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内容简介
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第一章 穿戴、饮食、购物——生活中来，常用好用
穿戴窍门
衣料识别
鉴别皮与革
火烧法鉴别裘皮
看反面识别仿皮
看“品”字识别猪皮
看“月牙”识别羊皮
看“椭圆”识别马皮
看“圆”识别牛皮
唾沫法识别真假牛皮
识别皮衣真伪
识别光面皮与反面皮
看“半圆”识别山羊皮
看“扁圆”识别绵羊皮
搓绳法识别驼毛
火烧法识别驼毛
浸水法识别驼毛
鉴别毛绒质量
鉴别全毛织物
鉴别羊毛衫质量
火烧法鉴别兔毛衫
巧选羽绒服
手拍鉴别羽绒制品的质量
手摸鉴别羽绒制品的质量
手揉识别羽绒制品质量
鼻嗅识别羽绒服质量
手摸、捏识别真丝和化纤丝绸
根据拉伸强度识别丝织品
丝鸣法识别蚕丝织品
火烧法识别丝绵
手攥法识别纤维织物
鉴别呢绒布料质量
燃烧法鉴别麻织物
燃烧法鉴别棉织物
燃烧法鉴别羊毛织物
燃烧法鉴别醋酯纤维织物
鉴别衣料质量4法
识别冬裙面料
鉴别皮鞋质量2法
服饰选购
选购丝绸衣服
检查服装质量
选购皮装
皮革服装的挑选
选购夹克衫
购绒线衫看用途
选购牛仔裤
根据试穿效果选购西服
选购女性西服面料
选购男性西装面料
鉴选保暖内衣
看面料选保暖内衣
听声音选保暖内衣
选购内衣织物
选购汗衫、背心
夏季服装选购技巧
冬季服装选购技巧
选购睡衣的小窍门
根据季节选购睡衣
选购老年人服装
选购男士服饰的小窍门
男士T恤衫的选购技巧
选购男士夏季服装
选购孕妇装
夏季孕妇选鞋
冬季孕妇选鞋
3步鉴选童装
婴儿服装的选择
选购宝宝外衣
选购宝宝内衣
选购领带的技巧
选购围巾
选购帽子
选手套
选腰带
选袜子看种类
选袜子尺寸
选购丝袜
选长筒薄丝袜
识别鞋子型号
买皮鞋选鞋型
根据脚型选鞋
下午买鞋好
选购凉鞋
2步鉴选皮鞋
选购皮靴的窍门
选购旅游鞋
选购冬季鞋
选购儿童鞋
女士穿衣
服饰与化妆协调统一
皮肤发灰穿深色系衣服
皮肤黝黑穿暖色调衣服
肤色黑红穿浅黄、白色衣服
肤色红润穿暖色衣服
肤色偏红艳穿绿色或桃红色衣服
肤色偏黄穿暖色、淡色衣服
皮肤黑黄穿浅色质的混合色衣服
肤色较白穿红色衣服显得有活力
肤色白里透红穿素淡衣服
保险的色系搭配：基础色
穿黑色服装要强调化妆
黑白色搭配选一个为主色
红色服装颜色的搭配技巧
蓝色服装颜色的搭配技巧
黄色服装颜色的搭配技巧
浅黄色服装颜色的搭配技巧
深黄色服装颜色的搭配技巧
着深黄色服装时化妆技巧
绿色服装颜色的搭配技巧
着绿色服装时的化妆技巧
紫色服装颜色的搭配技巧
橙色服装颜色的搭配技巧
花色服装颜色的搭配技巧
小碎花服装的妆容搭配技巧
大花式服装颜色的搭配技巧
窄裙展现腰部及臀部曲线
直筒裙＋长靴＋长风衣穿出大方、简约
A字裙＋中靴穿出大气、柔美
百褶裙＋平底长靴穿出俏皮、活泼
套装裙＋长大衣穿出职业感
连衣裙＋短靴穿出优雅、端庄
衬裙只比外裙短3厘米
袜口隐于裙子之中
及膝的旗袍显得轻盈
穿旗袍发型要相配
衬衫与西服颜色协调
选对场合穿对西服
袜子颜色要比裙子颜色浅
穿衣表里风格要统一
鞋子与衣服颜色协调统一
避免高档服装低档鞋、包
轻薄外衣搭配杯罩无痕的内衣
开领大的外衣显出迷人乳沟
晚礼服配无肩带内衣
白色外衣配肤色内衣
内衣颜色与外衣颜色相近
避免撞衫的窍门
防胸罩滑脱的妙招
除裙子静电的妙招
男士穿衣
蓝色系西服穿出简洁、端庄
灰色系西服穿出沉稳、高雅
褐色系西服穿出尊贵、稳重
快速打领带：平结
快速打领带：单结温莎式
快速打领带：双结温莎式
快速打领带：法式系法
快速打领带：英式系法
用手掌试西裤肥瘦
裤线笔直而自然显质感
裤管到脚后跟1/2显腿修长
袜子颜色比裤子颜色深显稳重
鞋形与裤形、裤口的搭配
裤、鞋、袜双色组合突出个性
牛仔裤＋运动鞋穿出休闲范
蓝色牛仔裤配白色衫显潇洒
牛仔裤配西服上衣显随意
白色牛仔裤配白色牛仔衫显得体
西装与领带的搭配技巧
职场穿衣
文字记者，穿出得体、修养
摄影记者，穿出专业、干练
体育记者，穿出休闲、随意
时政记者，穿出庄重、严肃
职业女性，穿出大方、得体
职业男性，穿出干净、干练
行政人员，穿出整洁、大方
管理人员，穿出专业、权威
大学教师，穿出魅力、学术
幼儿教师，流行中略带保守
女性教师，穿出文雅、端庄
男性教师，穿出简洁、庄重
穿衣遮丑
用上衣掩饰下身胖
用裤装掩饰下身胖
用A字裙掩饰下身胖
用比基尼裙掩饰下身胖
用高腰吊带裙掩饰下身胖
用黑色服装掩饰下身胖
用面料掩饰下身胖
用配饰掩饰下身胖
用长裙掩饰下身胖
用花短裙掩饰下身胖
用颜色掩饰下身胖
造就X形线条掩饰凸出的小腹
用冷色条纹长裤掩饰凸出的小腹
用直筒牛仔裤掩饰凸出的小腹
用萝卜形长裤掩饰凸出的小腹
用打褶的短裤掩饰凸出的小腹
用宽松长裙掩饰隆起的小腹
用大面积亮色图案掩饰黑皮肤
用纯粹色彩服装掩饰黑皮肤
针织衫＋米色长裤掩饰黑皮肤
蓝色风衣＋连衣短裙掩饰黑皮肤
黑皮肤穿白衣服的要诀
用运动风格的休闲装掩饰黑皮肤
用同色系衣服掩饰矮小
用服饰材质营造视觉感
用黑色裤、裙掩饰腿粗
用短款上衣拉长身段
用及膝的短裙拉长视觉
用紧身西裤使腿型显得修长
用尖头高跟鞋拉长身高
用高腰连衣裙弥补下身短
用围巾、饰品等掩饰下身胖
用竖条纹服装拉长身型
用窄腰带收缩腰
用小马甲提升腰线
用黑色衣服穿出高挑
用短裙增高
用束胸上衣＋牛仔短裤增高
用肩部的花样设计增高
白色背心＋粉色短裤掩饰个矮
用素色、无花纹的服装增肥
小个子穿衣遮丑4要诀
用长裙掩饰胯宽
用浅色衣服掩饰高瘦
用硬料子掩饰高瘦
用丝袜掩盖腿部瑕疵
用靴子掩盖腿部瑕疵
巧搭配掩饰粗腿
衬衫＋热裤穿出长腿
圆褶裙＋坡跟鞋穿出长腿
迷你裙＋扣拇指胶底凉鞋穿出长腿
直筒裙＋高跟凉鞋穿出长腿
高跟鞋＋深色袜穿出长腿
用露出锁骨的上衣掩饰上身胖
上深下浅或下深上浅掩饰缺憾
巧用层次感掩饰上身胖
用裤管较大的牛仔裤掩饰腿粗
用裤管稍宽的牛仔裤掩饰腿细
用直筒型牛仔裤掩饰腿短
用裤管逐渐变窄牛仔裤掩饰O形腿
用裤前有口袋、暗色牛仔裤掩饰肥臀
用裤后有大口袋牛仔裤掩饰臀小
用深色系服饰掩饰微凸的肚子
用长上衣掩饰宽臀
用窄裙或瘦长裙掩饰身材娇小
开领口衣服使脖颈显长
用横向条纹掩饰瘦
多层次搭配掩饰瘦
用层次感掩饰臀部小
用长裙、长裤掩盖O形腿
用宽松短裙掩饰O形腿
巧用衣料掩饰过大的胸部
用大开口衣服掩饰胸部下垂
扩大前胸的视野范围凸显胸部
饰品佩戴
首饰色彩力求同色
首饰质地力求同质
不同季节戴不同色彩的首饰
镶嵌宝石银饰佩戴窍门
身材偏胖的人佩戴首饰的窍门
身材偏瘦的人佩戴首饰的窍门
个头偏矮的人佩戴首饰的窍门
个头较高的人佩戴首饰的窍门
圆脸型佩戴耳饰的窍门
长脸形佩戴耳饰的窍门
大脸型佩戴耳饰的窍门
长发佩戴耳饰的窍门
短发佩戴耳饰的窍门
不对称发型佩戴耳饰的窍门
身材矮小者佩戴耳饰的窍门
身材瘦高者佩戴耳饰的窍门
胸针的佩戴窍门一：樽领上
胸针的佩戴窍门二：围巾上
胸针的佩戴窍门三：口袋上
胸针的佩戴窍门四：帽子上
服饰清洁
选择适宜的洗涤温度
翻洗衣服延长衣服寿命
衣物的清洗
洗后及时熨烫
用加酶型洗衣粉
用彩漂型洗衣粉
巧用增白皂
巧用复合肥皂
合理使用漂白洗衣粉
用消毒型洗涤剂
用柔软型防尘洗涤剂
巧定洗衣粉用量
用机用洗涤剂
用洗涤灵洗衣物
用淘米水洗衣物
蛋壳在洗涤中的妙用
干洗毛料衣服
衣物分类洗涤
鉴别干洗与假干洗的技巧
干洗衣物的处理
简易家庭干洗小窍门
洗涤毛类织物的技巧
自洗纯毛衣物窍门
湿洗毛料服装保护衣服
用雪除毛料衣物积尘
处理衣物“鼓包”
处理衣物“极光”
翻洗毛衣防起球
