 使用Excel记录家庭收支明细

①制作并汇总收入和支出表

②计算家庭纯收入

③绘制家庭纯收入柱形图

第7章 学习一些常用软件，让娱乐和生活更加有趣

主题46 使用Windows图片和传真查看器浏览照片

①使用Windows图片和传真查看器浏览照片

②设置默认图片浏览工具

主题47 使用迅雷下载网络上的资源

主题48 使用WinRAR软件解压缩文件

①压缩文件

②解压缩文件

主题49 使用光影魔术手轻松修饰照片

①批量缩放照片大小

②使用光影魔术手快速处理照片

主题50 使用暴风影音播放各种类型的视频和音频文件

①使用暴风影音看高清电影

②使用暴风影音记忆功能实现连播

主题51 使用UUSee网络电视在线观看电视和大片

①使用UUSee网络电视在线看电视节目

②使用UUSee网络电视在线看高清电影

主题52 使用Adobe Reader轻松阅读电子书

①使用Adobe Reader阅读电子书

①使用Adobe Reader搜索内容

第8章 网页浏览轻松掌握

主题53 把电脑连接到互联网

①选择适合自己的上网方式

②了解并连接网络设备

③创建网络连接

④连接到互联网并进行检测

主题54 浏览网页的好帮手——IE浏览器

主题55 上网也可以不求人——网址导航

主题56 不可或缺的上网工具——搜索引擎

①认识并选择搜索引擎

②使用搜索引擎查找自己需要的资料

主题57 在网页中淘宝——保存网页中的图片和文字

①保存网页

②保存网页中的文字

③保存网页中的图片

主题58 学会使用IE浏览器下载文件

主题59 上网也可以保密——清除上网历史记录

第9章 生活娱乐资讯、购物轻松上网搞定

主题60 在网上看新闻

①网上看新闻的好处

②特别推荐的主流新闻网站

③浏览新闻

④使用RSS阅读器高效阅读新闻

⑤订阅RSS频道

主题61 随时上网查看天气预报

主题62 看病不用排队——网上挂号、找专家就诊

主题63 上网找营养食谱，让家里的饭菜既好吃又健康

主题64 在网上查看并订阅自己喜欢的报纸和杂志

主题65 在网上观看电视直播、高清影视剧和视频新闻

主题66 开通和使用个人网上银行

①开通个人网上银行

②使用网上银行进行跨行汇款

主题67 在网上缴纳电话费和水电费

主题68 省钱又省事——在淘宝网上购物

①注册淘宝会员并激活账户

②开通支付宝实名认证

③轻松淘宝——在淘宝网上购物

主题69 在网上预定机票和酒店

①在网上查询并预定机票

②在网上查询并预定酒店

主题70 在网上查询公交线路和快捷换乘方式

主题71 在网上购书，享受悠闲的读书生活

第10章 使用QQ和电子邮件与亲朋好友互动

主题72 使用腾讯QQ和亲朋好友聊天

①申请QQ号码

②登录QQ并添加好友

③使用QQ与亲朋好友在线聊天

主题73 打字太慢不用愁——在线语音、视频聊天

①使用QQ与亲朋好友在线语音聊天

②使用QQ与亲朋好友在线视频聊天

主题74 既方便又快捷——使用QQ传照片、传资料

①向QQ好友发送文件

②接收QQ好友发送的文件

主题75 创建属于自己的网络空间——QQ空间

①申请开通QQ空间

②在QQ空间里发表日志

③为QQ空间的相册上传照片

主题76 闲来无事与异地好友下棋——QQ游戏

①下载并安装中国象棋

②与好友下盘中国象棋

主题77 今天您“偷菜”了吗？——QQ农场

主题78 防止QQ号码被盗——申请密码保护

主题79 给自己申请一个免费的电子邮箱

主题80 使用电子邮件给亲朋好友们写信、发照片

第11章 电脑的日常维护

主题81 清除电脑“体内”的垃圾

①使用360安全卫士清除电脑垃圾文件

②使用超级兔子清除注册表垃圾

主题82 清除电脑中的恶意插件

主题83 清理电脑使用信息，防止被黑客跟踪

主题84 及时为系统打补丁，降低电脑被感染病毒的几率

主题85 使用超级兔子优化系统，提高电脑运行速度

主题86 让电脑运行得更加顺畅——电脑硬盘整理

①磁盘清理

②磁盘碎片整理

主题87 实用型杀毒软件——使用瑞星给电脑杀毒

主题88 查杀电脑中隐藏的木马病毒

主题89 把电脑恢复到最初工作状态——系统还原

①启动并创建系统还原点

②把系统还原到某点

主题90 电脑无法正常开机怎么办

①从软件角度诊断电脑无法开机

②从硬件角度诊断电脑无法开机

主题91 电脑开机突然报警怎么办

主题92 电脑频繁死机怎么办

①从软件角度解决电脑频繁死机

②从硬件角度解决电脑频繁死机

主题93 电脑崩溃、无法正常运行都不用怕——系统备份和恢复

①使用一键GHOST备份系统盘

①使用一键GHOST恢复系统盘