第一章 总决赛前的紧急求助

第二章 重新定义“优秀”

第三章 受够了？你要把自己逼得更紧

第四章 进入白热空间

第五章 敬畏本能

第六章 利用你的阴暗面

第七章 在压力中汲取能量

第八章 至少一项技能满点

第九章 暗斗：抓住弱点，直接进攻

第十章 要么选择，要么被选择

第十一章 可以不喜欢过程，但对结果上瘾

第十二章 宁愿被害怕，不愿被喜欢

第十三章 只有少数人有资格跟你并肩作战

第十四章 想赢，就没有失败

第十五章 庆功？你赢够了吗？