用布袋洗涤兔毛衫
洗涤羊毛织物的窍门
淀粉防兔羊毛衣物掉毛
用胶布除羊毛衫灰尘
洗涤羊绒衫法
洗涤羊绒衬衫
洗涤羊绒大衣、围巾、披肩、绒毯
洗真丝衣服
干洗丝绸
干洗蚕丝衣物
食醋增亮真丝衣物
洗涤蕾丝衣物
洗涤羽绒服的小窍门
35℃水温洗涤纯棉衣物
用棍子、碱水洗棉衣
洗涤莱卡衣物
洗涤麻类制品
洗涤麻类织物
洗涤亚麻服饰
洗尼龙衣物
巧洗帽子
用盐洗衣领
用汽油洗衬衫领
用爽身粉除衬衫领口污迹
温水浸泡洗涤外衣
用面包除油迹
凉水洗涤衬衣效果佳
全棉防皱衬衫的洗涤方法
洗涤内衣的窍门
洗涤西装的窍门
巧去呢绒衣上的灰尘
巧洗裤子可以免熨
盐水洗牛仔服防掉色
用碱性小的肥皂液洗涤紧身衣物
牛奶、纯碱去皮手套污渍
淘米水使毛巾洁白柔软
白色衣服染色巧复原
印花被单的洗涤窍门
衣物染色巧补救
除衣物上的口香糖
洗涤毛毯的窍门
松节油除毛毯污迹
洗涤毛巾被的窍门
洗涤电热毯的窍门
用酒精洗雨伞
用醋水洗雨伞
啤酒洗衣不褪色
明矾法防衣物褪色
衣服的颜色返鲜窍门
避免衣物泛黄的洗涤窍门
用醋洗涤保持红衣光泽
咖啡洗涤防黑布褪色
常春藤防黑布衣褪色
用煮菠菜的水洗黑色毛织物
用茶水洗毛衣毛裤
增强洗衣机洗涤效果的窍门
漂洗加醋洁净衣物
用酒精清除皮鞋霉斑
刷鞋不发黄小窍门
石灰除棉鞋湿
用猪油擦皮鞋
用尼龙袜子擦皮鞋
掺食醋擦皮鞋
用牛奶擦皮鞋
掺白酒擦皮鞋
掺牙膏擦皮鞋
用香蕉擦皮鞋
用橘皮擦皮鞋
用蜡油擦皮鞋
用粉扑擦皮鞋
处理淋湿后的皮鞋
用柠檬汁擦黄皮鞋
用橡皮擦白皮鞋
用胶条清洁白皮鞋
用发胶清洁白皮鞋
清理白皮鞋
用废搓澡巾擦皮鞋
用湿布擦翻毛皮鞋
用醋洗袜子除臭味
丝袜的清洗方法
用葱头除皮帽污迹
用汽油除皮帽污迹
用精盐除皮帽污迹
酒精除衣服汗渍
冷盐水除衣物汗渍
甘油、柠檬香精除衣物鱼腥味
漂白剂除衣物奶渍
用小苏打洗白袜子
用硅胶处理手表进水
用肥皂清洗珍珠
用牙膏擦洗黄金首饰
用氧化镁、氨水混合物清洗宝石饰品
用中性洗涤剂清洗钻石
用牙粉清洁银饰
让银饰恢复光泽
用白醋擦拭银饰
肥皂水清洁铂金饰品
清洗白金的窍门
清洗宝石戒指
粗盐清洗水晶
水晶簇巧清洁水晶
冰箱清洁水晶
大地清洁水晶
阳光清洁水晶
溪流清洁水晶
霜雪清洁水晶
用醋酸洗涤毛线
用茶水洗涤毛线（衣）
用花露水洗涤衣物
用食醋洗涤羽绒服
提水洗毛衣的方法
除衣物上的酱油渍
除衣物上的茶水渍
除衣物上的水果汁斑痕
除衣物上的巧克力渍
除衣物上的咖啡渍
除衣物上的汤汁乳汁斑痕
除衣物上的红酒渍
除衣物上的啤酒渍
除衣物上的黄酒渍
除衣物上的霉迹
除衣物上的血斑痕
除衣物上的化妆品污垢
除衣物上的呕吐污迹
除衣物上的糖果黏液斑渍
除衣物上的蛋渍
去除织物的牛奶渍
除衣物上的万能胶渍
用酒精除衣物上的白乳胶渍
用酒精、汽油除衣物上的松树油渍
除衣物上的水彩渍
除衣物上的黄油渍
除衣物上的咖喱油渍
除衣物上的油漆
除衣物上的沥青渍
除衣物上的机器油渍
用橘皮除衣物上的煤油渍
用熨斗除衣物上的蜡烛油渍
用草酸除衣物上的烟筒油渍
用碱水除衣物上的烟熏黑斑
除衣物上的烟油渍
除衣物上的鞋油渍
用酒精除衣物上的蜡纸改正液渍
除衣物上的红墨水渍
除衣物上的蓝墨水渍
除衣物上的原子笔墨渍
除衣物上的签字笔墨渍
除衣物上的红药水渍
除衣物上的紫药水渍
除衣物上的碘酒渍
除衣物上的药膏渍
用姜水除白背心上的黑斑渍
用醋酸溶液除衣物上的铁锈渍
用柠檬汁除衣物上的铁锈渍
用草酸除衣物上的铁锈渍
除衣物上的铜绿锈
用生姜除衣物上的黄泥渍
用氨水和醋酸混合液除衣物上的尿渍
热水冲洗除衣物上的印泥渍
用洗衣粉溶液浸泡除衣物上的汗渍
热水冲洗除衣物上的印油渍
用汽油除衣物上的油墨渍
用塑料泡沫除衣物上的棉絮
熨烫巧补
用包装纸做熨垫熨烫皮革服装
熨烫绒面皮服装
熨烫真皮服装
熨烫毛料衣服
熨烫毛涤衣服
熨凸花纹毛衣
熨烫丝绸织品
熨烫针织衣物
熨烫羽绒服装
熨烫呢绒大衣
熨烫中山装
熨烫男士西服
熨烫男士衬衫
熨烫女士衬衫
熨烫羊绒衫
熨烫男士西裤
熨烫女士西裤
熨烫西服裙
熨烫折褶裙
熨烫领带
熨烫丝巾
熨烫衣褶
熨烫花边
处理熨焦的衣服
用蛋清修补皮革制品裂纹
用蛋清修补皮夹克裂口
用塑料纸修补塑料雨衣
修补塑胶手套的破洞
用强力胶补脱丝尼龙袜
用指甲油封丝袜破洞
石蜡、墨汁修皮鞋裂纹
解决西服起泡的窍门
修补破皮的皮鞋
衣物晾晒
晾晒丝绸衣物
晾晒化纤衣服
晾晒合成纤维衣物
用兜网晾晒毛衣
用气球晒帽子
晾晒麻质衣物
晾晒棉质衣物
晾晒天鹅绒衣物
晾晒针织衣物
晾晒羊毛衣物
平铺晾晒毛衣
晾晒皮革衣物
晾晒彩条羊毛衫
晾晒女性内衣
烘干机烘干衣物
脱水机防止衣物起皱
12点到下午3点晾晒衣物
用晾衣架分层晾晒衣物
晾晒衣服防变黄
晾晒衬衣免熨
服饰保养
收藏衣服的技巧
熨斗除皮衣皱
食醋除皮衣霉
皮衣防潮
皮衣防污
给皮衣涂蜡防潮
皮革服装防裂
收藏皮革衣物
收藏裘皮衣物
让硬皮袄变软
收藏皮衣
花椒包防皮衣虫蛀
收藏毛线
收藏毛线衣物
收藏羊毛衫
保养羊毛衫
使羊毛衫恢复柔软
收藏呢料衣服
收藏呢绒衣物
收藏化纤衣服
收藏纯毛织品和丝绸
收藏丝绸衣物
保养丝绸衣服
保养真丝衣物
收藏棉衣
收藏纯棉衣物
收藏春季衣服
收藏夏季衣服
收藏秋季衣服
收藏冬季衣服
收藏纯白衣物
保养西服
保养领带
保养内衣
收藏百褶裙
收藏泳装
樟脑丸的放置
用浴室蒸汽除衣褶
保养雨衣
护理皮鞋
用酒精除皮鞋白斑
用鞋撑子防鞋变形
旧丝袜防皮鞋落灰
皮鞋的收藏
卫生球防皮鞋生虫
收藏皮凉鞋
盐水浸泡塑料拖鞋
防皮靴变形
收藏翻毛皮鞋
防止鞋子发黄
保养首饰
保养珍珠饰品
保养黄金饰品
保养银饰品
指甲油保护银饰光泽
延长假发寿命
用发带固定假发
定期清洗假发
火烧法恢复黄金首饰光泽
清洁保养玉器配饰
保养皮质手袋
保养铂金首饰
银饰天天佩戴好
饮食窍门
食材选购
变质猪肉的鉴别
看瘦肉鉴别老母猪肉
手摸鉴别老母猪肉
看肉皮鉴别老母猪肉
观察法鉴别灌水猪肉
手摸鉴别灌水猪肉
测试法鉴别灌水猪肉
鉴别死猪肉
鉴别猪囊虫肉
鉴别瘟猪肉
鉴别病猪
鉴别冻猪肉
按烹饪方法选购猪肉
鉴别动物肝的质量
挑选猪肝
鉴别病死猪肝
鉴别灌水猪肝
购买酱肝
鉴别动物心脏质量
鉴别肚质量
挑选猪肚
鉴别腰子质量
挑选猪腰
挑选猪肠
挑选猪肺
选购香肠
鉴别淀粉香肠
选腊肠
闻气味鉴别火腿质量
鉴别叉烧肉质量
腊肉质量的鉴别
鉴别烧烤肉质量
鉴别咸肉质量
选购酱肉
购熟香肚
牛肉质量的鉴别
辨注水牛肉
黄牛肉的鉴别
水牛肉的鉴别
看骨骼、肉色辨驼肉与牛肉
观肉色选新鲜羊肉
试手感选新鲜羊肉
尝味道选新鲜羊肉
绵羊和山羊肉的鉴别技巧
按烹饪方式选羊肉
老羊肉和嫩羊肉的区别
选购光禽
看放血辨别活禽屠宰与死禽冷宰
看切面辨别活禽屠宰与死禽冷宰
看皮肤辨别活禽屠宰与死禽冷宰
看脂肪辨别活禽屠宰与死禽冷宰
看肌肉辨别活禽屠宰与死禽冷宰
鉴别冻禽
看鸡冠鉴别活鸡质量
看眼睛鉴别活鸡质量
看嘴鉴别活鸡质量
看翅膀鉴别活鸡质量
看嗉囊鉴别活鸡质量
看肛门鉴别活鸡质量
看胸肌鉴别活鸡质量
看腿脚鉴别活鸡质量
试体温鉴别活鸡质量
提鸡翅鉴别活鸡质量
看鸡爪鉴别老嫩鸡
看肉色、鸡皮鉴别老嫩鸡
选购柴鸡
烧鸡质量的鉴别
选购田鸡
鉴别注水鸡鸭
鉴选活鸭
选购板鸭
选购腊鸭
鉴别老嫩鸭
鉴别老嫩鹅
鲜活鱼选购技巧
嗅鱼鳃鉴新鲜度
摸鱼肉鉴新鲜度
冰冻鱼选购技巧
鉴别被污染鱼
选购带鱼
选购鳝鱼
选购鲜鱼片
看外形选对虾
看颜色选对虾
摸肉质选对虾
区分雌雄龙虾
选购虾皮
看蚬壳选鲜蚬
鉴螃蟹质量
鉴河蟹质量
夏季选河蟹
选购海蟹
鉴枪蟹质量
选购青蟹
选购海参
选购牡蛎
选新鲜扇贝
选购干贝
选购海蜇
选购海带
鉴别鱼翅
选购蚶
选购鱼肚
选购甲鱼
野味质量的鉴别
鲜蛋质量的鉴别
光照法鉴别鲜蛋
眼观法鉴别鲜蛋
晃听法鉴别鲜蛋
清水测试法鉴别鲜蛋
盐水测试法鉴别鲜蛋
选购柴鸡蛋
鉴别孵鸡蛋
鉴别霉蛋
鉴别头照白蛋
鉴别二照白蛋
看外观挑选咸蛋
摇晃法挑选咸蛋
光照法挑选咸蛋
看外表选购皮蛋
听响声选购皮蛋
鉴别有毒与无毒皮蛋
鉴别松花蛋
鉴别有毒害蔬菜
选购菜花
选购黄花菜
选购韭菜
鉴别韭黄
选购蒜苗
选购雪里蕻
选购苋菜
选购油菜
选购空心菜
选购芹菜
选购生菜
选购莴苣
选购芦笋
选购冬笋
选购春笋
鉴别香椿
选购香椿
选购香菜
选购番茄
鉴别黄瓜质量
捏黄瓜把选黄瓜
选购苦瓜
选购冬瓜
挑选南瓜
选购丝瓜
选购茄子
鉴别老嫩茄子
选购青椒
选购红尖椒
选购尖角椒
选购胡萝卜
选购芋头
选购莲藕
鉴别莲藕
选购茭白
选购嫩玉米
挑选蚕豆
选购大葱
鉴别酱菜
鉴选豆腐
鉴选油豆腐
鉴别毒蘑菇
鉴选香菇
鉴选花菇
鉴选平菇
鉴别草菇
选购猴头菇
鉴选黑木耳
鉴别银耳
选购龙眼
选购无花果
鉴选墨鱼干
鉴选鱿鱼干
鉴选鲍鱼干
鉴选章鱼干
鉴选牡蛎
选购霉干菜
鉴选笋干
选购淡菜
鉴选紫菜
选购发菜
鉴选腐竹
挑选干豆腐
挑选粉丝
鉴选红枣
选购黑枣
选购蜜枣
选购白果
鉴选葡萄干
选购芝麻
鉴别栗子
鉴选莲子
鉴别龙眼
选购瓜子
选购松子
鉴选核桃
鉴选花生仁
选购杏仁
食材加工
淡盐水清洗蔬菜
浸泡去农药
烫洗去农药
削皮去农药
冲洗去农药
用淘米水去蔬菜农药
加热烹饪去蔬菜农药
用清水冲洗蔬菜
淡盐水使蔬菜复鲜
加盐去菜虫
用清洁球去鲜藕皮
用清洁球刷去土豆皮
热水冲烫去土豆皮
土豆去皮放醋
剥芋头的小技巧
切黄瓜技巧
番茄去皮技巧
切番茄的技巧
水中切洋葱不流泪
切茄子防氧化
剥豌豆荚
洗豆腐的技巧
洗生姜
温水泡蒜易去皮
盐水洗木耳
用淀粉洗木耳
米汤泡木耳
用凉水泡木耳好
用糖洗蘑菇
用盐洗蘑菇
用淀粉洗香菇
用淘米水泡发干菜
泡发猴头菇
巧洗平菇
用温水泡黄花菜
用沸水泡百合
发笋干小技巧
巧除水果上的果腊
用洗涤剂洗蔬果
水煮法洗水果
用盐水清洗瓜果
清洗桃子的技巧
用盐水去桃毛
用清洁球洗桃
剥橙子皮
盐水洗草莓
开水果罐头
清洗小粒的芝麻
剥大枣皮
糖水泡后易剥栗子皮
用菜刀剥板栗
太阳晒使栗子皮易剥
剥黑枣皮
去核桃仁皮
剥杧果皮
剥核桃壳
剥莲子衣
剥榛子皮
剥柚子皮
剥番茄皮
剥胡萝卜皮
剥巴西果壳
剥椰子去壳
去杏仁皮
剥蚕豆皮
剥虾皮
除大米中的砂粒
瓶盖挖辣椒蒂
巧剥大蒜皮
快速切葱花
快速打散蛋
剥鹌鹑蛋壳
切蛋糕的技巧
巧切面包
切大面包的技巧
切黏性食物的技巧
洗鱼先掏内脏
盐水洗鱼
洗鱼去黏液法
洗鱼块的技巧
洗宰杀的活鱼
洗河鱼
洗海鱼
洗鳝鱼和甲鱼
热水洗带鱼
清水冲洗带鱼
洗墨鱼
洗鳖肉
杀黄鳝小技巧
植物油让泥鳅吐泥
用盐水化冻鱼
抹醋使鱼鳞易刮
巧去鱼鳞
搓澡巾刮带鱼鳞
玉米棒去带鱼鳞
百洁布去带鱼鳞
热水浸泡去带鱼鳞
切咸干鱼
切鱼肉用快刀
切鱼肉技巧
切鱼防打滑
泡发海米
海参的涨发技巧
海带速软法
泡发海螺于
泡发鱼翅
发制鲍鱼
洗墨鱼干、鱿鱼干
盐水洗虾仁
洗虾技巧
洗对虾技巧
除虾中污物
清洗活蟹
清洗螃蟹
清洗螺蚌
用铁器清洗贝类
用盐水清洗贝类
涨发干贝的技巧
清洗海蜇皮
海蜇泡发窍门
用姜汁处理冷冻肉
清洗冷冻食物
猪肉不宜热水洗
洗猪肉用淘米水
洗受污猪肉
洗猪、牛、羊肚
猪肠清洗技巧
用面粉辅助洗猪肚
用盐和醋洗猪肚
清洗猪心
清洗猪肝
清洗猪肺
清洗猪油
除猪脑血筋
除猪蹄毛垢
用松香除猪毛
鸡去骨
鱼去骨（刺）
咸肉退盐法
斜切猪肉
切猪肝
横切牛肉
切羊肉
顺切鸡肉
切羊肉片
加水剁葱不辣眼
剁大棒骨
剁肉加葱和酱不粘刀
热水浸刀剁肉不粘刀
用刀剁肉馅味美
快速剁肉馅的窍门
宰杀活鸡鸭
杀鸡小技巧
拔家禽毛
鸡鸭快速褪毛法
烫鸡防脱皮
洗皮蛋
柿子脱涩2法
发绿豆芽
使绿豆汤呈绿色
去味烹调
鸡蛋去辣椒辣味
酒水浸泡去辣椒辣味
食醋去辣椒辣味
用鸡蛋去咸
用食醋去咸
用白糖去咸
番茄去汤咸味
土豆去汤咸味
豆腐去汤咸味
面粉去汤咸味
大米除咸法
米酒浸淡咸鱼法
用糖去酱菜咸味
热水浸泡去野菜涩味
去冻土豆异味
盐水去萝卜涩味
小苏打去萝卜涩味
浸泡法去干猴头菇苦味
水煮法去干猴头菇苦味
柠檬酸去干猴头菇苦味
去水果涩味
温水去柿子涩味
苹果去柿子涩味
白酒去柿子涩味
石灰去柿子涩味
米糠去柿子涩味
巧除米饭煳味
柠檬汁去煳味
食醋去馒头碱味
木炭去馒头焦煳味
米酒去干奶酪异味
盐热水去豆制品腥味
盐渍法去苦瓜苦味
白糖、醋去苦瓜苦味
去豆汁豆腥味
去豆浆的豆腥味
去豆芽豆腥味
花生去菜籽油异味
馒头去菜籽油异味
调料去菜籽油异味
葱花去花生油异味
柠檬汁除油腥味
皮蛋去酸味
米酒去酸味
柠檬皮去咖啡异味
锅蒸法去芥末辣味
竹筷去热水油渍味
食碱除烧水时的浮油
去除鱼线减轻鱼腥味
白酒去鱼腥味
温水去鱼腥味
温茶水去鱼腥味
红葡萄酒去鱼腥味
生姜去鱼腥味
白糖去鱼腥味
橘皮去鱼腥味
水烫去海鱼腥味
碱水去鱼腥味
盐水去河鱼土腥味
米酒去河鱼土腥味
食醋去河鱼土腥味
盐去鲤鱼的泥腥味
去活鱼土腥味
除黄花鱼腥味
除淡水鱼的土腥味
盐除活鱼腥味
甲鱼胆汁除腥味
米酒去冷冻鱼臭味
去鱼胆苦味
淡盐水去咸鱼味
白酒去咸鱼味
米酒去咸鱼味
醋去咸鱼味
食碱淘米水去咸鱼味
碱水去鱼火油味
去虾腥味
淡盐水去肉生味
清水浸泡去肉血腥味
柠檬汁去肉血腥味
洋葱去肉腥味
明矾水去肉的血污味
啤酒浸泡去冻肉异味
姜汁去冻肉异味
盐水去冻肉异味
稻草去冻肉异味
除肉类腥涩味
炖肉去异味
面粉去猪心异味
牛奶去猪肝异味
刀割法去猪腰腥味
加调料去猪腰腥味
白酒去猪腰腥味
白酒去猪肺腥味
胡椒去猪肚异味
食盐去猪肚异味
酸菜水去猪肚异味
花生油去猪肚异味
明矾去猪肠臭味
植物油去猪肠臭味
灌洗法去猪肠臭味
放泡菜给猪肠除臭
牛奶去牛肝异味
淡盐水去牛肝异味
水煮狗肉去膻法
煸炒狗肉去膻法
调料去狗肉膻味
米醋去羊肉膻味
绿豆去羊肉膻味
胡椒去羊肉膻味
萝卜去羊肉膻味
核桃去羊肉膻味
鲜笋去羊肉膻味
大蒜去羊肉膻味
咖喱去羊肉膻味
鲜鱼去羊肉膻味
茶叶去羊肉膻味
山楂去羊肉膻味
白酒去羊肉膻味
药料去羊肉膻味
羊肉馅去膻法
醋去咸肉异味
核桃去咸肉辛辣味
白萝卜去咸肉异味
啤酒去鸡肉腥味
酱油去鸡肉腥味
水炖法去鸡肉腥味
去鸭腥味
去鸡蛋异味
去咸蛋咸味
姜醋汁去松花蛋异味
茶盐水去松花蛋苦味
热水浸豆腐去油味
烹调小技
拌
炝
酱
熏
腌
冻
白煮
炸
炒
熘
烹
爆
焖
烧
煎
炖
蒸
烤
涮
汆
烩
煨
盐焗
拔丝
挂霜
翻砂
蜜汁
巧识油温
凉油爆锅
蒸肉放油技巧
花生油除鱼肉腥
用植物油防肉馅变质
用植物油腌肉
用植物油避免溢锅
用盐防溅油
用葱叶消油沫
增加油香味的窍门
炒菜用热水好
定型调味与补充调味
小火煎荷包蛋
旺火炒鸡蛋
中小火蒸蛋羹
放白酒炒鸡蛋
煮鸡蛋的窍门
肉食鸡变土鸡
炒绿叶蔬菜用旺火
炒豆芽用旺火
炒土豆丝用旺火
100℃油温炸花生米
加醋防蛋壳开裂
炒菜省油小技巧
煎炸食物防油溅
煎锅贴不粘锅
用油炸食物蘸面包粉
炸制麻花省油技巧
炸辣椒油
牛奶解酱油法
用茄子恢复炸过的油
用调料恢复炸过的油
发芥末面
炒糖色
炒栗子
米饭营养保持法
江米越泡越黏
煮八宝粥
煮蛋花汤
用铝锅焖饭不煳
重煮夹生饭
白酒炒饭
煮软硬饭
煮粥加油防溢法
甜粥加醋增香法
橘子煮粥增香法
快速熬绿豆粥
用剩米饭煮粥
老玉米嫩吃
用蜂蜜发面
和饺子面的窍门
白酒催面粉发酵
蒸馒头防沾屉面法
用菜叶代屉布
馏馒头不沾水
凉水蒸馒头
用压力锅蒸馒头
猪油增白馒头法
炸馒头片不费油
解馒头酸
巧吃剩馒头
面粉炒食法
啤酒助制面包法
面包回软妙招
加工剩面包
啤酒助制葱油饼法
干切面熟得快
牛奶助制蛋饺
用土豆做饺子皮
制蛋饺皮
快制饺子皮
用白菜帮做馅
用萝卜做馅
用雪里蕻做馅
用香菜做馅
用豆腐做馅
用茶叶做馅
用茄子皮做馅
用大料水拌肉馅
饺子馅汁水保持法
防饺子馅出汤
用压力锅煮水饺
饺子防粘法
煮元宵不粘
炸元宵不外溅法
玉米烧煮法
煮豆沙防煳法
绿豆汤速煮法
炸花生米巧用水
白薯防返酸法
烧饭、做菜要加盖
晾干水分后炒菜
炒菜用淀粉
炒菜防变黄妙法
用冰水保绿炒青菜
炒脆嫩青菜法
防茄子变黑4法
淡盐水防茄子变色
炒茄子省油技巧
防藕片变色
烹调干菜
烹调土豆
使蘑菇味更美
香菇根做菜
葡萄酒炒洋葱
面粉助炒洋葱法
冻萝卜烹调法
用香菜调味
烹调速冻蔬菜
烹调豆腐不碎法
做粉皮或凉皮
使冻粉皮复原
用啤酒烫制凉菜
腌菜脆嫩法
淘米水腌菜法
酸黄瓜汁做泡菜
芥末助制泡菜法
啤酒助制泡菜法
涩柿子快速促熟法
食用冻黑的生香蕉法
酸梅蒸软法
红枣速煮法
黑瓜子食法
掰碎大块冰糖法
蜂蜜沉淀化除法
啤酒泡沫保持法
做鱼后放姜
做鱼放料酒和醋
腌渍使鱼入味
啤酒使鱼增香
烹制刺多的鱼放山楂
烹冻鱼加牛奶
锅预热防煎鱼粘锅
鸡蛋煎鱼防粘锅
姜汁煎鱼防粘锅
白糖防煎鱼粘锅
热锅冷油防煎鱼粘锅
用葡萄酒防煎鱼粘锅
煎鱼防焦去腥味
面粉助煎鱼法
蒸制鲜鱼
用热水蒸鱼
用压力锅烧鱼
冷水炖鱼去腥
炖鱼入味窍门
炖鱼放红枣
用啤酒炖鱼
掌握煮鱼时间
使烤鱼皮不粘网架
“熏”鱼技巧
清蒸鱼的技巧
巧做酸菜鱼
巧做带鱼不去鳞
炒制鳝鱼宜用热油
炒制鳝鱼加香菜
炒制鳝鱼后加调味品
咸鱼返鲜法
做虾放柠檬片
大火煮龙虾
二遍水煮干虾
嫩虾仁炒制法
巧吃虾头
巧吃西瓜皮
海蟹宜蒸不宜煮
蒸蟹不掉脚的窍门
海蜇增香加醋法
做海参不宜加醋
碱煮法使海带柔软
干蒸法使海带柔软
用醋嫩化海带
加山楂使海带烂得快
蒸海带拌菜炖肉味道好
鱼与肉回锅烹调法
腐乳炖肥肉
蒸制鱼或肉用热水
煮带骨肉方法
小火炖肉熟得快
炖肉少用水味道鲜美
烧肉的窍门
烧前处理肉类方法
烧肉煮熟后放盐
烤肉防焦小窍门
炒肉加水可嫩肉
加淀粉嫩肉
用蛋清嫩肉
用啤酒嫩肉
用醋嫩肉
用胡椒粉增加肉香
用生姜嫩化老牛肉
山楂嫩老牛肉
拌好作料炒嫩牛肉
苏打水嫩牛肉
食用油嫩牛肉
用冰糖嫩牛肉
用芥末嫩牛肉
用啤酒烧牛肉
用电饭煲熬猪油
用猪皮做肉馅
用猪皮做肉冻
用猪皮制酱
做卤肉皮
油炸猪皮
给猪肝上浆
防油炸猪排收缩
煮火腿放白糖
熬汤小窍门
使汤鲜香可口的技巧
用冷水熬骨头汤
熬骨头汤中途不添加生水
熬骨头汤的火候
熬骨头汤的时间不应过长
熬骨头汤适量加醋
鸡肉生熟鉴别法
烹调鲜鸡肉不放花椒大料
用黄豆煮鸡
炖鸡先爆炒
炖好鸡再加盐
清炖鸡
奶粉炸鸡法
给北京烤鸭加温的窍门
火腿煮鸭增香法
用猪胰嫩老鸭
用螺蛳嫩老鸭
用醋嫩老鸭
分离蛋清蛋黄的窍门
烹制鸡蛋不放味精
蒸鸡蛋羹用水技巧
防鸡蛋羹沾碗
蒸鸡蛋不“护皮”的技巧
煮鸡蛋的时间
煮嫩鸡蛋窍门
加盐煮鸡蛋易剥壳
煮茶叶蛋
炒蛋细嫩柔滑法
炒鸡蛋时可加适量水
加糖炒鸡蛋法
面粉助煎蛋妙法
摊鸡蛋
做奶油味蛋汤法
做蛋花汤的方法
用柠檬汁复稠蛋清
蒸牛奶不溢不粘小妙招
烧煮牛奶
防煮奶糊锅法
煮奶防溢法
用醋蒸米饭
用酒蒸米饭
用食用油煮饭
麻油煮陈米饭
猪油煮粳米饭
用鲜豆浆蒸窝头
烙馅饼的窍门
热剩烙饼的窍门
用高压锅贴饼子
用速冻包子制馅饼
用保鲜膜蒸鸡蛋羹
煮挂面法
煮热汤面
调味品使用
用碘盐
加盐的时机
糖中加盐
出锅前放酱油
用醋催熟
用醋杀菌
用醋保营养
用醋保健
“两头”放醋
用江米甜酒
用黄酒去腥
用黄酒增香
用料酒保鲜
用白酒不如料酒
用砂糖去异味
用冰糖滋补
2份糖1份醋
用生姜
用大蒜
用花椒
用大料
用味精
用鸡精
储存保鲜
用冰箱贮存食品
冰箱存放食物要包装
用保鲜膜
冷藏各种食物
储藏速冻食品
冷藏食品防串味
不能冷藏的食品
存大米的方法
塑料袋无氧存米
“袋”加“缸”存米
海带吸湿存米
大蒜辣椒存米
花椒存米
茴香防米生虫
橘皮防米生虫
用生姜除米虫
用杨树叶除米虫
冷冻法除米虫
阴凉通风法除米虫
贮存面粉
食品袋储存面头
存面食的窍门
用塑料袋冷藏切面
防挂面受潮
放花椒贮挂面
存剩面条
冷藏馒头
冷藏面包
用芹菜保鲜面包
隔夜面包复鲜
存剩元宵
用方糖防饼干受潮
冷冻法使受潮饼干回脆
用竹篮和白纸保存月饼
巧用微波炉加热潮饼干
贮存糖果的方法
收存干燥剂防糕点受潮
沸水浸泡存豆类
用干辣椒存绿豆
饮料瓶存绿豆
冷藏干果
存花生米
用白酒、盐保存油炸花生米
花生米酥脆法
存红枣
把土豆和苹果放在一起储存
夏季存枣窍门
用陶土罐保存栗子
用黄沙保存栗子
用塑料袋保存栗子
加热法保存栗子
用铝皮箱保存山核桃
食用油的保存
用维生素E储存植物油
加茴香、花椒储存花生油
加白糖、食盐保鲜猪油
防酱油发霉
防醋生白膜窍门
防食盐受潮变苦
用苏打水储存鲜果
用混合液储存鲜果
苹果储存法
冷藏苹果
储存梨
河沙保鲜橘子
土坑保鲜橘子
锯末保鲜橘子
小口坛保鲜橘子
食品袋保鲜橘子
复鲜干橘子法
冰箱保鲜香蕉
食品袋保鲜香蕉
西瓜储存法
葡萄储存法
荔枝保鲜法
龙眼保鲜法
蔬菜保鲜法
存放蔬菜可消农药
垂直放蔬菜
存小白菜的技巧
储存大白菜
用大白菜储存韭菜
用塑料袋保鲜韭菜
用清水保鲜韭菜
冬瓜防寒
用白纸防切开的冬瓜腐烂
香菜储存法
切头存胡萝卜
冬天保鲜胡萝卜法
萝卜干保存妙法
用塑料袋存番茄
保鲜黄瓜法
装袋冷冻存青椒
装袋储存法存青椒
串绳晾晒法存青椒
入缸覆沙法存青椒
盐腌保鲜鲜笋
用沙子保鲜冬笋
蒸制保鲜冬笋
冷藏储存莴笋
茭白储存法
清水保存鲜藕
分食保鲜菠菜
存放菠菜
用冰箱贮存菠菜、芹菜
保鲜芹菜
保鲜香椿
冷冻保鲜棕叶
防土豆发芽4法
用稻谷皮贮存山芋、薯芋
用瓷缸保鲜芋头
白薯防冻需蒸熟
用盐保鲜蘑菇
干制野菜存储
蒸晒法存豆角
保存冻扁豆
冷冻法保鲜豌豆
锅蒸保存豆腐
用清水保存豆腐
用盐水保存豆腐
洋葱贮藏3法
大葱的存放
水湿保鲜生姜
袋藏保鲜生姜
用食盐保鲜生姜
用报纸保鲜生姜
用白菜叶保鲜大蒜头
袋装法保鲜大蒜头
白酒“醉”活鱼
用可乐瓶保鲜鱼
刚杀禽、鱼的冷藏
冰箱存鱼保鲜
用热水浸后藏鲜鱼
用芥末保鲜鱼肉
用米糠存咸鱼
巧存泥鳅
复活泥鳅法
水汆储存鲜虾
保存虾米
用淀粉、盐保鲜虾仁
用大蒜贮存虾皮
用盐水贮存虾皮
存养活蟹法
贮藏鲜蟹肉
加盐可使蛤存活数天
“暴露”贮存法收藏海味干货
用葱蒜贮存海味干货
盐水浸泡贮存海蜇
盐腌法贮存海蜇
用塑料袋贮存海参
用醋贮存鲜肉
用盐贮存鲜肉
用油贮存鲜肉
用胡椒和盐贮存鲜肉
锅蒸法存鲜肉
涂油保存鲜肝
熟油隔离贮存肉馅
用酒存火腿
用食用油存火腿
用白酒贮存香肠
冷藏鲜鸡蛋的技巧
竖着放鸡蛋
速烫贮藏鲜蛋
抹油贮藏鲜蛋
用盐贮藏鲜蛋
用豆类贮存鲜蛋
用谷糠贮藏鲜蛋
煮熟法贮存咸蛋
塑料袋保存松花蛋
脱脂棉沾酒防奶粉变质
倒立法保鲜饮料
啤酒存放方法
倒放啤酒保鲜
用盐延长冰块冰镇时间
贮存葡萄酒
贮存香槟酒
贮存药酒
用石灰保存人参
木盒、花椒粉保存鹿茸
油纸保存鹿角胶、阿胶、龟板胶
玻璃瓶贮存麝香
用生石灰贮存三七
用罐贮存茶叶
用瓶贮存茶叶
用桶贮存茶叶
选器皿保鲜蜂蜜
储藏白糖防螨虫
储藏白糖防蚂蚁
购物窍门
网购技巧
网购搜索技巧一：核心词
网购搜索技巧二：空格的使用
网购搜索技巧三：搜索辅助功能的使用
选择信誉好的网店
识别卖家的假信用
看买家评语的技巧
网购填写资料要谨慎
鉴别商品图片
询问产品相关问题
同样价格的商品比运费
银行卡不要存太多钱
使用第三方支付平台付款
充分利用论坛
不被卖家口头承诺蒙蔽
谨慎购买“拍卖商品”
不买价格离谱的商品
网购衣物要了解自身尺寸
网购鞋子的技巧
网购正品的技巧
网购香水的技巧
网购手机的技巧
网购砍价的技巧
收到货要当场验货
团购网上购物
易耗品一次多买几个
网上购物防受骗
网上用卡注意安全
网上消费者防资料被盗
网购遇上欺诈处理
识别自动发货骗术
识别用超时自动打款功能行骗
识别诱导买家提前确认付款骗术
拒绝使用担保交易骗术
选择有保障服务的网店
日常采买
大米质量辨别的一般方法
看颜色选大米
看水分选大米
面粉质量鉴别的一般方法
从含水量鉴面粉质量
看颜色鉴面粉质量
看新鲜度鉴面粉质量
看精度鉴面粉质量
闻气味鉴面粉质量
鉴别掺入蓖麻油的食用油
色拉油质量鉴别的方法
看颜色鉴色拉油
品味道鉴色拉油
选购花生油
选购菜籽油
选购大豆油
选购棉籽油
选购葵花子油
看颜色鉴别香油
看变化辨别香油
加热法鉴别香油
闻香识香油
植物油质量鉴别
选猪膘油
选购板油
选水网油
精炼油质量鉴别
看透明度鉴油脂质量
鉴别淀粉质量
搓捻法鉴淀粉
清水法鉴淀粉
闻气味鉴别酱油质量
看颜色鉴别酱油质量
倒竖瓶子辨酱油质量
食醋质量鉴别
辨别米醋
辨别熏醋
辨别糖醋
鉴别豆酱
鉴别面酱
鉴别豆瓣酱
尝味道选购盐
鉴别真假碘盐
摇晃法鉴胡椒粉
鉴别味精优劣
手摸鉴别掺假味精
口尝鉴别掺假味精
鉴别大料
鉴别桂皮
鉴别酵母
选购香蕉
鉴选苹果
选购柑橘
选购芦柑
选购沙田柚
鉴选桃子
选购猕猴桃
选购阳桃
鉴别梨的质量
鉴选菠萝
选购石榴
选购杧果
尝味道选葡萄
选购草莓
选购杨梅
选购杏子
选购李子
挑选山楂
鉴选荔枝
鉴选樱桃
选购槟榔
选购橄榄
鉴选西瓜
鉴别哈密瓜
选购木瓜
选购香瓜
挑选山楂片
鉴选柿饼
选购桶装水
看瓶签标志鉴选矿泉水
根据透明度鉴选矿泉水
根据射光度鉴选矿泉水
根据口感鉴选矿泉水
根据密度鉴选矿泉水
根据性质或功能鉴选矿泉水
识别染色茶
看色泽鉴别茶叶质量
看条索鉴别茶叶质量
看匀度鉴别茶叶质量
看净度鉴别茶叶质量
鉴别西湖龙井茶
鉴别碧螺春
鉴别信阳毛尖
鉴别君山银针茶
鉴别六安瓜片
鉴别祁门红茶
鉴别都匀毛尖
鉴别黄山毛峰
鉴别铁观音
鉴别武夷岩茶
鉴别鲜奶质量
闻嗅法选购鲜奶
巧识新鲜牛奶
鉴别兑水牛奶
鉴别酸奶质量的技巧
冲调溶解鉴选奶粉
看色泽鉴选奶粉
闻气味鉴选奶粉
看包装鉴选奶粉
尝味道鉴选奶粉
摇动法鉴选奶粉
用手捏鉴选奶粉
鉴别奶粉包装标示
识别假奶粉
鉴选奶油
鉴选豆浆
鉴别变质糕点
鉴选绵白糖
4步鉴定牙膏质量
选购香皂小窍门
选夏季浴皂
选购老年人香皂
选购毛巾
选购洗衣粉
选购石英挂钟
选购座钟
选购闹钟
选购机械手表
选购名牌手表
选购眼镜
识别劣质眼镜
选购眼镜片
选购眼镜架
试眼镜的窍门
鉴别太阳镜
选购太阳镜镜片颜色
选择护眼的太阳镜片
近视眼选配太阳镜的方法
挑选隐形眼镜
选购老花镜
选购自行车
鉴别冒牌自行车
选购纯巧克力
鉴选奶糖
鉴别含添加剂食品
鉴别汽水质量
鉴选果汁
鉴别果茶质量
鉴选冰激凌
鉴选罐头
根据外形鉴别西洋参、沙参和白参
根据“皱纹”鉴别西洋参、沙参和白参
鉴选鹿茸
鉴选燕窝
火烧法鉴别真假燕窝
鉴别真假蜂王浆
鉴别真假蜂蜜
燃烧法识别假蜂蜜
曝晒法识别假蜂蜜
鉴别酒的优劣
鉴选白兰地
鉴选威士忌
鉴选真假名酒
鉴选黄酒
第二章 收纳整理、居家清洁——巧用空间，清洁去污
收纳整理
小物件收纳
包的收纳
塑料袋的收纳
票据的收纳
手机链的收纳
CD的收纳
鞋盒收纳小本书
啤酒箱收纳杂志
纸巾盒收纳明信片
烟盒收纳数码录像带
海绵收纳针
发饰的收纳
小相薄巧利用
戒指的收纳
充电器的收纳
棉被的收纳
化妆品的收纳
遥控器的收纳
报纸的收纳
让书不乱倒
说明书的收纳
打折卡、积分卡的收纳
针类物品的收纳
拖鞋的收纳
手机的收纳
收纳纽扣
存放烟卷
用卫生纸芯筒收纳电线
儿童玩具的收纳
绒毛玩具的收纳
常用文具的收纳
衣物收纳
袋式法收纳衣物
折叠法收纳衣物
开架法收纳衣物
吊挂法收纳衣物
抽屉法收纳衣物
容器法收纳衣物
凉被的收纳法
丝绸衣物的收纳
牛仔裤的收纳
衬衫的收纳
衬衫防皱折叠法
旧裤子做衣物收纳袋
裤子的收纳
保鲜膜纸芯收纳裤子
毛衣卷筒收纳法
毛衣折叠收纳法
T血衫收纳法
内裤的折叠收纳法
袜子的折叠收纳法
领带的收纳
长靴的收纳
胸罩的折叠收纳法
胸罩对折法
连帽衫的收纳
夹克的收纳
皮带的收纳
帽子的收纳
丝巾的收纳
披肩的收纳
大衣的收纳
针织衫的收纳
皮衣的收纳
羊绒衫的收纳
裘皮大衣的收纳
羽绒服的收纳
对襟衣物的收纳
卧室整理
床头空间的利用
拓展床下空间
床尾空间的利用
床四周空间的利用
墙角空间巧利用
巧用床边桌
用多功能衣柜
用墙壁挂钩
用开放式搁架
收纳篮的利用
厨房整理
厨具摆放要“称手”
厨具摆放要“就近”
小器物分类摆放
矿泉水瓶收纳杂粮
锅的叠放技巧
用吊架
用水槽下的空间
用柜门的背面
微波炉上方空间的利用
用灶台下面的柜子
将用具挂起来
刀具的收纳
用支架收纳
用嵌入式的橱柜
用角柜收纳
用移动置物架
便携式储物筐
用花盆收纳
小壁龛的妙用
餐桌下面收纳杂物
筷子和勺子的整理
贴墙挂钩的妙用
自制垫布架收纳垫布
自制小型置物架
洗发精架收纳调料
罐头套橡皮筋防乱滚
把托盘吸在冰箱门上
卫生间整理
盆柜的选择
洗衣网袋的妙用
洗衣机侧面的利用
利用马桶上方的空间
墙柱拐角装三脚架
拉篮巧利用
墙体空间巧“偷”取
利用洗脸池下面的空间
用玻璃收纳架
利用门背后的空间
收纳袋巧利用
多杠杆毛巾架巧利用
墙上挂壁兜
普通衣帽架巧利用
独立壁柜巧利用
双层托盘巧利用
铁艺挂篮巧利用
居家清洁
厨房清洁
清洁炉灶
清洁煤气炉
除煤气炉上的污垢
除煤气灶污渍
清洁灶台
清洁煲底、锅底
排风扇清洗技巧
抽油烟机的清洗
清洁水池
柠檬片除水龙头污迹
橙皮除水龙头水渍
除厨房瓷砖污迹
用棉花防铝壶水垢
丝瓜络除铝壶水垢
土豆除铝壶水垢
盐酸除铝壶水垢
木炭除铝锅污垢
苏打水除暖水瓶积垢
盐酸除暖水瓶积垢
巧除热水瓶水垢
鸡蛋皮除暖水瓶积垢
卫生纸除暖水瓶积垢
盐除咖啡壶污垢
苏打除咖啡壶污垢
豆腐渣除象牙筷黄迹
砂纸除象牙筷黄迹
苏打、漂白粉除象牙筷黄迹
煮面水清洁抹布
淘米水除刀锈
洋葱除刀锈
除面粉渣迹
淘米水除砂锅污垢
梨皮除菜锅焦油污垢
清除电饭锅的焦底
洗铁锅油垢
洗碗放果皮
洗碗碟积垢
陈玉米洗碗
厨房抹布选择技巧
废毛线编织百洁布
钢丝球的清洁
蚊香灰清洁锅底
厨房地面油污的清洁
巧除厨房地面油污
清洁水池小窍门
灶具墙壁的清洁
料理台的清洁
巧除纱窗油渍
碱水除纱窗上的油污
面糊除纱窗上的油污
消毒柜的清洗
碗柜的清洁
苏打醋水清洁排水管
除咖啡杯污垢
妙法清洗油瓶
洗碗小窍门
巧除锅盖油污
漏水菜篮的清洁
果汁机的清洁
用蛋壳清洁果汁机
电饭锅沾底巧清洗
盐醋水洗玻璃杯
用绿豆清洗玻璃杯
菠萝皮清洗铝锅
番茄皮除铝锅油污
巧洗筷筒
用盐除铁锅焦黑
用醋除铁锅焦黑
柠檬皮除铁锅焦黑
用84清洗塑料砧板
用盐清洗砧板
用葱姜擦洗砧板
清洗面粉袋小窍门
小苏打清洗咖啡壶
苏打溶液洗刀叉
抹布巧清洁
厨房玻璃器皿的清洁
巧清洗平底锅
铜锅的清洁
茶叶包清洁塑料盆
白萝卜擦料理台
苹果核去油污
居室清洁
清洁凹凸不平的玻璃
用醋擦玻璃
用啤酒擦玻璃
用白酒擦玻璃
用牙膏擦玻璃
用大葱、洋葱擦玻璃
用煤油擦玻璃
除玻璃上油漆
除玻璃上涂料
明矾盐水除玻璃上的霜
除玻璃雾气
小苏打粉清洁铁窗
用茶叶洗窗帘
用牛奶洗纱窗帘
用小苏打洗窗帘
牙膏清洁金属门把手
柠檬清洁门把手
清洁墙壁技巧
除墙壁上蜡笔迹
除墙壁上镜框痕迹
清洁地板的窍门
擦木质地板4法
除瓷砖地板污迹
除大理石地板污迹
除干花和人造花灰尘
除玻璃和瓷器小摆设灰尘
照片和画框的清洁
瓷像的清洁
象牙摆设品的清洁
旧腈纶衣物除床上浮尘
用食盐洗地毯
卫生间清洁
去除马桶的顽垢
清洗马桶
用可乐除马桶污垢
马桶坐垫的清洗
除厕所异味
香醋除厕所臭味
清凉油除厕所臭味
水果除厕所臭味
过磷酸钙除厕所臭味
卫生间瓷砖的清洁
用洗涤灵清洁卫生间镜子
用混合液清洁卫生间镜子
除浴缸中的污垢
卫生间洗脸台的清洁
热水器内胆的清洁
排水口的清洁
淋浴喷头巧清洗
清洁淋浴拉门轨道
浴室天花板霉菌巧去除
清洗浴用小件
浴巾架的清洁
除瓷砖牙膏渍
浴巾的清洁
木梳的清洁
用盐洗毛巾
家电清洁
清洁电视机屏幕
清洁电视机外壳
给电视机除尘
冰箱外壳的清洁
清除冰箱霉菌
冰箱除臭技巧
冰箱除霜技巧
清洁笔记本电脑
清洁电脑机箱
清洁电脑键盘
清洁电脑显示器
打气筒除机箱灰尘
除洗衣机内的霉垢
清洗空调外壳
清洗空调过滤器
清洗空调冷凝器、蒸发器
清洗空调室外机
清洁空调过滤网
微波炉的清洁
去除微波炉油垢
除微波炉腥味
除电烤箱油污
电话机的清洁
化妆棉清洁电话
相机镜头的清洁
开关、插座的清洁
电熨斗的清洁
数码相机LCD的清洁
遥控器的清洁
打印机的清洁
饮水机的清洁
风扇护网的清洁
抽油烟机网罩的清洁
防虫去味
家具防蛀
除家具蛀虫
熨斗除毛毯蛀虫
烟草液防治书虫
书虫防治4要点
驱除室内昆虫
橡皮筋防蚂蚁窃甜食
花椒防蚂蚁窃食
用盐驱蚂蚁
用锯末驱蚂蚁
用炉灰驱蚂蚁
巧用肥肉除蚁
用石灰驱蚂蚁
桌腿上包锡纸防蚂蚁
蛋壳煨火防蚂蚁
蚊香使用技巧
节省蚊香法
浴液中加维生素B1驱蚊子
用夜来香驱蚊子
用风油精驱蚊子
用电冰箱驱蚊子
用敌敌畏杀灭臭虫
用苦树皮杀灭臭虫
用煤油杀灭臭虫
用桉树油杀灭臭虫
用螃蟹壳杀灭臭虫法
用白酒防臭虫
用食醋驱蝇
用橘皮驱蝇
用洋葱驱蝇
用番茄驱蝇
用残茶驱蝇
不同季节灭除蟑螂法
用鲜黄瓜驱蟑螂
用鲜桃叶驱蟑螂
用洋葱驱蟑螂
用肥皂灭蟑螂
用硼砂面粉灭蟑螂
用酒瓶诱捕蟑螂
用丝瓜络诱捕蟑螂
用桐油粘蟑螂
用水泥灭老鼠
用柏树叶防蛀虫
用烟草防蚂蟥
用橘皮诱捕蟑螂
用樟脑片防蚂蚁
用木炭除冰箱异味
用柠檬除冰箱异味
用花茶除冰箱异味
用麦饭石除冰箱异味
用砂糖除冰箱异味
除厨房异味
白醋除厨房大葱刺激味
除厨房油腥味
用花椒除炊具油漆味
除碗橱异味
用食醋除微波炉异味
用肥皂水除塑料容器味
用漂白剂除塑料容器味
用小苏打除塑料容器味
用报纸除塑料容器味
除炒菜锅异味
筷子除炒锅的油渍味
用盐末除菜刀的葱蒜味
除剪刀的腥味
用漂白粉除水壶异味
用方糖防水壶霉味
用芥末面除瓶中异味
用木炭除瓶中臭味
红葡萄酒除凉热水的水锈味
除居室异味
除居室烟味
除烟灰缸异味
除居室宠物异味
用活性炭除甲醛异味
用红茶除甲醛异味
用盐水除油漆味
用干草除油漆味
用氨水除油漆味
用牛奶除油漆味
用蜡烛除油漆味
用醋除油漆味
用冰箱除药物异味
用茶水去竹椅异味
用醋除煤油烟味
用橘皮除花肥臭味
茶叶渣除垃圾臭味
防垃圾生虫
酒精除垃圾腥臭味
废报纸除垃圾筒臭味
除霉味
除衣物的樟脑味
食醋除皮箱异味
除鞋柜臭味
消毒
用漂白水消毒
煮沸法给餐具消毒
蒸汽法给餐具消毒
用洗碗机消毒
用微波炉消毒
日晒法给菜板消毒
用热水给菜板消毒
抹布消毒法
清洗消毒儿童玩具
消毒剂清洗儿童玩具
臭氧熏蒸法清洗儿童玩具
给钥匙消毒
给牙具消毒
给牙签消毒
毛巾的消毒方法
曝晒法给衣物消毒
消毒剂给尿布消毒
蒸煮法给尿布消毒
给宠物消毒
给一次性餐具消毒
给二手房消毒
用精油抗菌
用香烛抗菌
用干花香包抗菌
用花草茶抗菌消毒
第三章 生活DIY、一物多用——创意生活，物尽其用
生活DIY
自制食品
卤汁
咖喱油
辣油
甜面酱
蒜蓉辣酱
红辣椒酱
淀粉黄酱
芥末酱
韭菜花酱
沙拉酱
醋卤
腌酸白菜
腌辣白菜
腌甜酱菜
腌蒜泥白菜
腌白菜墩
腌酸菜
腌红辣大头蒜
腌雪里蕻
腌韭菜
腌韭菜花
腌芥菜头
腌酱萝卜
腌心里美萝卜
腌五香萝卜丝
腌酸辣萝卜丝
腌酱八宝菜
腌酱油花生
腌酱黄瓜
腌酱辣黄瓜
腌酱莴笋
腌蒜茄子
腌五香辣椒
腌糖蒜
腌糖醋蒜
腌制韩国泡菜
酸辣芥菜条
榨菜
芥菜、红萝卜辣菜
“牛筋”萝卜片
莴苣干
干脆辣椒
盐姜
甜姜
糖醋姜
速制腊八蒜
蔬菜风味醋
酸豇豆
北京辣菜
北京八宝菜
北京甜辣萝卜干
上海素锦菜
天津盐水蘑菇
山西芥菜丝
湖南茄干
四川泡菜
南京酱瓜
扬州乳瓜
绍兴乳瓜
镇江香菜心
霉干菜
泡菜
西式泡菜
朝鲜辣白菜
蜜汁苦瓜
酸甜莲藕
扁豆小菜
虾皮小菜
粉皮
广式杏仁豆腐
豆腐花
风味豆腐脑
冻豆腐
奶豆腐
臭豆腐
速食海带
鱼鳞冻
糟鱼
五香鱼
人造海参
人造海蜇皮
肉松
肉丸
黄豆肉冻
酱肉
五香酱牛肉
苏州酱肉
腊肉
卤肉
香肠
速制咸肉
加白酒腌蛋
盐水腌蛋
菜卤腌蛋
黄泥腌蛋
辣酱腌蛋
稻草灰腌蛋
塑料袋腌蛋
浸泡制皮蛋
绿茶皮蛋
汉堡包
闽生果
甜脆万寿菊
西式番茄饼
起司紫菜卷
五香蚕豆
醉枣
蛋松
蛋饼
茶叶蛋
苹果干
草莓冻
猫耳朵
奶油西瓜子
枣肉豆糊
钙质米饭
八宝饭
紫菜包饭
香茶米饭
啤酒馒头
窝头
桂花窝头
榆钱窝头
菊花馅饼
春饼
煎饼
芹菜叶饼
白薯饼
土豆烙饼
西葫芦饼
番茄鸡蛋面饼
刀削面
打卤面
过桥面
冷面
担担面
炸酱面
翡翠饺子
速冻饺子
酸菜冻豆腐饺子
黄瓜馅素饺子
烧卖
镇江汤包
自制甜品
冰糖西瓜
西瓜蜜
西瓜羹
西瓜酱
蜜饯西瓜皮
糖橘皮
陈皮和柑橘皮酱
金橘饼
果汁冻
葡萄冻
豆沙
赏月羹
山药桂花羹
脆苹果
苹果酱
草莓冻
草莓酱
香蕉草莓酱
蜂蜜芝麻酱
花生糖
芝麻糖
蜜橄榄
蜜山里红
醉葡萄
醉枣
蜜枣
蜜枣罐头
红果罐头
水果罐头
蛋糕
各味“派”
“水晶盏”
素什锦热点心
橘皮酥
山楂糕
绿豆糕
重阳糕
素重阳糕
荤重阳糕
豆沙粽
百果粽
什锦水果粽子
洋槐花串
果子干
脆枣
奶油花生片
玫瑰奶油花生
马蹄糕
玫瑰球
玻璃草莓
提拉米苏
蜜汁白果
苹果薯饼
琥珀核桃
绿豆奶昔
西瓜冻
菠萝甜酒羹
红枣冰糖绿豆沙
自制饮品
毛豆浆
咸豆浆
酸牛奶
“百林双歧”酸奶
奶昔
冰激凌
西瓜冰激凌
香蕉冰激凌
草莓冰激凌
啤酒冰激凌
蛋糕奶油冰激凌
可可雪糕
葡萄冰棍
番茄刨冰
菊花冷饮
玉米水饮料
酸梅汤
酸梅冰块
绿豆汁
绿豆汤
西瓜翡翠汤
清凉消暑汤
酸枣饮料
汽水
可可饮料
巧克力饮料
草莓饮料
柠檬饮料
橙子饮料
樱桃饮料
麦饭石矿泉水
果子露
葡萄汁
西瓜汁
柠檬汁
杨梅汁
番茄汁
鲜橘汁
柠檬啤酒汁
番茄啤酒汁
啤酒咖啡
维生素茶
绿豆茶
苦瓜茶
鲜藕凉茶
胡萝卜果茶
杏仁茶
茉莉花茶
胡椒乌梅茶
车前草、蒲公英茶
冰镇啤酒茶
杏茶
梨茶
橘子茶
香蕉茶
红枣茶
苹果茶
山楂茶
核桃茶
蜜桃茶
樱桃茶
菠萝茶
柿茶
菊花风味啤酒
香槟风味啤酒
绿茶风味啤酒
白米酒
西瓜酒
葡萄酒
草莓酒
自制汤粥
排骨汤
骨头汤
猪蹄汤
鸡肉汤
鸭肉汤
鲜鱼汤
羊肉清汤
海米冬瓜汤
排骨莲藕汤
排骨海带汤
豆芽鸡丝汤
白肉酸菜汤
番茄豆腐汤
鱼头豆腐汤
鲜味丝瓜汤
川贝鸭梨汤
番茄鸡蛋汤
乌鸡红枣汤
肝片玉兰汤
茭白粉丝汤
枇杷百合汤
三色豆腐羹
三色清暑汤
紫菜虾皮蛋花汤
罗汉果瘦肉汤
栗子煲老鸭汤
番茄玉米猪肝汤
老黄瓜瘦肉汤
胡萝卜大枣汤
百合鸡蛋汤
海带绿豆汤
雪梨青瓜粥
黑米粥
黄豆粥
虾米粥
皮蛋瘦肉粥
鸡茸木耳粥
什锦红豆粥
冰糖银耳莲子羹
萝卜火腿粥
红豆粥
香菇粥
山楂荞麦粥
冬瓜粥
玫瑰花粥
绿豆粥
月饼粥
猪肝蹄筋粥
菜粥
青玉米粥
玉米山楂粥
红枣糯米粥
油菜粥
荷叶粥
大枣桂芪粥
甘蔗粥
生姜羊肉粥
红果粥
人参粥
草莓绿豆粥
干果粥
木瓜粥
山药萝卜粥
桂圆姜汁粥
乌梅汁粥
枸杞子粥
橘皮粥
鸭梨粥
芹菜海米粥
冬瓜蚕豆壳粥
自制外国美食
比萨饼
意大利米饭
烧牛扒
奶酪汉堡包
埃及米饭
土耳其米饭
罗马尼亚米饭
西班牙米饭
印度炒饭
韩国拌饭
日本红豆饭
韩国冷面
墨西哥水饺片
意大利面条
日式海鲜炒面
美式松饼
法式薄饼
干酪通心粉
紫菜卷寿司
意大利奶酪包
法式鲜橙鸭
韩国烤肉
日式生鱼片
美式奶酪蔬菜色拉
泰式菠萝炒饭
自制面膜
润肤面膜
养肤面膜
香蕉面膜
草莓面膜
苹果面膜
番茄面膜
橘子面膜
木瓜面膜
葡萄面膜
苦瓜面膜
蛋清面膜
奶油面膜
蜂蜜面膜
干性皮肤面膜
油性皮肤面膜
痤疮皮肤面膜
黄瓜面膜
西瓜面膜
美容面膜
草药面膜
自制护理用品
沐浴油
沐浴盐
泡沫浴水
浴后爽身水
刮须润肤水
止汗剂
去头皮屑水
除臭剂
油性头发草药洗发剂
干性头发草药洗发剂
强力洗发剂
头发干洗粉
护发素
皂液
含漱剂
呼吸道疾患含漱剂
薄荷漱口水
消炎漱口水
牙膏
去头皮屑按摩剂
收敛剂
春黄菊收敛剂
冷霜
古龙水
指甲护膜乳霜
脸部美容粉
花露水
护手剂
润唇膏
润肤剂
香水
泥敷剂
护肤霜
玫瑰清洗剂
玫瑰醋
洁肤霜
婴儿爽身粉
婴儿乳痂药水
尿布疹药膏
自制保健品
春黄菊茶
感冒良药
止咳糖
止咳糖浆
龙胆根健胃剂
人参茶
草药冰块
海索草咳嗽糖浆
金盏花茶
药蜀葵咳嗽糖浆
野生樱桃咳嗽糖浆
芥末膏药
滴鼻药
洋葱止咳药水
薄荷水
薄荷茶
晒伤药水
金缕梅酊剂
自制清洁用品
空气清新剂
通用清洁剂
铝器清洁剂
抗静电剂
铜器清洁剂
帆布防水剂
洗车浓缩清洁剂
车蜡
麂皮清洁剂
梳子、发刷清洁剂
精致丝织物浸洗剂
排水管清洁剂
地毯干洗剂
壁炉清洁剂
家具清洁剂
玻璃清洁剂
油脂溶剂
家用清洁剂
家用抹布
首饰清洁剂
洗衣预洁剂
烤箱清洁剂
香球
香袋
百花香料
松木香料
冰箱除臭剂
汤锅清洁剂
地板亮光剂
不锈钢清洁剂
瓷砖、砖缝清洁剂
马桶清洁剂
乙烯垫套清洁剂
白圈消除剂
挡风玻璃清洁剂
自制修理维护用品
木材变黑剂
加胶石膏浆
蛋白釉浆
胶水
阿拉伯树胶黏合剂
刮痕修补液
虫胶漆
银器增亮剂
涂饰木料用的蜡
制石灰水
自制工艺美术用品
印模
瓶饰
蚀刻画
插花
干燥花
礼品包装
贺卡
乐器
编织工艺
相框
干花篮
自制收纳用具
多功能三脚架
CD架
纸巾架
叠衣架
储物袋
首饰树
其他生活用品制作
双摆筷筒
玻璃瓶水杯套
加湿器
油烟机防尘罩
油烟机防风防尘袋
阳台遮阳伞
电器擦光剂
消磁器
痒痒挠
棉口袋
微波炉容器
毛绒玩具狗
风筝
集邮册
养鱼用网
剪纸
摄影反光板
塑料书皮
水壶报警器
一物多用
变废为宝
海绵变排笔
旧网球包桌椅
过期面包巧利用
圆珠笔芯做气针
旧复写纸的利用
领带做伞套
废报纸做垃圾袋
废瓶子制吊灯罩
延长刀片寿命
废报纸治新鞋磨脚
旧台历做相册
旧光盘做花盆
旧竹筷做花盆
香水瓶再利用
旧竹筷做杯垫
废旧筷子做隔热垫
废吸盘式挂钩再利用
废旧扑克牌做收纳盒
旧纸杯做花瓶
蛋清贴吸盘挂钩
旧光盘上点蜡烛
电蚊香的利用
干橘皮点火锅
让水龙头拆卸方便
过期沐浴露的利用
过期香水的利用
过期眼影的利用
过期洗发水的利用
过期乳液的利用
过期化妆水的利用
过期面霜的利用
过期洗甲水除贴纸
空调冷凝水的利用
酒精炭烧火锅
旧衣服做衬裙
肥皂头做马桶清洁剂
塑料瓶做笔筒
月饼盒放置油瓶
废伞骨架做晾衣架
巧用水果包装网
旧牛奶袋的利用
旧长筒袜做靠垫
边角碎布的利用
旧口罩做零钱包
旧毛巾变拖布
旧毛巾做微波炉手套
旧牙刷变身万能刷
烹调油废铁桶改簸箕
旧铜丝补铁纱门窗
巧用蜂窝煤碎煤
治水龙头皮垫漏水
治喷头喷水发散
旧塑料油桶改泔水漏
除家电缝隙灰尘
使地面光滑的方法
巧用旧浴帽
旧报纸修地板裂缝
蛋清粘玻璃或瓷器
塑料包装纸做门帘
废旧文胸再利用
洗衣机变洗碗机
纸箱防凉席损坏
彩色水笔的再利用
干电池的梯度利用
旧气门芯治眼镜滑
橡皮泥的另类用处
领洁净瓶再利用
卫生纸芯做笔筒
旧鞋盒做收纳盒
大可乐瓶做插花瓶
塑料盖做雪糕滴落盘
用废海绵养花
牙膏皮堵铝壶漏洞
废旧图书再利用
肥皂头变洗手液
红酒盒子种香草
厨房用品的妙用
铝箔
围裙
烤盘
开瓶器
挂杯钩
餐具
防油纸
冰激凌勺
刮冰器
磁性刀具架
淀粉浆
人造黄油盆
马克杯
烤箱防热手套
塑料桌布
塑料盘
塑料薄膜
塑料挤瓶
锅釜炊具
洗碟盆
铁罐
食品饮料的妙用
玉米
芝麻
红薯
燕麦
面粉
面汤
淀粉
鸡蛋
绿豆
黄豆
花生
豆腐
咖啡豆
面包
巧克力
奶油
蜂蜜
咖啡
白菜
白萝卜
胡萝卜
茄子
韭菜
菠菜
芹菜
紫菜
香菜
洋葱
海带
番茄
辣椒
土豆
莲藕
木耳
银耳
黄瓜
丝瓜
苦瓜
南瓜
冬瓜
苹果
香蕉
梨
葡萄
橘子
柚子
柿子
李子
菠萝
石榴
猕猴桃
西瓜
樱桃
草莓
柠檬
杧果
核桃
山楂
大枣
冷水
热水
番茄汁
橙汁
豆浆
牛奶
汽水
调味品的妙用
香油
酱油
蔬菜油
橄榄油
盐
醋
白糖
红糖
胡椒
花椒
香料
小苏打
生姜
大蒜
大葱
番茄酱
花生酱
芥末酱
蛋黄酱
居室、浴室用品的妙用
毯子
卷帘
窗帘挂杆
门板
抽屉
毛毡
床垫
镜子
枕头套
床单
浴帘挂环
浴帘
高脚凳
毛巾架
活动百叶窗
卫生盥洗和医护用品的妙用
牙线
牙刷
牙膏
牙签
毛巾
洗发剂
沐浴露
浴帽
肥皂
海绵
衣夹
衣架
挂裙衣架
洗衣篮
网袋
热熔黏合布条
棉花
棉花棒
喉片盒与糖果盒
凡士林
医用酒精
透气胶带
伤湿止痛膏
风油精
清凉油
花露水
创可贴
阿司匹林
书籍、文具的妙用
书籍
杂志
大钢夹
粉笔
蜡笔
蜡纸
夹纸书写板
曲别针
铅笔
橡皮擦
衣饰及随身用品的妙用
皮带
靴子
带扣
纽扣
麂皮
梳子
手套
发夹
喷发剂
手帕
帽针
牛仔裤
润唇膏
指甲油
拉链
刮须刀片
刮须膏
围巾
袜子
领带
裤袜与长筒袜
短袖衫
眼镜盒
钥匙
手提袋
银行卡
常用工具和汽车用品的妙用
胶带
地毯碎片
铁丝网
榫钉
嵌缝条
金刚砂板
滴管
浇水软管
垫圈
梯子
油漆刷
搋子
橡胶手套
木碎片
密封剂
墙纸
汽车后视镜
汽车座椅
机油
轮胎
车蜡
除污及清洁用品的妙用
灰烬
尿布
氨水
漂白剂
硼砂
扫帚
水桶
蓖麻油
猫厕盘垫料
洗洁精溶液
碗碟洗涤粉
垃圾桶盖
纤维软化纸
纸篓
家具上光剂
樟脑丸
捕鼠器
烟斗通条
垃圾袋
其他生活用品的妙用
茶叶
碱
橘皮
瓶盖
瓶子
软木塞
冰棒棍
罐盖
罐子
纸杯
纸巾
鸡蛋壳
鸡蛋盒
淘米水
鞋盒
鞋油
绳子
毛线
碎布
棉纸
捻绳
伞
咖啡渣
咖啡罐
糖果罐
牛奶纸盒
冰块
保鲜膜
隔热手套
暖水瓶
婴儿油
婴儿爽身粉
婴儿湿纸巾
纸尿裤
气球
黏土
羽毛
飞盘
戏水池
照片
扑满
圈环
单页乐谱
贝壳
网球
口香糖
棉花糖
啤酒
白酒
米酒
葡萄酒
装瓶箱子
塑胶泡垫
蜡烛
蜡
硬纸板箱
硬纸板筒
胶卷罐
泡沫橡胶
吹风机
月历
磁铁
尼龙线
纸袋
塑料袋
塑料容器
塑料盖
瓶罐护圈
小篮子
橡皮筋
安全别针
鞋袋
电话簿
贺卡
吸管
定时器
砖块
混凝土砌块
第四章 省水、省电、省燃气——精打细算，节能环保
省水窍门
洗衣机巧选用水方式可节水
洗衣适量放水可省时节水
半自动洗衣机更省水
控制机洗流程可节水
衣服集中洗涤可节水
减少漂洗次数节水
提前浸泡衣物减少水耗
机洗水重复利用巧节水
洗菜前浸泡可节水
先摘菜后洗更节水
控制淘米遍数可节水
冷藏室解冻食物省水
餐具清洁先去油污再清洗可节水
用盆洗碗可节水
用洗碗机洗碗节水
集中清洗碗筷可节水
顺时针大扫除节水
找准水龙头不漏水开关角度可节水
把水龙头换成节水式水龙头
塑料勺收集洗漱用水可节水
用口杯刷牙节水
争取一水多用
节水型沐浴喷头可节水
淋浴比盆浴省水
适量添加洗涤剂节水
掌握家庭绿化的学问可节水
及时修理滴漏水龙头
巧变马桶水箱可节水
省电窍门
常用家电巧节电
家用电脑节电窍门
选择有绿色节电功能的电脑
温水化冰箱霜可省电
及时修复冰箱门缝垫圈可节电
冰箱定期除霜可节电
停电时不要往冰箱放食品
自制冰盒节电
冰箱省电技巧
用棉花封闭冰箱滴水管可节电
巧妙安置冰箱可节电
避免频繁打开冰箱门
给冰箱增加“容量”节电
选购节能冰箱的窍门
食物放凉后放入冰箱
食物包装储存省电
空调定时关机能省电
空调的选购技巧
背阴面装空调省电
空调离地面1.6米省电
使用变频空调可节电
用空调定时功能省电
空调设定在26℃最省电
稳压器让空调更耗电
空调不用时拔掉电源插头
选好空调制冷量可节电
用空调取暖更省电
空调省电窍门
选用晶体管集成电路电视
调节电视机音量、亮度省电
电视机摆放位置的选择
电视机省电窍门
调整洗衣机洗涤时间节电
调紧洗衣机皮带节电
调整洗衣机转动时间
洗衣头遍甩干可省电
脱水时间不要超过1分钟
巧选洗涤程序可节电
选择“强洗”模式更省电
洗衣省电窍门
热水器省电窍门
选择太阳能热水器
热水器长时间通电省电
节电型热水器的选购技巧
选择大功率电饭锅省电
避开高峰煮饭省电
电饭锅上盖毛巾焖米饭
保养电饭锅可节电
电饭锅节电技巧
电炒锅节电技巧
用保鲜膜省电
掌握食物烹调时间节电
减少微波炉开关机次数
分类放置餐具降低消毒柜耗能
洒水加热较干食物省电
微波炉放置位置的选择
依人口选择微波炉
选择电磁炉锅具省电
烙饼、炖菜省电窍门
烘干机省电窍门
巧摆放电磁炉节电
饮水机不用时关掉电源
定期给饮水机除垢
选择电容性电扇省电
选择功率适当的电扇
电扇转速越低越省电
吸尘器省电窍门
先熨烫低温度的衣物省电
开关处并联二极管节电
调温型电熨斗更省电
白炽灯的照度选择
节能灯长时间开省电
利用自然光节电
用锡箔纸提高灯泡亮度节电
用电烤箱余热烤食物
电暖器省电窍门
及时清除电水壶水垢节电
用深型抽油烟机节电
巧用抽油烟机省电
消毒柜摆放在通风处
及时切断电器电源
省燃气窍门
调整火焰颜色节气
调整火焰大小节气
合理安排做饭程序节气
平底锅比圆底锅节气
多用高压锅做饭
用较薄的炊具节气
用底部较大的灶具节气
正确烧水可节气
调整灶具架子的高度节气
炊具使用前要擦干
厨具底部增加金属圈节气
煤气灶远离风口
防止漏气的技巧
充分利用炉眼节气
及时保养灶具节气
经常检查防止煤气泄漏浪费
蒸饭比焖饭节省燃气
食材切小块烹调节气
蒸食物锅内要少放水
利用煤气余热烹饪食物
经常清理锅底节气
用微波炉代替煤气
第五章 家庭理财——开源节流，智慧生财
家庭省钱窍门
做收支记录
做家庭预算
确定预算周期
压缩现款节省
少存活期储蓄
定期存款支取
定期存款提前支取法
巧避利息税
外币储蓄技巧
家庭存取节省
月月存储增息
零钱积累理财
家庭财务筹划
使存款利息最大化
办理签证省钱
自行办理留学省钱
留学汇款方式选择
续存增息转存
家庭银行卡整合
买房省钱窍门
买二手房省钱窍门
选可用公积金贷款的楼盘
巧省中介费
错“峰”租房省钱
买名牌二手店淘宝
网上以物易物
多发飞信少发短信
境外游通信省钱技巧
境外游购物退税省钱
自带午餐省钱
早餐尽量自己做
结婚省钱5要点
婚纱摄影省钱窍门
婚宴省钱细节
电子请柬浪漫省钱
选婚礼场地省钱
拼车上下班省钱
拼车返乡省钱
拼车自驾游省钱
拼婚省钱
拼卡消费省钱
拼吃好玩又省钱
拼租省钱
请客吃自助餐划算
高校食堂请客
郊区请客
选本地餐馆请客
选家乡菜请客
选经常去的餐馆请客
旅游避开黄金周
去超市购买地方特产
淡季旅游省钱
旅游省钱安排
结伴出游更省钱
网上预订酒店省钱
坐飞机办积分卡省钱
提早订机票的技巧
上午购机票价格更低
购往返机票省钱
选择特殊航线省钱
选打折机票的技巧
旅游购物省钱技巧
向当地人打听实惠餐馆
住农家院
住快捷酒店
住青年旅馆
选大学招待所住宿
反季节购物
制订购物计划
选择购物地点
选择购物时间
留心售后服务
不要忽视“免费餐”
整件批发
合伙购物
考虑以租代买
不要总做尝鲜者
“购物狂”省钱窍门
超市购物省钱窍门
去折扣店购物
团购大物件
特价时段逛超市
巧用超市打折联
选购超市自有品牌
到批发城购物
抓住节庆好时机
日常用品购买大包装
出行自带水杯省钱
火车坐晚发朝至车
到药店买非处方药
饥饿、愤怒时不逛街
收集折扣券省钱
咖啡馆看电影省钱
专找免费的停车位
配件自购价廉物美
到典当行淘宝省钱
在家请客省钱
取消不必要的手机功能
买品质不买数量
家庭投资窍门
鉴别白金与白银
鉴别黄金
鉴真假金首饰
挑选黄金饰品
鉴别铂金与白色K金
选择戒指款式
选购宝石戒指
购玉器
看玉器
识玉器真假
选购翡翠
识别翡翠赝品
鉴别玛瑙
选购钻石
挑选猫眼石
鉴别蓝宝石
鉴别祖母绿
识别天然珍珠与养殖珠
鉴别真假珍珠的窍门
鉴别A货沉香手链
鉴别真假水晶
投资二手房
股票投资技巧
工薪阶层炒股技巧
工薪族选小盘股
住房投资
店铺经营地选择
选择保险公司
选择医疗健康保险
家庭财产投保
城镇居民房屋保险选择
普通家庭财产保险选择
家庭财产储金保险选择
家庭长效定额保险选择
保险索赔办理
办理家庭财产理赔
车辆投保办理
车辆保险变更办理
不同年龄段投保选择
贷款抵押房屋保险
保险公司倒闭索赔
股份安全区判断
持股时间确定
珠宝投资选择
银行卡使用窍门
不跨行取款
巧用信用卡免息期
能刷卡决不付现金
用联名信用卡
信用卡汇钱省手续费
巧妙拿到开卡赠礼
及时核对假日用卡情况
存放银行卡的技巧
用银联卡
用信用卡
用借记卡
信用卡计算
旅游用国际信用卡
算信用卡透支利息
银行卡商场消费注意
银行卡凭条保管
办国际银行卡
用国际信用卡消费
巧记工商银行账号
巧记中国银行账号
用银行卡省钱
换信用卡
用国际信用卡省钱
用国际信用卡签名
信用卡自动还款
贷款融资窍门
投资问题咨询谁
存抵还贷对借款人有利
提前还贷的技巧
选购房贷款的技巧
购房按揭贷款
贷款还钱安排
保单质押贷款
随借随还式贷款
循环贷
用实物抵押贷款
用固定资产抵押贷款
用信用卡透支贷款
用银行免担保创业信贷
理财防范技巧
辨10元纸币真假
辨20元纸币真假
辨50元纸币真假
用手触摸识人民币真假
观察水印识人民币真假
观字迹画面辨100元假币
记号码辨100元假币
测量法识假币
用字母辨别真假港币
灯照法辨港币
用徽号质感辨港币
手摸法辨美钞
针挑法辨美钞
擦拭法辨美钞
直观质感法辨美钞
防银行卡汇款诈骗
预防找零钱受骗
识假医疗事故受骗
识双簧表演受骗
防套取房产信息诈骗
识交钥匙不交产权诈骗
防义诊诈骗
办消费卡防受骗
识消费欺骗陷阱
丢失存单处理
存单挂失处理
日常储蓄防失误
识ATM机取款骗术
持卡消费注意
ATM取款注意
防ATM机前假告示
防银行卡调包
防银行假工作人员
识非法方式换汇
多采用外币现钞转账
识股票投资风险
利率低时理财
出国办国际卡
识个人国际汇款限制
选择合适的汇款方式
识家庭理财风险
防范理财风险的方法
防创业投资风险
维权窍门
自我消费维权
家庭购物维权
识消费者投诉的范围
维权投诉安排
投诉材料准备
消费者投诉注意
消费者补偿索赔
用知情权维权
对推卸责任的商家维权
消费欺诈维权
购买变质食品投诉
用医疗保障法维权
用生命健康权维权
用医疗身体权维权
用就医受尊重维权
用病情知情同意权维权
用医疗诉讼补偿权维权
旅游消费维权
用合同法维权
日常旅行坐车维权
旅行损害维权
采光权维护
通风权维护
隔声权维护
自身安全保护维权
辨无效法定婚姻
离婚过错维权
处理婚前财产维权
彩礼纠纷维权
家庭暴力诉讼
怎样写遗嘱
遗产范围掌握
遗产继承时效掌握
用财产继承证明书
